03/05/2026
קבוצות לילדים ולמתבגרים במרכז:
חברות • גבולות • ביטחון עצמי • תקשורת
קושי חברתי אצל ילד/ה לא אומר שיש “בעיה באופי”. לרוב חסרים כלים — ואת הכלים האלה אפשר לרכוש.
הילדים שלנו מתמודדים כל יום עם עולם רגשי וחברתי מורכב: רצון להשתייך, עלבונות קטנים, תחרות, השוואות, בושה, אי־ודאות, פחד להידחות — ובמקביל גם עומס לימודי, מבחנים, ציפיות של מבוגרים ושגרה תובענית.
כשאין כלים, זה משפיע מיד על התפקוד, על הביטחון העצמי, על מצב הרוח ועל התחושה הבסיסית: “יש לי מקום בעולם”.
איך זה נראה בבית ובבית־הספר?
• מריבות חוזרות, התפרצויות, “נדלק מהר”, קושי להפסיד או לשאת תסכול
• הסתגרות, הימנעות, שקט מוגזם — “כאילו לא אכפת”, אבל בפנים כואב
• קושי להתחבר, אין חברים/קשה לשמור על קשר לאורך זמן
• תחושת דחייה/שקיפות/לא שייך, גם אצל ילדים חכמים ורגישים
ולכם כהורים זה כואב במיוחד — כי עצות כמו “תתעלם” או “תנסה יותר” לא עוזרות כשחסרים כלים פנימיים.
למי זה מתאים?
הקבוצות מחולקות לפי גיל (ילדים ומתבגרים לפי שכבות גיל), כדי ליצור שפה משותפת וביטחון בתוך קבוצת השווים.
קבוצות ילדים: קשיי חברות, קונפליקטים, גבולות, ויסות רגשי, רגישות גבוהה, דחייה/בדידות.
קבוצות מתבגרים: הסתגרות, חרדה חברתית/בושה, קושי בקרבה ובאמון, תלות בדעת אחרים, חיפוש מקום ושייכות.
מה עושים בקבוצה?
לא “שיחות על חברויות” — תרגול במצבים אמיתיים, בצורה בטוחה ומודרכת: להצטרף, לפתוח שיחה, להתמודד עם אי־הסכמה, לבקש, לסרב, לתקן אחרי ריב, לשמור על גבולות ולהישאר בקשר.
הבסיס המקצועי והייחוד של התהליך
הקבוצות מבוססות על מודל לפיתוח אינטגרציה פסיכולוגית, שפיתחתי אני — אנה גרבר־לסין, עובדת סוציאלית קלינית, פסיכותרפיסטית ומורה לחינוך מיוחד, עם ניסיון רב בעבודה עם ילדים ובני נוער.
המודל משלב עבודה עומק עם כלים מותאמים לגיל, כך שהילד/ה לומד/ת בצורה נגישה דרך משחק, שיח ותרגול.
הכלי המרכזי: “מפגש עם הדרקון” — משחק שמלמד לזהות בזמן אמת מה מפעיל אותי (מבוכה, תסכול, עלבון, רגישות, רצון להשתייך), לעצור רגע לפני תגובה אוטומטית, לבחור דרך שמחזיקה גבול בלי להרוס קשר, ולחזור לקשר אחרי קונפליקט בלי בושה.
מה הילד/ה מקבל/ת בפועל
✅ ויסות רגשי: לזהות רגש, להירגע, לשאת תסכול, לא להישאב לקיצוניות
✅ תקשורת: להצטרף, לפתוח שיחה, לבקש, לסרב, לדבר בלי התקפה/התגוננות
✅ גבולות: להבין “מה שלי ומה שלך”, לשמור על עצמי בלי כוחנות ובלי היעלמות
✅ קונפליקטים ותיקון: להבין מה קרה, איך מתקנים, איך חוזרים לקשר
✅ שייכות ומעמד חברתי: נוכחות, סמכות טבעית, להיות “שייך/ת” בלי מסכה
✅ קבלה של שונות וחיזוק קשרים דרך ערכים משותפים: כבוד, הדדיות, אמינות וראיית האחר
מה הורים בדרך כלל רואים אחרי תהליך
יותר רוגע ו“רגע עצירה”, פחות התפרצויות או הסתגרות, יותר ביטחון ונינוחות חברתית, ירידה בבדידות/חרדה חברתית, פחות “דרמות” שמחריבות קשרים ויותר יכולת לתקן, ושיפור בתפקוד הכללי בבית ובבית־הספר.
‼️איך מצטרפים?
כתבו מתחת הפוסט “קבוצה”.
אשאל כמה שאלות קצרות (גיל, מה קורה בפועל, אזור בארץ) ואציע את הקבוצה המתאימה לפי גיל ונושא
קבוצות מתקיימות בCompass פתח תקווה.
רבין,1
