04/10/2026
🍂 **L’11 ottobre arriva RESET D’AUTUNNO. E sei ancora in tempo per esserci.**
Ci sono momenti in cui sentiamo il bisogno di fermarci, fare un po’ di spazio e ripartire da noi stessi con maggiore energia e consapevolezza.
**RESET non è soltanto una giornata da vivere, ma un’esperienza da portare a casa.** Durante il percorso avrai infatti l’opportunità di conoscere e sperimentare **tecniche e metodi concreti di mindfulness, yoga, ipnosi e facilitazione**, pensati per aiutarti a gestire meglio stress, pensieri ed emozioni e a ritrovare più facilmente uno stato di equilibrio nella vita quotidiana.
Non semplici parole, quindi, ma **strumenti da apprendere, sperimentare e continuare a utilizzare anche dopo RESET**.
📅 **11 ottobre**
Se stavi pensando di partecipare, questo è il momento di decidere.
**Le iscrizioni sono ancora aperte.** 🍁
A volte, per ripartire, serve semplicemente scegliere di dedicare un po’ di tempo a sé stessi.
