https://www.facebook.com/216646385500892/

MBA Myanmar Business Academy, Yagon (2026)

02/09/2018

စိတ္ဓာတ္ခိုင္မာတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ့ အမူအက်င့္ (၇) မ်ိဳး

====================================

စိတ္ဓာတ္ႀကံ႕ခိုင္တယ္လို႔ အမ်ားက ယူဆထားတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြထံမွာ တူညီစြာ ေတြ႔ရတဲ့ အမူအက်င့္ေတြရွိပါတယ္။ အခက္အခဲေတြကို မတုန္မလႈပ္ ေက်ာ္ျဖတ္ႏုိင္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးဟာ ေအာက္ပါ အရည္အေသြး (၇) ခုကို ပိုင္ဆုိင္ထားတတ္ ၾကပါတယ္။

၁။ ပံုမွန္တိုးတက္မႈကို ရွာျခင္း

အရာရာဟာ ေန႔ခ်င္းညခ်င္းဆိုသလို ေျပာင္းလဲလို႔မရဘူဆိုတာကို သူတို႔လက္ခံထားတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေျဖးေျဖးမွန္မွန္တိုးတက္မႈကိုသာ သူတို႔ ရွာေဖြလုပ္ယူတတ္ၾကပါတယ္။

၂။ ကုိယ့္ကိုကိုယ္ ဂ႐ုစိုက္

ဒီေန႔ေခတ္ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ခံယူခ်က္ေတြဟာ ေန႔စဥ္နဲ႔အမွ် ေျပာင္းလဲေနတာပါ။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္ဓာတ္မာေက်ာတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈရွိၿပီး ဘယ္လုိဂ႐ုတစိုက္ေနရမလဲဆိုတာ သိၾကပါတယ္။

၃။ ကိုယ္နဲ႔မထိုက္တန္တာကို မလုပ္

ကိုယ္နဲ႔ မထုိက္တန္တဲ့ပတ္ဝန္းက်င္မွာ သူတို႔ၾကာၾကာမေနပါဘူး။ အဆင္ေျပတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္တစ္ခု ျဖစ္လာေအာင္ ဖန္တီး ႐ုန္းထြက္တတ္ၾကပါတယ္။

၄။ ကိုယ့္ကို ထိခိုက္ေစသူေတြနဲ႔ မေပါင္း

ဘယ္လိုလူမ်ိဳးေတြကို သူတို႔ကို ထိခိုက္ပ်က္စီးေစလဲဆိုတာ သူတို႔သိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ကုိ ထိခိုက္ပ်က္စီးေစတဲ့ သူမ်ိဳးေတြနဲ႔ တတ္ႏုိင္သေလာက္ အခ်ိန္မျဖဳန္းမိေအာင္ သူတို႔ေနတတ္ၾကပါတယ္။

၅။ ခြင့္လႊတ္ေသာ္လည္းမေမ့

သူတို႔မွာ တစ္ဖက္လူေတြရဲ႕ အမွားေတြအတြက္ ခြင့္လႊတ္ေပးႏုိင္တဲ့ ႏွလံုးသားရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေနာက္တစ္ခါ ထပ္မခံရေအာင္သူတို႔ ဒီအျဖစ္ကို ဘယ္ေတာ့မွ မေမ့တတ္ၾကပါဘူး။

၆။ ယံုၾကည္မႈရွိ

ကုိယ္လုပ္ေနတဲ့အရာေတြေပၚလည္း ယံုၾကည္မႈရွိစြာ လုပ္တတ္ၾကပါတယ္။ တစ္ေန႔မွာ ကိုယ္လုပ္ေနတဲ့အရာေတြအတြက္ အက်ိဳးခံစားမႈေတြျဖစ္လာလိမ့္မယ္လို႔ သူတို႔ယံုၾကည္ထားၾကတာပါ။

၇။ အတင္းအဖ်င္းေတြ စိတ္မဝင္စား

အျခားသူေတြ ကိုယ့္အေၾကာင္း ဘာေျပာေနမလဲ၊ ဘာေတြးေနမလဲဆိုတာကို သူတို႔စိတ္မဝင္စားပါဘူး။ ကိုယ့္ရဲ႕ ေပ်ာ္႐ႊင္မႈ၊ ဝမ္းနည္းမႈဟာ ကိုယ့္အေပၚမွာပဲ မူတည္တယ္ဆိုတာ သူတို႔သိထားၾကပါတယ္။

MBA Myanmar Business Academy &
Nay Research Global _ presents

02/09/2018

ဂ်က္ခ္မားေျပာတဲ႔ ေျပာင္းလဲျခင္း

ဂ်က္ခ္မား က ေျပာတာပါ…

“ေက်းဇူးျပဳျပီး ခင္ဗ်ားတို႕ရဲ႕ ကေလးေတြကို ေျပာလိုက္ပါ..။ ကမာၻၾကီးဟာ ေန႕စဥ္ေျပာင္းလဲေနတာပါ.။

ဘယ္သူကမွ ဘယ္သူ႕ကိုမွ ေစာင့္ေနမွာ မဟုတ္ဘူး..။ ဓါတ္မီးျခစ္တီထြင္ခဲ့အျပီးမွာ

ယမ္းမီးျခစ္ဟာ တျဖည္းျဖည္း ေမွးမွိန္သြားခဲ့တယ္..။ ဂဏန္းေပါင္းစက္ တီထြင္ခဲ့အျပီးမွာ

ေပသီးတြက္နည္းဟာ တျဖည္းျဖည္း ေမွးမွိန္သြားခဲ့တယ္..။ ဒစ္ဂ်စ္တယ္ ကင္မရာေတြ

ေပၚလာခဲတဲ့ေနာက္ ဖလင္ကင္မရာေတြ ေမွးမွိန္သြားခဲ့တယ္..။ တိုက္ရိုက္ေရာင္းစနစ္..

အင္တာနက္ကတဆင့္ ေရာင္းတဲ့ စနစ္ေပၚလာျပီးတ့ဲေနာက္ ရိုးရာ ေစ်းကြက္ရွာေဖြနည္းေတြ

ေမွးမွိန္သြားခဲ့တယ္..။ 4G စမတ္ဖုန္း ကို မိတ္ဆက္ျပီးတဲ့ ေနာက္မွာ ကြန္ျပဴတာကို ဖြင့္ဖို႕ေတာင္

မလိုေတာ့ဘူး..။ WeChat နဲ႕ WhatsApp ေတြ ဖြံ႕ျဖိဳးလာတဲ့အခါမွာေတာ့ အစဥ္အလာ နည္းနဲ႕

Text Message ပို႕တာေတြ အရင္ေလာက္ ေခတ္မစားေတာ့ဘူး..။ ဘယ္သူက ဘယ္သူ႕စီးပြားကို

သိမ္းပိုက္သြားလို႕ ဆိုျပီး အျပစ္တင္မေနၾကပါစို႕နဲ႕ေတာ့..။ ဒါဟာ အေျပာင္းအလဲေၾကာင့္သာ

ျဖစ္ပါတယ္..။ လူေတြဟာ အေျပာင္းအလဲကို လက္ခံလြယ္လာတယ္..။ ပိုျပီး လိုက္ေလ်ာညီေထြျဖစ္ေအာင္

ေျပာင္းလဲႏိုင္လာတယ္..။ အေတြးသစ္ အၾကံသစ္ေတြကို လက္ခံလာၾကတယ္..။”

တစ္စံုတစ္ေယာက္က ဂ်က္ခ္မားကို “ခင္ဗ်ားရဲ႕ ေအာင္ျမင္မႈလွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္က ဘာလဲ” လို႕ေမးတဲ့အခါ

“သိပ္ကို ရိုးရွင္းပါတယ္..။ ခင္ဗ်ားတို႕ ေစာင့္ၾကည့္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ ကၽြန္ေတာ္က လုပ္ေနပါျပီ”…။

ဒါေၾကာင့္မို႕ ေျပာင္းပါ..။ အခိ်န္နဲ႕အမွ်ေျပာင္းေနတဲ့ ကမၻာၾကီးထဲမွာ မေျပာင္းပဲေနလိုက္ရင္

က်န္ရစ္ခဲ့လိမ့္မယ္..။ ကိုယ့္အခ်ိန္အတြင္းမွာ ကိုယ္စိုက္တာေလးပဲ ကိုယ္ရိတ္သိမ္းရမွာပါ..။

အေသာက္မက္ေနရင္ အရက္သမားပဲျဖစ္မွာေပါ့..။ အခ်ိန္ရွိသမွ် အျပစ္ခ်ည္းပဲတင္ေနရင္လဲ

အျပစ္ဖြဲ႔႕တတ္သူပဲျဖစ္လာမွာေပါ့..။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို လွပဖို႕အတြက္ အခ်ိန္သံုးစြဲခဲ့ရင္လဲ လွပတဲ့

လူငယ္ လံုမငယ္ေလးေတြ ျဖစ္လာမွာေပါ့..။ က်န္းမာေရးအတြက္ အခ်ိန္သံုးခဲ့ရင္ က်န္းမာတဲ့

ဘဝကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္မွာေပါ့.။ တစ္စံုတစ္ခုကို ေသေသခ်ာခ်ာ ေရြးခ်ယ္ခဲ့ရင္လဲ အဓိပၸါယ္ရွိသူျဖစ္လာမွာပါ..။

သင္ယူရာမွာ အခ်ိန္သံုးစြဲခဲ့ရင္လဲ ပညာရွိျဖစ္လာမွာပါ..။ မိသားစုအတြက္ အခ်ိန္ကို

သံုးခဲ့မယ္ဆိုရင္လဲ သာယာစိုေျပတဲ့ မိသားစုဘဝ ကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္မွာပါ..။

‪‎Dr‬. Pacapol Anurit

MBA Myanmar Business Academy &
Nay Research Global _ presents

02/09/2018

12 Inspirational Quotes:

1. Albert Einstein - "A person who never made a mistake never tried anything new."

2. Steve Jobs - "Your time is limited, so don't waste it living someone else's life."

3. Bill Gates - "It's fine to celebrate success, but it is more important to heed the lessons of failure."

4. Warren Buffett - "Honesty is a very expensive gift, don't expect it from cheap people."

5. Bruce Lee - "Mistakes are always forgivable, if one has courage to admit them."

6. Albert Hubbard - "One machine can do the work of fifty ordinary men. No machine can do the work of one extraordinary man."

