Akademi Kebidanan Medika Wiyata Kediri

29/11/2019

🦸‍♀️Fakta & Manfaat Dari Senam🦸‍♀️
=======================
jangan lupa rutin berolahraga, begitulah salah satu nasihat hidup sehat yang sering didengar. Ya, olahraga memang penting dijalankan sebagai bagian hidup sehat karena punya banyak manfaat untuk tubuh. Salah satu jenis olahraga yang mudah dilakukan dan menyenangkan adalah senam, apalagi jika dilakukan bersama dengan teman atau keluarga. Agar lebih bersemangat saat senam, mari simak penjelasan mengenai manfaat-manfaat senam untuk kesehatan di artikel ini
Apa yang terjadi saat senam?
Saat berolahraga aerobik (misalnya senam), kita menggerakan hampir seluruh bagian tubuh. Dengan begitu, kita telah menggunakan dan melatih otot-otot besar pada tangan, kaki, dan pinggul. Selain itu, terjadi peningkatan laju pernafasan dan denyut jantung yang menyebabkan kadar oksigen di darah meningkat dan pembuluh darah membesar. Perubahan-perubahan metabolisme ini akan memberikan dampak positif yang bermanfaat untuk tubuh Anda.
Senam bantu jaga berat badan
Sama seperti olahraga lainnya, senam membantu membakar kalori dan lemak. Dikombinasi dengan pola makan yang sehat, senam tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan namun juga untuk menjaga penampilan dan berat badan yang sehat. Pastikan Anda melakukan gerakan senam dengan lincah dan gesit agar kalori yang terbakar lebih optimal
Senam bantu tingkatkan stamina
Malas untuk bergerak dan mengikuti senam bersama karena merasa lelah? Jangan salah, olahraga justru dapat membantu meningkatkan stamina Anda. Seperti dijelaskan sebelumnya, saat berolahraga, kadar oksigen di dalam darah meningkat dan kerja jantung menjadi lebih efisien. Efek positifnya, Anda akan menjadi lebih berenergi dan bersemangat yang tentunya mendukung aktivitas dan kesibukan harian.
YUKKK SEHAT BERSAMA MEDIKA WIYATA💪💪

🏛Informasi Selengkapnya :
AKBID Medika Wiyata Kediri
Jl. Dr. Saharjo No. 16 Kota Kediri
Informasi pendaftaran mahasiswa baru AKBID Medika Wiyata :
Konsultasi :
📞klik ?? https://pesan.link/PMBAMW
Untuk DAFTAR
📞klik ?? https://pesan.link/PMBAMW

SILAHKAN DI SHARE, LIKE, COMMENT . JIKA BERMANFAAT

22/10/2019

⛔️👩‍🎓SIAP MENGHADAPI KULIAH?👩‍🎓⛔️
===============================

Lolos ke perguruan tinggi yang diharapkan pastinya dambaan bagi semua orang. Kamu pun kini sudah menjadi mahasiswa dan bersiap untuk menimba ilmu di bangku kuliah. Namun menimba ilmu didunia perguruan tinggi tak semudah seperti di SMA. Perlu persiapan dan bekal yang pastinya wajib kamu punya. Tekanannya pun lebih kompleks tak seperti saat SMA dulu. Agar kamu sukses dan bisa mengikuti perkuliahan dengan baik, kamu harus mempersiapkan 5 hal ini!

👉Siapkan mentalmu dahulu
Pertama-tama kamu harus menyiapkan mental untuk menjalani dunia perkuliahan. Karena tanpa mental yang kuat, kamu takkan sanggup menghadapinya. Tugas yang menumpuk dan karakter dosen yang berbeda-beda harus kamu hadapi dengan dewasa karena kamu bukan anak-anak lagi.

👉Atur jadwalmu dengan sebaik mungkin
Diawal perkuliahan pastinya kamu sudah mendapatkan jadwal mata kuliah dan siapa saja dosen yang mengajar. Kamu harus mengatur jadwal antara mengerjakan tugas, belajar bahkan waktu mainmu. Saat kuliah, kamu pun akan sadar jika waktu mainmu semakin menyempit belum lagi kamu harus disibukan dengan organisasi. Kamu harus mengatur itu semua dengan baik agar kuliahmu sukses.

👉Lengkapi alat-alat yang menunjang perkuliahan
Dunia kuliah merupakan dunia akademik, otomatis kamu harus mempersiapkan alat-alat yang menunjang perkuliahanmu seperti buku, pulpen bahkan stabilo untuk belajar. Jangan meremehkan hal-hal kecil ini karena faktanya hal ini pun akan menunjang keberhasilanmu. So, siapkan semuanya dengan baik dan semangatlah dalam menggapai kesuksesan!

👉Pasang target IPK
Kesuksesan bisa kamu capai bila kamu selalu merencanakannya. Begitupun dengan IPK, kamu harus merencanakannya dan memasang target yang tinggi agar memacumu supaya sukses. Namun tentunya jangan hanya memasang target IPK tinggi tanpa adanya kerja keras karena itu percuma saja.

👉Belajar dengan fokus dan kerja keras
Terakhir pastinya kamu harus belajar dengan fokus dan kerja keras agar hasilnya memuaskan. Namun jangan hanya terpaku dengan kuliah saja tetapi kamu pun harus ikut berorganisasi agar kamu mempunyai banyak pengalaman. Asalkan kamu mampu membagi waktu, ikut berbagai organisasi pun tak masalah.

🏛Informasi Selengkapnya :
AKBID Medika Wiyata Kediri
Jl. Dr. Saharjo No. 16 Kota Kediri
Informasi pendaftaran mahasiswa baru AKBID Medika Wiyata :
Konsultasi :
📞klik ?? https://pesan.link/PMBAMW
Untuk DAFTAR
📞klik ?? https://pesan.link/PMBAMW

SILAHKAN DI SHARE, LIKE, COMMENT . JIKA BERMANFAAT

15/11/2018

Di mohon kepada para mantan untuk tidak mengganggu proses move on.
Nah loh barisan para mantan perhatikan!!
Fokus dulu dan Semangat menuntut ilmu yaach..jadilah BIDAN sukses di masa depan
Pict by
Jangan lupa Follow dan LIKE ya..
Tempat ngumpul mahasiswi BIDAN yang menyenangkan dan bikin SUKSES
Semoga kalian semua menjadi orang SUKSES..Amiin
Terimakasih buat kalian yang udah suport akun


💉

30/06/2018

Yuuuk segera daftar....

04/06/2018

14/05/2018

AKBID Medika Wiyata Kediri membuka pendaftaran mahasiswa baru tahun 2018
Program unggulan :
1. PENEMPATAN KERJA
2. ENTERPRENEUR BIDAN
3. BABY SPA
Selain program unggulan di atas, AKBID Medika Wiyata juga menyediakan banyak beasiswa dan pembayaran kuliah dapat diangsur.

