Don Bosco Center for Community Psychological Wellbeing

08/09/2026

24/05/2026

Chat with an AI that answers questions, gives advice and helps you out anytime for anything

12/03/2024

මගේ වැටහීම අනුව මානසික ආබාධ ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතුව මග හරවා ගැනීමට ඇති හොඳම ක්‍රමය උපදේශනයයි.
මිනිසුන් මනෝවිද්යාඥයින් (මනෝ උපදේශකයන්) සමඟ චිකිත්සක සැසිවල නියැලෙන්නේ නම්, නිශ්චිත ලෙස ඔවුන්ගේ ගැටළු සඳහා ප්‍රධාන හේතුව සොයා ගත හැකි අතර ස්වභාවිකව ඒවා සමඟ කටයුතු කිරීමට ක්‍රම සොයා ගත හැකිය. උපදේශනය පුද්ගලයන්ට ඔවුන්ගේ හැඟීම්, විශ්වාසයන් සහ හැසිරීම් ගවේෂණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. අභියෝගාත්මක හෝ බලගතු මතකයන් හරහා වැඩ කිරීමට, ඔවුන් වෙනස් කිරීමට කැමති ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ පැති හඳුනා ගැනීමට, තමන් සහ අන් අයව වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට එය ඔවුන්ට උපකාර කරයි. උපදේශනය මානසික අවපීඩනය, කාංසාව හෝ වෙනත් මානසික සෞඛ්‍ය තත්වයන්ගෙන් සහනයක් ලබා දෙයි. එපමනක් නොව, උපදේශනය වැඩි විශ්වාසයක් සහ තීරණ ගැනීමේ කුසලතා සඳහා පහසුකම් සලසා දෙයි. එමගින් කෙනෙකුගේ ආතතිය ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කිරීමේ හැකියාව වැඩි කළ හැකි අතර ගැටළු විසඳීමේ සහ ගැටුම් නිරාකරණය කිරීමේ හැකියාවන් වැඩිදියුණු වෙයි. අවසාන වශයෙන්, එය පුද්ගලයන්ට ඉලක්ක තැබීමට සහ අපේක්ෂිත වෙනසක් සඳහා වැඩ කිරීමට හැකියාව ලබා දෙයි.
එමනිසා, අපේ මානසික ප්‍රශ්න මානසික ලෙඩ බවට පරිවර්තනය වීම වලක්වමු - එසේ වන්නට කොහෙත්ම ඉඩ නොදෙමු.

ස්ටැන් පීරිස් පියතුමා
දොන් බොස්කො ප්‍රජා මනෝසුව ප්‍රවර්ධන මධ්‍යස්තානය (DBCCPW) "සැනසුම" මීගමුව.

21/11/2023

Dear friends, how great would you feel if only you knew your inner potential and became self-efficacious? DBCCPW motivates you to come face-to-face with your real self, empowers you with self-awareness of your inner potential, and becomes self-efficacious. It's now, and an opportunity for you to form part of us and benefit from us. God bless you!

21/11/2023

හිතවත් මිත්‍රවරුනි, ඔබ ඔබේ හැකියාවන් දැනගෙන ස්වයං-කාර්යක්ෂම වන්නේ නම් ඔබට කොතරම් සතුටක් දැනේවිද? DBCCPW ඔබ වෙනුවෙන් කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ ඔබේ සැබෑ ආත්මයට මුහුණට මුහුණ ලා ඔබ සවිබල ගැන්වීමට උපකාර කිරීමයි. බිය සැක නොවී අප හා එක්වන්න. ස්තුතියි!

16/11/2023

දොන් බොස්කො ප්‍රජා මනෝසුව ප්‍රවර්ධන මධ්‍යස්තානය (DBCCPW) "සැනසුම" මීගමුව, ක්‍රියාකාරී උපදේශකයන් ලෙස පල්ලියවත්ත මීසමේ ඉෂානි ප්‍රනාන්දු (උස) +94 77 887 4338 සහ වසන්ති අප්පුහාමි +94 77 077 4407 ආඩම්බරයෙන් හා ගෞරවයෙන් ඉදිරිපත් කරයි. ඔවුන්ගෙන් ඔබට මනෝ උපදේශන සේවාවන් ලබා ගත හැකිය.

12/11/2023

දොන් බොස්කො ප්‍රජා මනෝසුව ප්‍රවර්ධන මධ්‍යස්තානය (DBCCPW) "සැනසුම" මීගමුව විසින් දුප්පත් මිනිසුන් සඳහා ප්‍රජා සේවාවක් ලෙස පවුල් උපදේශනය සහ ප්‍රතිකාරය හඳුන්වා දෙයි. මේ දක්වා ලැබු අත්දැකීම් අපට විශාල දිරියක් වන අතරම ප්‍රතිලාභදායක්ද වෙයි. අපි දෙවිඳුන් සමග අඛණ්ඩ ඉදිරි ගමනකට තීරණාත්මකව සැදිපෑදි සිටින්නෙමු. අප ආසිරි ගන්වන්න, අප වෙනුවෙන් යාච්ඤා කරන්න. ඔබට දෙවි පිහිටයි!