SDO IVEST

23/10/2026

已申請學生儲物櫃的同學/Dear locker users

24/09/2026

9月25日12半至1點半去地下H梯對出空地，有中秋猜燈謎活動。猜中3條燈謎會計算一小時活動時數，如答中特定燈謎會獲取精美禮物一份。禮物有限，先到先得。聽日見。

15/09/2026

29/05/2026

新一期的體育短期課程即將於6月開始！學生發展處（SDO）體育組為大家準備了多樣化的運動工作坊，歡迎各位同學利用午休及課後時間踴躍報名參加，舒緩學習壓力。

📅 活動日程表：

6月1日（週一）

12:30–13:30 阻力帶訓練介紹班

12:30–13:30 飛鏢工作坊

6月2日（週二）

12:30–13:30 瑜伽工作坊

13:30–14:30 匹克球（Pickleball）工作坊

6月3日（週三）

12:30–13:30 自體重量訓練介紹班

13:30–14:30 壁球工作坊 / 匹克球（Pickleball）工作坊

6月4日（週四）

11:00–12:00 網球工作坊

12:30–13:30 飛鏢工作坊

6月5日（週五）

14:30–16:00 攻防箭（Archery Tag）工作坊

📝 報名詳情：

報名途徑： 請即登入 MyPortal 網上系統進行報名

查詢電話： 2256 7670（Pang Sir）

課程名額有限，先到先得，請各位同學把握機會報名！

29/05/2026

**🌟⚽沙田IVE 2026世界盃活動⚽🌟**

📅 **活動日期及時間**🕰️：

🚨**第一激：足球攤位遊戲**🚨
日期：28/5、29/5（星期四及五） 1/6、2/6（星期一及二）
時間：12:00 - 14:00
地點：**My Stage**

🚨**第二激：電競試玩日**🚨
日期：4/6、5/6（星期四及五）8/6、9/6（星期一及二）
時間：11:00 - 15:00
地點：**My Stage**

🚨**第三激：列強爭鬥齊齊撐睇波**🚨
日期：12/6、17/6、22/6、23/6、24/6（星期一、二、三及五）
時間：13:00 - 17:00
地點：** H058 **

🚨**第四激：電競比賽**🚨
日期：25/6、26/6、9/7、10/7（星期四及五）
時間：13:00 - 17:00
地點：**My Stage**

💎 **只要參加遊戲及比賽，會有精美紀念品等著你拎！** 🎁
🔥若你想成為沙田IVE 世界盃**冠軍**，立刻來挑戰，同感受世界盃氣氛！💪🏾💥

** 2026世界盃活動**
** **
** #大專生活動**

28/05/2026

💤 甜睡研究所｜Sleep Wellness Lab

😵‍💫 瞓唔著？
🥱 瞓極都唔夠？
來了解真正嘅睡眠之道！💙

由香港中文大學醫學院精神科學系臨床心理學家主講，帶你從科學角度了解睡眠，改善失眠問題 💙

✨ 睡眠機制 & 失眠成因
✨ 拆解常見睡眠迷思
✨ 實用助眠技巧

🌙 唔好再「越瞓越攰」
一齊建立健康作息！

#甜睡研究所 #抗失眠 #身心健康

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💤 Sleep Wellness Lab

😵‍💫 Trouble falling asleep?
🥱 Still tired after a full night’s rest?
It’s time to understand your sleep 💙

Join a CUHK Clinical Psychologist to uncover the science of sleep and learn how to beat insomnia

✨ Sleep & insomnia basics
✨ Debunk common sleep myths
✨ Practical tips for better sleep

🌙 Stop feeling “more tired after sleeping”
Build healthy sleep habits today!

BeatInsomnia Wellbeing

21/05/2026

本週六（5月23日），沙田院隊代表將出戰多場重要的賽事。誠邀各位同學親臨比賽現場，為我們的運動員吶喊助威，爭取佳績！

📋 當日賽事日程與地點安排：

🏀 男子籃球賽事
時間： 15:00

對戰組合： 摩理臣山(MH) 對 沙田(ST)

地點： IVE(TY) 禮堂（青衣路20號）

🏓 男子團體乒乓球賽事
地點： IVE(CW) 禮堂（柴灣盛泰道30號）

賽程時間：

09:30：知專李惠利(DILWL) 對 沙田(ST)

11:00：柴灣(CW) 對 沙田(ST)

15:00：沙田(ST) 對 青衣(TY)

16:30：沙田(ST) 對 屯門(TM)

您的支持是球員們最大的動力，本週六賽場見！