Moreno Institūts Latvijā

Moreno Institūts Latvijā Moreno Institūts Latvijā - psihodrāma, sociometrija un grupu psihoterapija. Kas ir psihodrāma un Moreno? Psihodrāma ir viens no psihoterapijas virzieniem.

Pamatlicējs ir Jakobs Levi Moreno, ārsts, psihiatrs, kas savu darbību uzsāka XX gadsimta otrajā desmitgadē Vīnē un kopš 1925. gada turpināja ASV. Moreno idejas balstās uz vairākiem vaļiem – lomu teoriju (cilvēks šajā pasaulē iemācās lomas, ‘’caur kurām’’ viņš mijiedarbojas ar citiem cilvēkiem; jo vairāk un daudzveidīgākas lomas ir – jo cilvēks pilnvērtīgāk un veselīgāk nodzīvo savu mūžu), spontani

tātes un kreativitātes teoriju (spēju rast pareizus risinājumus jebkurā situācijā cilvēks var trenēt, atbrīvojoties no nevajadzīgiem iekšējiem žņaugiem un kļūt par radošu personību), sociometriju (cilvēku savstarpējās attiecības jebkurā grupā – ģimenē, darba grupā, iestādē, politiskā partijā, tautā utt.- var precīzi izmērīt un paredzēt šo attiecību attīstību, tādējādi – arī mainīt pozitīvā virzienā).

Tuvojoties konferencei, pastāstīšu ko tajā varēsi piedzīvot, satikt, uzzināt. Sākšu ar meistarklašu vadītājiem un viņu p...
25/08/2026

Tuvojoties konferencei, pastāstīšu ko tajā varēsi piedzīvot, satikt, uzzināt. Sākšu ar meistarklašu vadītājiem un viņu piedāvājumu. Kopumā iecerētas ir 6 meistarklases, no kurām Tev būs iespēja apmeklēt divas pēc savas izvēles. Pieteikšanās meistarklasēm notiks konferences dienā.

Vienu no tām vadīs Ineta Vanaga un Tev piedāvā: Atgriešanās savas vērtības centrā.

Psihodrāmas meistarklase par kaunu, sociālo Es un ideālo Es.

Kas notiek, kad starp cilvēku un viņa vērtības izjūtu nostājas kauns? Tad arvien svarīgāks kļūst jautājums: “Kādam man jābūt?”, nevis “Kāds es esmu?”. Centieni atbilst tam, kādam man šķietami jābūt, pamazām attālina mani no sevis.

Šajā pieredzes meistarklasē dalībnieki ar psihodrāmas palīdzību pētīs savu vērtību, kaunu, sociālo Es un ideālo Es. Tās lomas, kuras mūsos rada kauns - "man kaut kādam ir jābūt, lai es būtu mīlams". Tā būs iespēja pamanīt, kas aizsedz savas vērtības sajūtu, un meklēt ceļu atpakaļ uz savu centru — nevis kļūt vērtīgākam, bet sastapt vērtību, kas cilvēkā jau ir.

Galvenais — nebaidīties, jo kaunu piedzīvo ikviens. Tas nevienu nepadara ne sliktāku, ne labāku — mēs katrs atrodamies savā ceļā uz sevis iepazīšanu.

Meistarklasi vadīs Ineta Vanaga — psihodrāmas un sociometrijas grupu psihoterapijas speciāliste.

Piesakies šeit - https://forms.gle/HLnJcamyH5Hk4FTX9

https://fb.me/e/6XDN1ECh3

Baltijas Moreno dienu konference 2026 ir aizvadīta. Paldies organizatoriem par lielisko vietu un laiku būt kopā ar savēj...
24/08/2026

Baltijas Moreno dienu konference 2026 ir aizvadīta. Paldies organizatoriem par lielisko vietu un laiku būt kopā ar savējiem, iedvesmoties un radīt. Īpašs paldies Aiga Ūdre, Ineta Vanaga, Jolanta Mote, Sandra Konstante par vadītajām meistarklasēm šajā konferencē, pārstāvot Latviju! Un viens milzīgs prieks - mūsu kolēģe Albina Kepalaite no Lietuvas saņēma savu TEP izglītības līmeni apstiprinošo sertifikātu! Mīļi sveicam! Kādam starptautiskajam pasākumam tagad gatavoties - Baltijas Moreno dienu konferencei 2028 un labākā ziņa, ka tā notiks Rīgā! Tiekamies!

Kad mēs pārstājam spēlēties?Bērnam krēsls var kļūt par pirātu kuģi, sega — par alu kalnos, bet kartona kaste — par pili....
20/08/2026

Kad mēs pārstājam spēlēties?

Bērnam krēsls var kļūt par pirātu kuģi, sega — par alu kalnos, bet kartona kaste — par pili. Pieaugot mēs arvien vairāk iemācāmies dzīvot savās lomās, pienākumos un priekšstatos par to, kas mēs esam.

Bet kas notiktu, ja mēs atkal ļautu sev spēlēties?

Jaunajā rakstā “Dinamiskais teātris: iedvesmojot pasauli atkal spēlēties” Marks Ventvorts (Mark Wentworth) stāsta par Dynamic Theatre — darbībā balstītu pieeju, kurā sastopas teātris, iztēle, simboli, spontanitāte un attiecības. Par spēli, kas nav bēgšana no realitātes, bet iespēja to ieraudzīt citādi. Par to, kā nezināmais var kļūt redzams un kā reizēm mēs zinām daudz vairāk, nekā paši apzināmies.

“Kad mēs spēlējamies, mēs kļūstam zinātkāri.
Kad kļūstam zinātkāri, parādās iespējas.”

Aicinām lasīt Marka Ventvorta rakstu un mazliet atcerēties, kā tas ir — spēlēties. https://www.psihodrama.lv/lv/dinamiskais-teatris-iedvesmojot-pasauli-atkal-speleties/

Ir sācies ābolu laiks! Man tas ir gan priecīgs gan arī nedaudz skumjš. Priecīgs, jo tas piedāvā atskatīties līdz pat pav...
18/08/2026

Ir sācies ābolu laiks! Man tas ir gan priecīgs gan arī nedaudz skumjš. Priecīgs, jo tas piedāvā atskatīties līdz pat pavasarim, kad pēc sniegotās ziemas ābeles sāk raisīt pumurus, cauri ziedonim un saulainajai vasarai - skaists un iedvesmojošs ceļojums, kura rezultāts ir gardi un sulīgi augļi. Skumji, jo šis ceļojums ir noslēdzies un nu sākas jauns, kurš ir ne mazāk izaicinošs un interesants. Ar manām pārdomām aicinu pievērst Tavu uzmanību pasākumiem, kuri ir plānoti mūsu mācību centrā, iespējams, kāds no tiem var papildināt Tavu ābolu grozu:

Apmācību seminārs Dinamiskais teātris - https://forms.gle/tD71wHV7TAWPxU6WA

Psihodrāmas konference - https://forms.gle/w5CjGPZcJJN2GMhL7

Attīstošs un praktisks seminārs Pašaprūpe psihologiem/psihoterapeitiem - https://forms.gle/3CNX868RmFpMcyJZA

Bāzes līmeņa apmācība psihodrāmā, sociometrijā un grupu psihoterapijā - https://forms.gle/SzB8QnaWcLaiLPPD6

Psihodrāmai ir vairāk nekā 100 gadu. Bet ko par to saka 21. gadsimta zinātne?Vai psihodrāmas efektivitāte ir pētīta? Cik...
10/08/2026

Psihodrāmai ir vairāk nekā 100 gadu. Bet ko par to saka 21. gadsimta zinātne?

Vai psihodrāmas efektivitāte ir pētīta? Cik pārliecinoši ir pierādījumi? Un vai metodei, kuras pirmsākumi meklējami pirms vairāk nekā gadsimta, joprojām ir vieta mūsdienu psihoterapijā?

Ar šo rakstu sākam jaunu Moreno institūta rakstu sēriju:

PSIHODRĀMA 21. GADSIMTĀ | Ko rāda pētījumi?

Mēs nemēģināsim pierādīt, ka psihodrāma ir labāka par citām metodēm. Skatīsimies uz to, ko rāda pētījumi — arī uz to ierobežojumiem un jautājumiem, uz kuriem zinātnei vēl nav pietiekamu atbilžu.

#01 Vai psihodrāmai ir vieta mūsdienu psihoterapijā?

👉 Lasiet pirmo rakstu Moreno institūta mājaslapā: https://www.psihodrama.lv/lv/psihodrama-21-gadsimta-vai-tai-ir-vieta-musdienu-psihoterapija/

Apstājies uz mirkli…Paskaties sev apkārt — kāda krāsa šobrīd Tevi uzrunā?Krāsa nav nejaušība.Tā runā — klusi, bet ļoti p...
25/07/2026

Apstājies uz mirkli…
Paskaties sev apkārt — kāda krāsa šobrīd Tevi uzrunā?

Krāsa nav nejaušība.
Tā runā — klusi, bet ļoti precīzi.

Britu psihoterapeits un Colour PsychoDynamics® metodes autors Mark Wentworth raksta:

"Krāsa ir mūsu iekšējās pasaules valoda; tā klusā, bet ļoti spēcīgā veidā pauž Dvēseles vēlmes un ilgas."