7. Robert Kiyosoki - "Failure defeats losers, but inspire winners."

8. Abraham Lincoln - "The best way to predict your future is to create it."

9. Audrey Hepburn - "Nothing is impossible, the word itself says "I'm possible."

10. Maya Angelou - "I've learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them happy."

11. Mike Ditka - "You're never a loser until you quit trying."

12. Muhammad Ali - "Don't count the days, make the days count."

02/09/2018

Nay Research Global
Published by Nayzaw Tun · Yesterday at 6:48 PM ·
#လူငယ္ေတြဖတ္ဖို႔ မွာပါရွိတဲ့
#ခြင့္လႊတ္လိုက္ပါ ကို အားလံုးဖတ္ရႈႏိုင္ေအာင္
တင္ေပးလိုက္ပါတယ္.....

“ ဘ၀မွာအေအာင္ျမင္ဆံုးလူဆိုတာ ခြင့္လႊတ္
သည္းခံႏိုင္ဆံုးလူပါ။ ဘ၀မွာ ခြင့္လႊတ္သည္း
ခံႏိုင္ဆံုးလူဆိုတာ စိတ္ေအးခ်မ္းဆံုးလူပါ။ ”

(၁) စကားေတြကို ခြင့္လႊတ္လိုက္ပါ
လူတိုင္းက စကားကို သတိနဲ႔ယွဥ္၊ ဥာဏ္ပညာနဲ႔
ယွဥ္ၿပီး ေျပာႏိုင္ၾကတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ပညာရွိေတြနဲ႔
ေအာင္ျမင္သူတခ်ိဳ႕သာ စကားတိုင္းကို သတိ၊ ဥာဏ္
ပညာနဲ႔ယွဥ္ၿပီး သင့္အတြက္ အက်ိဳးထူးေအာင္ေျပာ
ႏိုင္ၾကလို႔ပါ။

တစ္ခါတစ္ခါ လူတို႔စိတ္က မရည္ရြယ္ေပမယ့္ သတိ၊
ဥာဏ္ ပညာစစ္ထုတ္မႈမရွိတဲ့စကားေတြေၾကာင့္ သင့္ကို
စိတ္အေႏွာက္အယွက္တစ္စံုတစ္ရာ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။
တစ္ခါတစ္ခါ အမွန္ေျပာေပမယ့္ အေျပာမမွန္ေတာ့ နား
၀င္ခါးတတ္ပါတယ္။ အေကာင္း ေျပာေပမယ့္ အေျပာမ
ေကာင္းေတာ့ အဆိုးစကား၊ အျပစ္တင္စကားကဲ့သို႔ ပံု
ေပၚေနတတ္ပါတယ္။

(၂) အျပဳအမူေတြကို ခြင့္လႊတ္လိုက္ပါ
လူတိုင္းက တူညီတဲ့၀န္းက်င္ေဒသ၊ တူညီတဲ့သြန္သင္
ဆံုးမမႈ ၊ တူညီတဲ့အသိုင္းအ၀ိုင္း တို႔ၾကားမွာ ႀကီးျပင္းလာ
ခဲ့ၾကရတာ မဟုတ္ပါဘူး။ တခ်ိဳ႔ဟာ ငယ္စဥ္က စိတ္နာ
က်ည္းမႈေတြ၊ ပင္ ပန္းဆင္းရဲမႈေတြ၊ အထင္အျမင္လြဲမွားမႈ
ေတြကို အေျခခံၿပီး ယေန႔လုပ္ငန္းခြင္မွာ ျပဴမူေဆာင္ရြက္
ေနႏိုင္လို႔ပါ။

ထိုသူမ်ိဳးအေပၚ သည္းခံခြင့္လႊတ္လိုက္ပါ။ သူတို႔ဟာ
အစကနဦးကတည္းက နာ က်ည္းမႈ၊ ပင္ပန္းဆင္းရဲမႈစတဲ့
ေလးလံတဲ့အရာမ်ားစြာကို သယ္ေဆာင္ေနသူေတြ ျဖစ္ေန
လို႔ပါ။

(၃) အဆိုးျမင္သူမ်ားကို ခြင့္လႊတ္လိုက္ပါ
တခ်ိဳ႕က သင္ယူေလ့လာမႈမရွိသလို စိတ္တံခါးပိတ္ေနေလ့
ရွိၾကပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အျပစ္ တင္တဲ့ လူမႈအဖြဲ႔အစည္းအ
တြင္းမွာသာ ရွင္သန္ေနတတ္ၾကပါတယ္။

ဒီလိုလူမ်ိဳးဟာ အခ်ိန္တိုင္း အဆိုးျမင္ေနႏိုင္ပါတယ္။
သင္သာ ေကာင္းမြန္မွန္ကန္ေအာင္ စြမ္းေဆာင္ေန
သူျဖစ္ပါေစ။ အဆိုးျမင္သမားဟာ သင့္ကို ေျပာင္း
လဲႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။

အဆိုးျမင္သူမ်ားအေပၚ တံု႔ျပန္မႈနည္းလာ
ေလ သင့္ဘ၀ထဲကို စိတ္ေအးခ်မ္းေပ်ာ္ရႊင္မႈ
ေတြ ေရာက္ရွိလာေလ ျဖစ္ပါတယ္။

(၄) အတင္းအဖ်င္းမ်ားကို ခြင့္လႊတ္လိုက္ပါ
တခ်ိဳ႕က တစ္ပါးသူအတင္းကို ေျပာရရင္ အရသာတစ္ခု
လို ျဖစ္ေနတတ္ၾကပါတယ္။ တစ္နည္းအားျဖင့္ ၀ါသနာ
တစ္ခုလို႔ ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အတင္း၀ါသနာထံု
သူေတြ ဘယ္ ေလာက္ပဲ ေျပာၾကပါေစ။

သင့္ရဲ႕အမွန္တရားေတြကို ေျပာင္းလဲပစ္ႏိုင္မွာ မဟုတ္
ပါဘူး။ တကယ့္ ေတာ့ အတင္းအဖ်င္းေတြဟာ အထင္
လြဲအျမင္လြဲ၊ ေ၀ဖန္သံုးသပ္မႈအလြဲမ်ားသာ အမ်ားဆံုး
ပါ၀င္ ေနတတ္တာမို႔ အမႈိက္ထုပ္တစ္ထုပ္နဲ႔သာ တူ
ေနႏိုင္ပါတယ္။

ထို႔ေၾကာင့္ အဲဒီအမႈိက္ထုပ္ကို အခ်ိန္ ကုန္ခံသယ္
ေဆာင္ေနမ်ားကို ျပန္ေစာင့္ၾကည့္ၿပီး အခ်ိန္ျဖဳန္းမေနဖို႔
လိုပါတယ္။

(၅) သင့္ကိုမခံခ်င္ေအာင္ေျပာသူေတြကို ခြင့္လႊတ္လိုက္ပါ
တခ်ိဳ႕က ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး ညံ့သလို စကားေျပာစြမ္း
ရည္လည္း မေကာင္းၾကပါဘူး။ တခ်ိဳ႕က်ေတာ့ စကားနဲ႔မခံခ်င္
ေအာင္ တမင္ရည္ရြယ္ၿပီး ေျပာတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါဟာ သင့္
ကို တစ္ေနရာရာမွာ ရႈံးနိမ့္ေနလို႔ပါ။ ေအးေဆးတည္ျငိမ္မႈနဲ႔သာ
သည္းခံခြင့္လႊတ္လိုက္ပါ။

ဆိတ္ဆိတ္ ေနျခင္းဟာ အေကာင္းဆံုးအႏိုင္ယူလိုက္ျခင္း
တစ္မ်ိဳးပါပဲ။ သို႔ျဖင့္ သူတို႔ ႏွစ္ႀကိမ္ရႈံးနိမ့္သြားပါလိမ့္မယ္။

(၆) အလ်င္လိုေနသူကို ခြင့္လႊတ္လိုက္ပါ
တခ်ိဳ႕က အေရးႀကီးကိစၥတစ္ခုကိုသာ ေရွးရွဴၿပီး ပတ္၀န္း
က်င္ကို ဂရုမစိုက္မိျဖစ္တတ္ၾက ပါတယ္။ လမ္းသြားရင္း
ျဖစ္ေစ၊ ကားစီးရင္းျဖစ္ေစ ဒီအျဖစ္မ်ိဳးကို ၾကံဳဖူးမွာပါ။

တစ္ခါတစ္ခါ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္လည္း သတိလြတ္ၿပီး
ထိုသို႔ျပဳမူမိႏိုင္တာမို႔ သည္းခံခြင့္လႊတ္ေပးလိုက္ပါ။

(၇) တစ္ကိုယ္ေကာင္းသမားကို ခြင့္လႊတ္လိုက္ပါ
တခ်ိဳ႕က အခ်ိန္တိုင္း သူ႔တစ္ဖို႔သာ ၾကည့္တတ္ျမင္
တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလိုသူမ်ိဳးဟာ အျပင္ ပန္းၾကည့္ရင္
စိတ္ခ်မ္းသာေနသေယာင္ရွိေပမယ့္ သူ႕ရင္ထဲမွာေတာ့
ပူေလာင္မႈေတြနဲ႔ အခ်ိန္တိုင္း ျပည့္ႏွက္ေနတတ္ပါတယ္။

အဲဒီပူေလာင္မႈေတြဟာ တစ္ခ်ိန္မွာ အျပင္ကို ေပါက္ကြဲ
ထြက္လာႏိုင္တာမို႔ သင္လက္မခံလိုက္ဖို႔ လိုပါတယ္။
သည္းခံခြင့္လႊတ္မႈနဲ႔အတူ ထိုသူမ်ိဳးရဲ႕အေ၀းမွာ ေန
လိုက္ဖို႔ လုိပါတယ္။

(၈) ေဒါသထြက္ေနသူကို ခြင့္လႊတ္လိုက္ပါ
တခ်ိဳ႕က စိတ္ရင္းေစတနာေကာင္းေပမယ့္ စကားကို
ဘုနဲ႔ေဘာက္ ေျပာတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါဟာ သူတို႔ရဲ႕ အရုိးစြဲေနတဲ့အေလ့အက်င့္တစ္ခုျဖစ္ႏိုင္သလို အလိုမ
က်စရာကိစၥေတြနဲ႔ ၾကံဳဆံု ေနတဲ့အခိုက္အတန္႔မ်ိဳးေတြ
လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

တကယ္ေတာ့ ေဒါသျဖစ္ေနသူမွာ ဆင္းရဲပူ ေလာင္မႈ
ေတြနဲ႔ျပည့္ႏွက္ေနတာမို႔ သင့္ဆီကို ကူးစက္မခံလိုက္ဖို႔
လိုပါတယ္။ ထို႔ျပင္ ခြင့္လႊတ္သည္းခံျခင္းက သင့္အတြက္
စိတ္ေအးခ်မ္းမႈကိုျဖစ္ေစသလို အမွန္တရားကိုလည္း
ရွာေဖြေတြ႕ရွိလာေစပါတယ္။

လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္(၂၀)ေက်ာ္က အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ဟာ
ေထာင္(၁၀)ႏွစ္က်ၿပီး အိမ္ျပန္ခ်ိန္ကို ေရာက္ရွိလာခဲ့ပါ
တယ္။ အိမ္ေရာက္ေတာ့ မိုးခ်ဳပ္စအခ်ိန္ျဖစ္ေနၿပီး ဇနီးျဖစ္
သူဟာလည္း တျခား အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္န႔ဲ ထိုင္စကား
ေျပာေနတာကို ထရံေပါက္က ျမင္လိုက္တယ္။ လမ္းပန္း
ဆက္သြယ္ေရးခက္ခဲမႈနဲ႔ ဆင္းရဲႏြမ္းပါးမႈေၾကာင့္ ဇနီးျဖစ္
သူဟာ သူ႔ကို ေထာင္၀င္စာ တစ္ရက္ ေတာင္လာမေတြ႔
ျဖစ္ခဲ့ပါဘူး။

ဒါ့ေၾကာင့္ သူျပန္လြတ္လာမယ့္ေန႔ကိုလည္း ဇနီးျဖစ္သူ
မသိခဲ့ပါဘူး။ သူကိုယ္တုိင္ကလည္း ယခင္က အလြန္ဆိုး
သြမ္းခဲ့တာမို႔ ဇနီးသည္လည္း အားကိုးရွာေပမွာေပါ့လို႔သာ
ေတြးၿပီး အိမ္ေရွ႕ကကြပ္ပ်စ္ေပၚမွာသာ လဲွအိပ္ေနလိုက္
ေတာ့တယ္။

ေထာင္ထဲကအေတြ႔အၾကံဳေတြေၾကာင့္ ဘ၀သံေ၀ဂေတြ
ရလာၿပီး လူေကာင္းတစ္ေယာက္ ျဖစ္ေအာင္ က်င့္ႀကံေန
ထိုင္သြားေတာ့မယ္လို႔လည္း ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ျဖစ္ခဲ့တယ္။
မိုးလင္းမွ ေထာင္ က ထြက္လာေၾကာင္း အသိေပးၿပီး
တစ္ေနရာရာကို ထြက္သြားေတာ့မယ္လို႔ စိတ္ကူးရင္း
ပင္ပန္းမႈေၾကာင့္ တခ်ိဳးတည္း အိပ္ေပ်ာ္သြားခဲ့ေတာ့တယ္။

ဒီလိုနဲ႔ မိုးလင္းလာေတာ့ သူ႔ကို လူႏွစ္ေယာက္ ၀မ္းသာ
အားရနဲ႔ လာႏႈိးပါတယ္။ တစ္ဦးကေတာ့ သူ႔ဇနီးျဖစ္ၿပီး
တစ္ဦးကေတာ့ သူ႔သားႀကီးပါ။ အဲဒီအခါမွ (၁၀)ႏွစ္အတြင္း လြန္စြာထြားက်ိဳင္းလာတဲ့သူ႔သားႀကီးကို ညကအထင္မွား
သြားေၾကာင္း သိရွိနားလည္သြားခဲ့ပါေတာ့တယ္။

---------------------------------------------------------------
သည္းခံခြင့္လႊတ္ျခင္းဟာ အက်ဥ္းသားတစ္ဦးကို လႊတ္လပ္
ခြင့္ေပးလိုက္တာပါ။ အဲဒီအက်ဥ္းသား ကေတာ့ တျခားသူ
မဟုတ္ပါဘူး။ သင္ပါပဲ။
- Lewis B. Smedes

ေကာင္းစံသာ (ေရၾကည္) - ေရးသားသည္။

MBA Myanmar Business Academy &
Nay Research Global _presents

01/09/2018

IQ နဲ႔ EQ ထက္ အေရးပိုုႀကီးတဲ့ AQ
###########################

အၾကမ္းအားျဖင့္ ဥာဏ္ရည္ေကာင္းသူမ်ားကိုု IQ ေကာင္းသူမ်ားဟုု သတ္မွတ္ၿပီး ဆက္ဆံေရး အရည္အေသြး ျမင့္မားသူမ်ားကိုု EQ ေကာင္းတယ္လိုု႔ ေျပာစမတ္ျပဳၾကပါတယ္။ ဒီေန႔ေဆြးေႏြးခ်င္တာ အခက္အခဲကိုု ေျဖရွင္းေက်ာ္လႊားႏိုုင္တဲ့ အရည္အေသြး လိုု႔ေခၚတဲ့ Adversity Quotient ( AQ ) ျဖစ္ပါတယ္။ AQ အေၾကာင္းမရွင္းခင္မွာ ဥာဏ္ရည္ဥာဏ္ေသြး IQ ရဲ႕ အဓိပၺါယ္ဖြင့္ဆိုုခ်က္ကိုု အရင္ ေလ့လာၾကည့္ရေအာင္..
I Q ( Intellective Quotient ) ဆိုုသည္မွာ လူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ ၏ ဥာဏ္ရည္ဥာဏ္ေသြး အဆင့္ကိုု တိုုင္းတာရရိွေသာ အတိုုင္းအတာျဖစ္ၿပီး အရြယ္တူ သူမ်ား၏ ဥာဏ္ရည္ဥာဏ္ေသြးႏွင့္ ႏိူင္းယွဥ္ရရိွေသာ အတိုုင္းအတာလည္း ျဖစ္သည္။
အထက္ပါ စာပိုုဒ္ကိုု ဖတ္ၾကည့္ရင္ IQ ဆိုုတာ မ်ဳိးရိုုး၊ ေမြးရာပါနဲ႔ အမ်ားႀကီးသက္ဆိုုင္ေနတာကိုု ေတြ႔ၾကမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္မိုု႔လိုု႔ ေနာက္ပိုုင္းမွာ လူေတြဟာ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ႏိုုင္နင္းမူ႔၊ စိတ္စြမ္းရည္ျပည့္၀မူနဲ႔သက္ဆိုုင္တဲ့ EQ ( Emotional Quotient) ကိုု အေလးထားလာၾကပါတယ္။
ေခတ္ကအလ်င္အျမန္ တိုုးတက္ေနပါတယ္။ သုုေတသနမွ ထြက္ရိွတဲ့ အေျဖအရ IQ နဲ႔ EQ ျမင့္မားျခင္းဟာ လူဘ၀တိုုးတက္ဖိုု႔အတြက္ အလြန္အေရးပါပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေအာင္ျမင္တဲ့လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကိုု ေလ့လာၾကည့္တဲ့အခါမွာ အခက္အခဲ ကိုု ေျဖရွင္းေက်ာ္လႊားႏိုုင္တဲ့ စိတ္စြမ္းရည္ Adversity Quotient ( AQ ) ဟာ အေရးပါ အရာေရာက္ဆံုုး ျဖစ္ေနတာကိုု ေတြ႔ရိွထားပါတယ္။ AQ ကိုု စတင္ေဖၚထုုတ္သူ အေမရိကန္ပညာရွင္ Paul Si Tuoci ရဲ႕ အဆိုုအရ AQ ေကာင္းမြန္သူမ်ားဟာ ေအာက္ပါ အခ်က္ ( ၄ )ခ်က္နဲ႔ ကိုုက္ညီမူ ရိွတာကိုု ေတြ႔ရိွရပါတယ္။

က။ AQ ျမင့္မားသူမ်ားဟာ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုုင္စြမ္း ျမင့္မားၾကတယ္။

အေျခအေန ဘယ္ေလာက္ပဲ ဆိုုး၀ါးဆိုုး၀ါး၊ AQ ျမင့္မားသူမ်ားဟာ အဆိုုးထဲကေန ေကာင္းတဲ့အကြက္ကိုု အၿမဲ ရွာေဖြေတြ႔ရိွတတ္ပါတယ္။ သူတိုု႔ဟာ ကိုုယ့္စိတ္ကိုု ႏိုုင္နင္းၾကၿပီး အေျခအေနကိုု ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုုင္စြမ္း ရိွသူမ်ား ျဖစ္ၾကပါတယ္။

ခ။ AQ ျမင့္မားသူမ်ားဟာ ျပသနာရဲ႕ အေၾကာင္းရင္းကိုု မိမိထံမွ အရင္စရွာေဖြတတ္ပါတယ္။

လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ အဆင္ေျပေအာင္ျမင္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ မိမိအရည္အခ်င္းျမင့္မားတယ္ဟုု ယူဆၾကၿပီး တစ္ခုုခုုဆံုုးရံူးသြားတဲ့အခါမွာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ျပသနာအခက္အခဲ ေတြ႔ရိွတဲ့အခါမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ဟိုုသူ႔ေၾကာင့္၊ ဒီသူ႔ေၾကာင့္ စသည္ျဖင့္ ျပင္ပကေန အေၾကာင္းအရင္း အမ်ဳိးမ်ဳိး ရွာေဖြတတ္ၾကပါတယ္။ AQ ျမင့္မားသူမ်ားဟာ ျပင္ပမွာ အေၾကာင္းရင္းရွာေဖြျခင္းထက္ မိမိကိုုယ္တြင္းကေန အေၾကာင္းရင္းနဲ႔ ေျဖရွင္းႏိုုင္တဲ့နည္းလမ္းကိုု စတင္ရွာေဖြတတ္ၾကပါတယ္။

ဂ။ AQ ျမင့္မားသူမ်ားဟာ အခက္အခဲနဲ႔ ျပသနာကိုု ပံုုႀကီးမခ်ဲ႕ တတ္ပါ။

လူဆိုုတာ အသက္တစ္ရာမေနရေပမဲ့ အမူတစ္ရာ ေတြ႔ရတတ္ပါတယ္။ အခက္အခဲကိုု ပံုုႀကီးခ်ဲ႕ တတ္သူမ်ားဟာ နည္းနည္းႀကီးတဲ့ အခက္အခဲ ႀကံဳေတြ႔ ရံုုနဲ႔ ႏွလန္မထူႏိုုင္ေတာ့ပါ။ AQ ျမင့္မားသူမ်ားဟာ အခက္အခဲကိုု အက်ဳိးသင့္ အေၾကာင္းသင့္ စဥ္းစားဆင္ျခင္တတ္ၿပီး ျပသနာကိုု ဘယ္ေတာ့အခါမွ ပံုုႀကီးမခ်ဲ႕ တတ္ပါ။

ဃ။ AQ ျမင့္သူမ်ားဟာ သီးခံႏိုုင္စြမ္း ျမင့္မားသူမ်ား ျဖစ္ၾကပါတယ္။

သမိုုင္းဖတ္ရင္ သိသာပါတယ္။ ေအာင္ျမင္တဲ့ သူမ်ားအားလံုုးလိုုလိုု အႀကီးအက်ယ္ ဆံုုးရံုုးမ်ားကိုု ႀကံဳေတြ႔ခဲ့ရသူမ်ားခ်ည္းခ်ည္း ျဖစ္ပါတယ္။ သူတိုု႔ဟာ ဆံုုးရံူးမူရဲ႕ ဒဏ္ကိုုျဖစ္ျဖစ္၊ က်ေရာက္လာတဲ့ ဖိစီးမူေပါင္းစံုုကိုုပဲျဖစ္ျဖစ္ အထူးသီးခံ ႏိုုင္စြမ္းရိွသူမ်ား ျဖစ္ၾကပါတယ္။ သီးခံႏိုုင္စြမ္းရိွတဲ့သူမ်ားဟာ သာမာန္သူမ်ားထက္ ပိုုမိုုၿငိမ္သက္ၾကပါတယ္။ ျပသနာတစ္ခုု ဘယ္ေလာက္ပဲႀကီးႀကီး သူတိုု႔ေရွ႕ ေရာက္လာၿပီဆိုုရင္ သူတိုု႔ဟာ စိတ္ေအးေအးနဲ႔ ေျဖရွင္းႏိုုင္စြမ္းရိွၾကပါတယ္။

AQ ျမင့္မားေအာင္ ဘယ္လိုုေလ့က်င့္မလဲ
-----------------------------------

အိုုင္တီေခတ္ေနာက္ပိုုင္းမွာ ေခတ္က အလ်င္အျမန္တိုုးတက္လာေတာ့ လူေတြဟာ AQ ရဲ႕ တန္ဖိုုးကိုု ပိုုမိုုသိျမင္လာၾကပါတယ္။ AQ ျမင့္မားလာေအာင္ ဘယ္လိုုေလ့က်င့္သင့္ပါသလဲ

