ECDI - Emotions, Comunication, and Digital Interactions

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ECDI - Emotions, Comunication, and Digital Interactions Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di ECDI - Emotions, Comunication, and Digital Interactions, College e università, Via Ostiense 133, Rome.

👥 I meccanismi primari di difesa fanno parte di tutt* noi e sono un meccanismo automatico della nostra mente ❤️‍🩹 Grazie...
07/06/2023

👥 I meccanismi primari di difesa fanno parte di tutt* noi e sono un meccanismo automatico della nostra mente

❤️‍🩹 Grazie ad essi siamo in grado di mantenere integra la nostra autostima e ad allontanare l’angoscia

🙅‍♀️ Non dobbiamo averne paura: imparando a riconoscerli e non abusandone possiamo gestire meglio le nostre emozioni

Sono i modi in cui riteniamo che un bambino piccolo percepisca naturalmente il mondo

Ma.. quando diventano un problema?

🎵Ascolta il nostro podcast su Spotify!
Episodio 16: Difesa pt.2
Trovi il link in bio ❤️‍🩹

👥 I meccanismi di difesa fanno parte di tutt* noi e sono un meccanismo automatico della nostra mente ❤️‍🩹 Grazie ad essi...
02/06/2023

👥 I meccanismi di difesa fanno parte di tutt* noi e sono un meccanismo automatico della nostra mente

❤️‍🩹 Grazie ad essi siamo in grado di mantenere integra la nostra autostima e ad allontanare l’angoscia

🙅‍♀️ Non dobbiamo averne paura: imparando a riconoscerli e non abusandone possiamo gestire meglio le nostre emozioni

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Episodio 15: Difesa
Trovi il link in bio ❤️‍🩹

💥Il trauma è associato a un’esperienza dolorosa che influenza profondamente il modo in cui una persona percepisce se ste...
31/05/2023

💥Il trauma è associato a un’esperienza dolorosa che influenza profondamente il modo in cui una persona percepisce se stessa e il mondo che la circonda.

🗣️ Quando una persona subisce un evento traumatico, il suo inconscio può reagire in diversi modi per proteggerla dal dolore che ne deriva

💭L'elaborazione è il processo attraverso il quale l'individuo affronta il trauma, elabora le emozioni ad esso associate e integra l'esperienza nella propria vita, il quale può avvenire in diverse fasi e può richiedere tempo e sostegno da parte di professionisti.

🧠A questo proposito, entra fortemente in gioco il concetto della consapevolezza, intesa come la capacità di essere presenti al momento attuale e di accettare le proprie emozioni senza giudicarle o reagire in modo automatico. La consapevolezza aiuta l'individuo a sviluppare una maggiore comprensione di se stesso e del trauma, facilitando notevolmente il processo di elaborazione

❤️‍🩹La comprensione del rapporto tra trauma, inconscio e processo di rimozione può aiutare efficacemente l'individuo a comprendere meglio se stesso e il proprio percorso di guarigione

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episodio 14

🗣️ "Certe volte basta una minima cosa per farmi scoppiare di rabbia, vedo tutto nero e non riesco a controllarmi. Ma sar...
24/05/2023

🗣️ "Certe volte basta una minima cosa per farmi scoppiare di rabbia, vedo tutto nero e non riesco a controllarmi. Ma sarà un periodo stressante...passerà"
Sbagliato!

🧠La rabbia è un'emozione primaria che nella nostra società è considerata negativamente come un'emozione da nascondere. Infatti, frequentemente tendiamo a reprimerla, ad ignorarla oppure ci viene insegnato che per educazione e per quieto vivere è opportuno celarla.

👥 Queste condizioni ci portano spesso ad un procedimento automatico: sfogo smisurato ed inappropriato, il quale si riversa principalmente sulle persone che ci sono più vicine, che il più delle volte sono i partner.

❓Ma quali sono i motivi per cui esplodiamo improvvisamente accecati dalla rabbia? Come si può arginare questa esplosione? Si può risolvere insieme al partner?

👩🏻‍⚕️Ne abbiamo parlato con un'esperta del settore: la dottoressa Bianca Barberis, HCPC Pratictioner, BPS CPsychol e MBACP Registered Member.

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Episodio 11: Ilaria è inc***ata

💭 Non sempre riconoscere un narcisista è semplice e immediato: soprattutto all’inizio di una frequentazione si tende ad ...
19/05/2023

💭 Non sempre riconoscere un narcisista è semplice e immediato: soprattutto all’inizio di una frequentazione si tende ad ignorare le cosiddette “red flags”, quei campanelli d’allarme che dovrebbero farci capire che la persona con cui ci stiamo relazionando non è fatta per noi, o, peggio, che ci sta facendo del male.

👩‍❤️‍👨👨‍👩‍👧‍👧 🏠🐶 All’inizio molto probabilmente vi sembrerà di vivere la relazione più bella del mondo, stile Walt Disney: vi vedete già sposati, con un cane, a vivere felici nella vostra casa e a progettare insieme le scuole dei vostri figli…ma non è tutto oro quel che luccica.

🎣Il narciso di turno che abbiamo avuto la (s)fortuna di incontrare è un grande seduttore e un abile manipolatore. Avete presente la storia del Pifferaio Magico? Ecco, come i ratti che rimangono ipnotizzati dalle note del piffero e lo seguono fino ad annegare, la vittima del narciso rimane come ipnotizzata dalle sue parole e dalle sue attenzioni e, prima che se ne accorga, é finita in trappola!

⚠️ L’amore, per come lo intendiamo come un sentimento puro e incondizionato, non é qualcosa che appartiene al narcisista. Il narcisista ‘mima’ l’amore, ma non lo prova realmente. Ci fa credere, cioè, di amarci profondamente, ma proprio come un attore di Hollywood sta impersonando un ruolo. In realtà è spinto da qualcos’altro: la ricerca di gratificazione e di un vantaggio personale e la relazione è in mezzo per ottenere i suoi scopi: colmare le sue insicurezze, aumentare la sua autostima e sentire di avere potere su qualcun altro.

🚩 Qui ti raccontiamo quattro utili red flags che possono aiutarti a capire se siamo finiti nella rete del ragno-seduttore.

E tu, hai mai avuto a che fare con una persona narcisista? Raccontaci la tua esperienza!

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episodio 9: Aria ed Angelo - storia di narcisi

🗣️ Spesso iniziare un percorso terapeutico può spaventare, le false aspettative possono rendere complicato affrontare qu...
17/05/2023

🗣️ Spesso iniziare un percorso terapeutico può spaventare, le false aspettative possono rendere complicato affrontare questo viaggio al meglio.

💊Prendere consapevolezza del fatto che il terapeuta non è un’aspirina che risolve i nostri mali ma una persona con cui intraprendere un vero rapporto è il primo passo da compiere.

🎢Durata, alti e bassi, momenti di tracollo ed altri di serenità sono normali e utili al fine di raggiungere un lavoro su se stessi che sia il più possibile completo e appagante!

❤️‍🩹 Ricorda che il lavoro su se stessi richiede anche l'abbassamento dei propri meccanismi di difesa. La collaborazione con il terapeuta permetterà di decostruirsi e ricostruirsi preservando le proprie difese

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episodio 8: vieni con me

Indirizzo

Via Ostiense 133
Rome
00154

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