Rakstā "Krāsa dzīvei" viņš aicina paskatīties uz krāsu ne tikai kā uz estētisku izvēli, bet arī kā uz iespēju dziļāk iepazīt sevi.

Rakstu vari lasīt mūsu mājas lapā: https://psihodrama.lv/lv/krasa-dzivei/
Grāmatu latviešu valodā vari iegādāties šeit: https://psihodrama.lv/lv/product/es-esmu-es-pats-autori-amanda-j-hofmane-un-marks-ventvorts/

Ogu krūmi vai lūzt no pārpilnības, mežā sēņu arī jau esot daudz un šorīt rīta agrumā dzirdēju dzērves sasaucamies, tas v...
24/07/2026

Ogu krūmi vai lūzt no pārpilnības, mežā sēņu arī jau esot daudz un šorīt rīta agrumā dzirdēju dzērves sasaucamies, tas vien par to, ka nepielūdzami tuvojas rudens. Un tajā notiks vienas dienas konference veltīta psihodrāmai, kā pateicība Inara Erdmanis un Zerka T.Moreno par radīto psihodrāmas mācību iestādi Latvijā pirms 25 gadiem! Satikšanās psihodrāmā notiks 12.septembrī, Rīgā.

Pieteikties jau vari tagad: https://forms.gle/BaQfC7rnoMKd7baS9

Dalības maksa 40.00 Eur (+PVN 21%, kopsumma 48.40 Eur) Drīzumā sekos plašāka informācija cikos, kur un kā.

Un kamēr vēl vasara un reibinošie vakari, vari noklausīties kādu raidījumu par grupu psihoterapiju un tostarp arī psihodrāmu. Lai patīkama klausīšanās!

https://replay.lsm.lv/lv/klausies/ieraksts/lr/217154/darbs-terapeitiska-grupa-kas-tas-ir-un-ko-no-ta-sagaidit

Šodienā kalendāra ieraksts vēsta, ka svinami divi notikumi - Latvijas Republikas Satversmes sapulces sasaukšanas diena u...
01/05/2026

Šodienā kalendāra ieraksts vēsta, ka svinami divi notikumi - Latvijas Republikas Satversmes sapulces sasaukšanas diena un Darba svētki. Šie ieraksti iespējams sākumā šķiet nesavienojas, taču tā nedaudz vairāk uz tiem paskatoties rodas pārdomas par latviešu tautas bagātībām un gudrību. Jau izsenis darbs ir latviešu tautas tikums, vērtība un arī gudrība. Šodienā esmu vairākkārt dzirdējusi teikumu no dažādiem cilvēkiem - " jāizdomā, kā darīt mazāk". Ielūkojoties senču garīgajā mantojumā var atklāt, ka šāds teikums var vest uz bezdibeni, jo tikai darbība spēj pilnveidot cilvēku, tikai darīšanas procesā cilvēks veidojās un pilnveidojās kā personība, kā profesionālis. Kā viena latviešu tautas dziesma māca:
Acis darba izbijās,
rokas darba nebijās;
rokas darba nebijās,
zinājās padarīt.
Lai mums izdodās atrast patīkamo līdzsvaru starp darbu un atpūtu, starp ikdienu un svētkiem! Priecīgu šodienu!

Mēs turpinām gatavoties rudenim :)Lūdzu saglabā sev datumus: 11.-12.09.2026., jo tad notiks psihodrāmas konference "Psih...
25/04/2026

Mēs turpinām gatavoties rudenim :)

Lūdzu saglabā sev datumus: 11.-12.09.2026., jo tad notiks psihodrāmas konference "Psihodrāmas stāsts, kas turpinās". Moreno institūts Latvijā šogad piedzīvo 25 pastāvēšanas gadu. Tādēļ svinības mums un iespējas jums! Seko līdzi informācijai un dāvā sev iespēju piedzīvot psihodrāmu! Uz satikšanos septembrī!

Mirklis iedvesmai ...Esot kopā ar studentiem psihodrāmu studiju procesā, piedzīvojums var negaidīti bagātināties. Šodien...
25/04/2026

Mirklis iedvesmai ...

Esot kopā ar studentiem psihodrāmu studiju procesā, piedzīvojums var negaidīti bagātināties. Šodienā pie manis atnāca šis dzejolis. Paldies autorei Salmiņai! Tajā saskatu lielu tuvību ar psihodrāmas filozofiju.

Address

Lāčplēša Iela 87
Riga
LV-1011

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+37129357376

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Moreno Institūts Latvijā posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The University

Send a message to Moreno Institūts Latvijā:

Shortcuts

Share

Category