15/03/2026
Završni dan Tjedna mozga u Zadru donosi još nekoliko zanimljivih radionica kroz koje sudionici mogu istražiti povezanost mozga s kretanjem, emocijama i načinima razmišljanja. Kroz igru, razgovor i iskustvene aktivnosti sudionici će nastaviti otkrivati kako bolje razumjeti i brinuti o svom mozgu.❤️🤗
🏃♀️🧠Skokni, trči – mozak uključi
Radionicu u Osnovnoj školi Stanovi provode studenti Klara Copić, Petra Matan i Drago Sušac uz mentorstvo prof. dr. sc. Nataše Šimić. Kroz pokret, igru i interakciju učenici petog razreda istražit će kako tjelesna aktivnost može pomoći učenju i koncentraciji. Na zabavan i jednostavan način upoznat će i osnovne funkcije mozga te otkriti kako kretanje potiče njegov rad.
💨🧠Mozak u petoj brzini
Radionicu vode Marina Nekić, Marta Tokić i Klara Bikić. Sudionici će istražiti kako anksioznost i stres utječu na naše razmišljanje te naučiti prepoznati najčešće kognitivne pogreške koje se javljaju kada smo zabrinuti. Kroz praktične primjere pokazat će se kako usporiti takve misli i zamijeniti ih realističnijim i korisnijim načinima razmišljanja.
💃🧠Radionica terapije plesom i pokretom
Radionicu namijenjenu nastavnicima i zaposlenicima škole vode Ivana Sučić Šantek, dipl. psih., i Kristina Lisica, suvremena plesačica, edukatorica i koreografkinja, edukantice psihoterapije plesom i pokretom. Kroz terapiju plesom i pokretom sudionici će istražiti kako pokret može pomoći u izražavanju emocija, opuštanju i povezivanju sa sobom. Radionica je iskustvenog karaktera, a broj sudionika ograničen je na 12.
👌🧠Zaglavljeni u savršenstvu
Radionicu vode studentice psihologije Petra Matan i Petra Domazet uz mentorstvo izv. prof. dr. sc. Marine Nekić. Aktivnost istražuje povezanost negativnog perfekcionizma i anksioznosti te pokazuje kako pretjerana potreba za savršenstvom može povećati pritisak i strah od pogreške. Kroz primjere i praktične vježbe sudionici će učiti zdravije načine postavljanja očekivanja prema sebi.
✨ Tjedan mozga završavamo podsjetnikom da je naš mozak najjači kada učimo, krećemo se, razumijemo svoje emocije i podržavamo jedni druge. 🧠