27/08/2026
🌙 Dopo le vacanze, può capitare di sentirvi più stanchi, nervosi o di fare fatica a ritrovare un sonno regolare.
Riprendere sveglie, impegni e giornate più organizzate può richiedere qualche tempo, soprattutto se durante l’estate sono cambiati orari e abitudini.
Il nostro consiglio è di ripartire gradualmente, cercando di mantenere orari regolari, concedersi momenti di pausa e non trascurare la qualità del riposo.
Quando senti il bisogno di un supporto in più, in farmacia trovi anche NeuroBalance di Salus, pensato proprio per affiancarti nei periodi di maggiore stress, affaticamento mentale e difficoltà a rilassarsi.
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