11/05/2026
Poshan Maah Special
“My Mother’s Healthy Recipe” – Fireless Cooking Competition
Sri Guru Teg Bahadur Khalsa College for Girls, Aakar (Patiala) successfully organized “My Mother’s Healthy Recipe” Fireless Cooking Competition on 11 May 2026 at A-Block Lawn under Poshan Maah Special: Honouring Mothers for Building Healthy Families. The activity was organized by NSS in collaboration with Eco-Club & IQAC under the able guidance of the worthy Principal Dr. Gurtej Singh.
The programme aimed to spread awareness regarding healthy eating habits, balanced nutrition, and hygienic food practices while honouring mothers for their important role in building healthy families. Students enthusiastically participated and prepared innovative and nutritious fireless recipes inspired by their mothers’ healthy food traditions. A few mothers also visited the venue and were specially honoured for motivating their children towards healthy lifestyles.
The activity was coordinated by Asst. Prof. Harleen Kaur, NSS Programme Officer & Eco-Club Nodal Officer, along with Asst. Prof. Arshjot Kaur, Member NSS, and Rajinder Kaur, Member Eco-Club.
The competition was judged by Assistant Professor Manpreet Kaur, Assistant Professor Ramneet Kaur, and Assistant Professor Natasha. The judges appreciated the creativity, nutritional value, hygiene, and presentation skills displayed by the participants.
Prize Winners:
First Position – Sehajpreet Kaur
Second Position – Jaswinder Kaur
Third Position – Parneet Kaur
The activity concluded with prize distribution and words of encouragement from Principal Dr. Gurtej Singh, who motivated students to adopt healthy lifestyles and balanced dietary habits in their daily lives.
ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਰਿਵਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ
“My Mother’s Healthy Recipe” ਫਾਇਰਲੈੱਸ ਕੁਕਿੰਗ ਮੁਕਾਬਲਾ
ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਤੇਗ ਬਹਾਦੁਰ ਖਾਲਸਾ ਕਾਲਜ ਫ਼ਾਰ ਗਰਲਜ਼, ਆਕੜ (ਪਟਿਆਲਾ) ਵੱਲੋਂ 11 ਮਈ 2026 ਨੂੰ ਏ-ਬਲਾਕ ਲਾਨ ਵਿੱਚ “My Mother’s Healthy Recipe” ਫਾਇਰਲੈੱਸ ਕੁਕਿੰਗ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ। ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ NSS, Eco-Club ਅਤੇ IQAC ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਮਾਣਯੋਗ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਡਾ. ਗੁਰਤੇਜ ਸਿੰਘ ਦੀ ਯੋਗ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ।
ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਫ਼ਾਈ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਫੈਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨਾ ਸੀ। ਵਿਦਿਆਰਥਣਾਂ ਨੇ ਬੜੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਿਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਸੋਚ ਵਾਲੀਆਂ ਫਾਇਰਲੈੱਸ ਡਿਸ਼ਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ। ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ ਨੇ ਵੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਰਕਤ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਲਈ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਸੰਯੋਜਨ ਅਸਿਸਟੈਂਟ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਹਰਲੀਨ ਕੌਰ, NSS Programme Officer & Eco-Club Nodal Officer, ਨਾਲ ਅਸਿਸਟੈਂਟ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਅਰਸ਼ਜੋਤ ਕੌਰ, Member NSS ਅਤੇ ਰਜਿੰਦਰ ਕੌਰ, Member Eco-Club ਵੱਲੋਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਸਿਸਟੈਂਟ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਮਨਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ, ਅਸਿਸਟੈਂਟ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਰਮਨੀਤ ਕੌਰ, ਅਤੇ ਅਸਿਸਟੈਂਟ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਨਤਾਸ਼ਾ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਜੱਜਾਂ ਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥਣਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ, ਪ੍ਰਜ਼ੈਂਟੇਸ਼ਨ, ਸਫ਼ਾਈ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਸਰਾਹਨਾ ਕੀਤੀ।
ਇਨਾਮ ਜੇਤੂ ਵਿਦਿਆਰਥਣਾਂ:
ਪਹਿਲਾ ਸਥਾਨ – ਸਹਿਜਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ
ਦੂਜਾ ਸਥਾਨ – ਜਸਵਿੰਦਰ ਕੌਰ
ਤੀਜਾ ਸਥਾਨ – ਪਰਨੀਤ ਕੌਰ
ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਸਮਾਪਨ ਇਨਾਮ ਵੰਡ ਸਮਾਰੋਹ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਡਾ. ਗੁਰਤੇਜ ਸਿੰਘ ਦੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਹੋਇਆ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥਣਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਆਹਾਰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ।