26/09/2026
💡【サークル活動】ヨガ同好会でリラックスヨガを開催しました
現地3名とオンライン3名の合計6名にご参加いただき、ハイブリッド形式でヨガ同好会の活動を実施しました。
今回はこわばった体を優しく緩める「リラックスヨガ」を行いました。
ゆっくり呼吸を深めて、皆さん心も体もすっかりリフレッシュされていました。終わった後のスッキリとした笑顔が印象的でした。
離れていても一緒に身体を動かし、心身ともに整えられるのもBBTコミュニティの魅力ですね。