Tunggu apa lagi.. Coming join us 😊😊

fast respon
klik 👉 http://wa.orderlink.in/no/6285851072487

join group
klik 👉https://chat.whatsapp.com/Cdhl30IESCWL1tITiiO4Tg

daftar online
klik 👉 http://bit.ly/formulirpendaftaranmaba

05/05/2018

with
・・・
SURAT UNTUK “BIDAN”
TERCINTA…. Jika anakmu kelak bertanya ibu siapa itu bidan?
Mungkin ini bias jadi jawabannya bidan itu bukan manusia biasa nak…
Orang yang gak boleh sakit
Orang yang harus nahan ngantuk
Orang yang terus berfikir dan mengingat dan membuka buku tentang kondisi orang lain
Orang yang makan seadanya
Orang yang kadang kehilangan waktu dengan orang-orang yang disayanginya
Dan bila dia kembali bertanya…. Kenapa ibu mau menjadi bidan?
Dulu ada yang bilang bidan itu orang yang nanti kelak berada diantara surge dan neraka
Ilmu agama ibu tidak cukup untuk surge
Namun ibu tidak mau masuk neraka
Jadi mungkin ditengah-tengah lebih baik
Dan bila dia kembali bertanya….kapan ibu berhenti kerja dan pension?
Bidan tidak pernah bias pension nak
Sekalipun ibu nanti memutuskan jadi berhenti bekerja, bila orang tau ibu lulusan kebidanan pasti aka nada pertanyaan atau minta pertolongan tentang kesehatan mereka
Dan bila dia kembali bertanya, berapa gaji ibu?
Gaji ibu adalah melihatmu tetap sehat karena ibu hanya punya sedikit waktu mengurusmu
Gaji ibu adalah melihat pasien ibu tersenyum melahirkan dengan selamat.
Tidak ada yang lebih berharga dari itu
Dan bila ia kembali bertanya, kalau ibu terus menolong orang yang mau melahirkan, siapa yang menjaga ibu?
Tuhan nak, doa kamu dan doa pasien adalah obat dan penguat kesehatan ibu.
Orang yang berguna itu tidak perlu menjadi seorang bidan.
Tetapi bila kamu mau menjadi seorang bidan, jagalah kesehatanmu, jagalah amalmu, jagalah profesimu
Dan saat kamu menjadi bidan hati dan pikiranmu akan banyak untuk orang-orang yang meminta bantuanmu
Penghormatan untuk para pahlawan bidan

04/05/2018

04/05/2018

"PENGEN......LOLOS MASUK PTN"
"PENGEN....TAU CARANYA"

YUK BACA ARTIKEL DI BAWAH INI!!!!
ADA SOAL LATIHANNYA LOH....GRATIS.....
TIPS & TRIK
SALAM Dare To Try
Hallo.....Kawan
Banyak sekali siswa lulusan SMA/MA/SMK yang berminat untuk melanjutkan ke jenjang yang lebih tinggi.
Tapi........ bingung apa yang akan kawan harus lakukan????
Dare to try......... berbagi & agar kalian bisa lolos seleksi masuk PTN

Tentukan jurusan yang akan dipilih, sesuai minat dan keinginan, namun juga memiliki prospek kerja yang bagus...

cobalah untuk mengukur diri. Bandingkan kemampuan diri masing-masing dengan kualitas pilihan kita. Jika merasa memang bisa, maka lanjutkan. Namun ada baiknya untuk mempertimbangkan faktor lain, seperti banyaknya peminat yang akan menjadi pesaing kita dalam pendaftaran, atau passing grade jurusan.

Di zaman modern ini, tentu tidak sulit untuk mencari informasi. Berbagai sumber info bisa diakses dengan mudah, baik dari internet, media massa, mahasiswa/alumni atau langsung datang ke perguruan tinggi

Perbanyaklah ilmu pengetahuan, terutama seputar jurusan yang akan dipilih. Tidak melulu harus ikut bimbingan belajar (bimbel), karena sebenarnya itu terlalu berlebihan. Cobalah untuk banyak meluangkan waktu dengan belajar dan membaca buku-buku
Nah Teman.... Bagi Yang Mau Soal Latihan Bisa Hubungi
Link Wa http://bit.ly/DareToTry1
Saya Sediakan SOAL LATIHAN
Silakan di /bagikan jika kamu dapat manfaat dari status ini

04/05/2018

BINGUNG INGIN KULIAH DIMANA?
Ingin lulus langsung dapat kerja?

Mari bergabung dengan AKBID Medika Wiyata Kediri, kuliah bidan yang menyenangkan, apalagi lulus langsung penempatan kerja.
Ada program beasiswa hafidzah juga "gratis biaya perkuliahan".
Tunggu apa lagi.
Wujudkan impianmu bersama AKBID Medika Wiyata.

04/05/2018

BINGUNG INGIN KULIAH DIMANA..???
Ingin lulus langsung dapat kerja???

Mari bergabung dengan AKBID Medika Wiyata Kediri..kuliah bidan yg asyik dan menyenangkan, apalagi lulus langsung penempatan kerja...
Ada program beasiswa hafidzah juga loh "free biaya perkuliahan"...
Tunggu apa lagi...
wujudkan impianmu sukses diusia muda bersama AKBID Medika Wiyata...

More information
klik 👉 http://wa.orderlink.in/no/6285851072487

To join group
klik 👉https://chat.whatsapp.com/Cdhl30IESCWL1tITiiO4Tg

Untuk DAFTAR
klik 👉http://bit.ly/formulirpendaftaranmaba