03/05/2026
[RUANG REFLEKSI]
Dalam kehidupan sebagai mahasiswa, rasa stres sering kali menjadi bagian dari perjalanan yang tidak terhindarkan. Banyaknya tugas kuliah, tekanan akademik, serta berbagai tuntutan yang harus dijalani setiap hari terkadang membuat kita merasa terbebani, bahkan seolah tidak menemukan jalan keluar.
Dalam Tafsir Jalalain terhadap Surah Al-Insyirah ayat 5–6, dijelaskan bahwa firman Allah “fa inna ma‘al ‘usri yusrā” menunjukkan bahwa bersama satu kesulitan terdapat kemudahan yang menyertainya. Kata “al-‘usr” yang diulang merujuk pada satu kesulitan yang sama, sedangkan “yusrā” menunjukkan kemudahan yang lebih dari satu. Hal ini memberikan pemahaman bahwa satu kesulitan tidak akan mampu mengalahkan banyak kemudahan yang Allah hadirkan.
Selain itu, penggunaan kata “ma‘a” (bersama) menandakan bahwa kemudahan hadir beriringan dengan kesulitan, bukan hanya datang setelahnya. Artinya, di dalam setiap ujian yang kita jalani, sebenarnya sudah ada jalan keluar yang Allah siapkan, meskipun belum selalu kita sadari.
Pengulangan ayat ini juga memiliki makna penegasan yang sangat kuat, agar manusia tidak ragu bahwa setiap kesulitan pasti disertai kemudahan. Hal ini memberikan pengaruh yang menenangkan dan menguatkan, terutama bagi mahasiswa yang sedang menghadapi tekanan dalam perkuliahan.
Jika dikaitkan dengan dinamika mahasiswa, rasa stres yang muncul bukanlah akhir dari segalanya. Justru di dalam tekanan tersebut, terdapat proses pembentukan diri, baik dalam bentuk bertambahnya kemampuan, pengalaman, maupun solusi yang hadir seiring usaha yang dilakukan.
Dengan memahami hal ini, kita diingatkan untuk tetap sabar, optimis, dan tidak mudah putus asa dalam menjalani setiap proses. Karena bisa jadi, di balik rasa stres yang kita rasakan hari ini, Allah sedang menyiapkan banyak kemudahan yang belum kita lihat.
✨ Reminder:
Saat semuanya terasa berat, ingatlah bahwa setiap kesulitan tidak pernah datang sendiri.
Selalu ada kemudahan yang menyertainya.
Departemen Kerohanian HIMATIKA “REAL” x
©️Departemen Kerohanian HIMATIKA “REAL” 2026