15/04/2026
Kedves Hallgatók!
Idén is lehetőségetek van megmutatni, hogy az MK a lehető legsportosabb kar ahSZTE Lépjük meg keretein belül.
Hogyan tudsz csatlakozni a programhoz?
1. Regisztrálj az SZTE Alma Mater oldalára: uniszegedalumni.com, várd meg a jóváhagyást, majd belépés után keresd meg az "SZTE Lépjük meg" csoportot és csatlakozz hozzá!
2.Tölts le egy applikációt (pl. STRAVA, Nike Run Club, Sport Tracker, ASICS run) a telefonodra, vagy használd azt, amit eddig is megszoktál!
3. Válassz mozgásformát!
4. Indítsd el az applikációt, a mozgás végén állíts le és mentsd el! Fontos, hogy a megtett km-ek számítanak, így olyan funkciót válassz, amivel ez egyértelműen látszik! (lépéseket nem tudunk átváltani)
5. Fontos, hogy a mozgás időpontja is egyértelműen látszódjon a felvételen.
• Hetenként egyszer töltsd fel az előző hétre vonatkozó képernyőfotókat a uniszegedalumni.com oldal SZTE Lépjük meg! csoportjába egy posztban, és írd meg mellé, hogy azon a héten hány km-t tettél meg kategóriánként összesítve (gyalog, futva, kerékpárral, „egyéb” módon), és mely közösségnek (KAR vagy EGYSÉG) kívánod felajánlani!
• Feltöltés: minden hétvégén, szombat 6:00- kedd 12:00 közötti időszakban, utolsó hét feltöltési határideje: 2026. június 2. 12.00!
• Kérünk, hogy eredményeidet folyamatosan, hétről – hétre töltsd fel!
• Egy héten többféle edzéssel is gyűjtheted a km-eket.
• Mindenki a saját egyéni eredményeit töltheti fel, a mások által feltöltött képet, eredményt nem tudjunk figyelembe venni.
6. Ellenőrizd, hogy az SZTE-s kollégák helyesen rögzítették a beküldött heti teljesítményedet. Ha eltérést tapasztalsz, jelezz vissza! Ha nem kapsz visszajelzést a feltöltést követő péntekig, akkor vedd fel a kapcsolatot velünk az [email protected] címen!
7. Kérdéses esetekben az SZTE Sportközpont szakmai ajánlását és véleményét vesszük figyelembe.
Legyen idén is az MK a legsportosabb! Hajrá! 🥳♥️