၁။ ဆံုုးရံူးမူကိုု သတၱိရိွရိွ ရင္ဆိုုင္မယ္။

ဆံုုးရံူးမူကိုု ေရွာင္ရွားျခင္းထက္ ရဲရဲ၀ံ႔၀ံ႔ ရင္ဆိုုင္ရပါမယ္။ ဆံုုးရံူးမူဒဏ္ ရင္ထဲမွာ လြမ္းမိုုးလာၿပီဆိုုရင္ ရင္တြင္းမွာ ခဏသိမ္းဆည္းထားလိုုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ရင္ထဲက ျပန္လည္ ထြက္ေပၚလာတဲ့ မေက်မနပ္သံမ်ားကိုု ေသေသခ်ာခ်ာ နားေထာင္ေပးပါ။ စဥ္းစားဥာဏ္သံုုးၿပီး ေခ်ပစရာမလိုုပါ။ ရင္ထဲက မေက်နပ္ခ်က္မ်ား အားလံုုး အန္ထြက္ၿပီးဆံုုးသြားရင္ စိတ္လက္ေပါ႔ပါးစျပဳလာပါမယ္ ။ ဆံုုးရံူးမူဒဏ္ လြမ္းမိုုးျခင္းဟာ ေရလြမ္းျခင္းနဲ႔တူတတ္ပါတယ္။ တားဆီးပိတ္ပင္လိုု႔ မလြယ္ကူပါ။ ေရမ်ားကိုု လမ္းလႊဲရွာေပးရပါမယ္။

၂။ စိတ္ဒုုကၡမ်ားကိုု ခ်က္ခ်င္းေရးခ်လိုုက္ပါ။

လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက စိတ္ဒုုကၡမ်ား၊ စိတ္ေသာကမ်ားကိုု မွတ္တမ္းတင္ဖိုု႔ အားမေပးၾကပါ။ ဒါေပမဲ့ တကယ္စိတ္ဒုုကၡခံစားရၿပီဆိုုရင္ ေရးခ်လိုုက္ပါက စိတ္သက္သာရာ ရသြားႏိုုင္ပါတယ္။ ေရးရင္းေရးရင္းနဲ႔ ေျဖရွင္းတဲ့ နည္းလမ္းကိုုပါ တစ္ပါတည္း ေတြ႔ရိွသြားႏိုုင္ပါတယ္။
စိတ္လုုပ္ရွားတယ္၊ ေဒါသထြက္တယ္၊ ေသာကခံစားေနရတယ္၊ စိတ္ညစ္တယ္၊ စသည္တိုု႔ဟာ ယာယီခံစားမူမ်ားျဖစ္ေနတတ္ၿပီး ေရးခ်ထားလိုုက္ပါ။ ေနာက္တစ္ေန႔ ျပန္ဖတ္ၾကည့္ပါ။ အေသးအဖြဲ ျဖစ္သြားပါလိမ့္မယ္။

၃။ အခက္အခဲ၊ ျပသနာကိုု ေဘာင္ခတ္ထားလိုုက္ပါ။

အလုုပ္လုုပ္တဲ့ လူတိုုင္းနီးပါး မတူတဲ့ေနရာမွာ မတူညီတဲ့ ပုုဂၢိဳလ္အျဖစ္ ရပ္တည္ေနရပါတယ္။ ဆုုိပါစိုု႔၊ အလုုပ္ခြင္မွာ ေဒါသထြက္ေစေလာက္တဲ့ ျပသနာ တစ္ခုုခုု ရင္ဆိုုင္ခဲ့မိရင္ အဆိုုပါျပသနာကိုု အလုုပ္ခြင္မွာပဲ ေဘာင္ခတ္ထားလိုုက္ပါ။ ရံုုးဆင္းလိုု႔ အိမ္ျပန္ေရာက္ရင္ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ခင္ပြန္း၊ ေလးစားထိုုက္တဲ့ ဖခင္ေနရာ ျပန္ေရာက္သြားပါေစ။ အလုုပ္နဲ႔ ေနအိမ္ အျပန္အလွန္ စိတ္အေႏွာက္အယွက္ မေပးမိေအာင္ သူ႔ေနရာနဲ႔ သူ၊ သူ႔ျပသနာနဲ႔ သူ ေဘာင္ခတ္တတ္ဖိုု႔ လိုုပါတယ္။

၄။ ၿပီးေျမာက္ေအာင္ျမင္ရန္ လြယ္ကူေစတဲ့ ရည္မွန္းခ်က္အငယ္ကေလးမ်ားကိုု မ်ားမ်ားခ်မွတ္ထားပါ။

ရည္ရြယ္ခ်က္ႀကီးမားေလ ေအာင္ျမင္မူ ႀကီးမားေလ ဆိုုတာမွန္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ႀကီးမားေလ စိန္ေခၚမူ ႀကီးမားေလ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘယ္ေလာက္ ဇြဲလံုုးလ ၀ီရိယ နဲ႔ ျပည့္စံုုတဲ့လူ ျဖစ္ေနပါေစ၊ ဆံုုးရံူးမူရဲ႕ ဒဏ္ကိုု ဆက္တိုုက္ ခံစားႏိုုင္စြမ္း မရိွပါဘူး။
ဒါေၾကာင့္မိုု႔လိုု႔၊ လက္ေတြ႔က်တဲ့၊ စြမ္းေဆာင္မူ သိပ္မခက္ခဲတဲ့ ရည္မွန္းခ်က္ အငယ္စား မ်ားမ်ား ေအာင္ျမင္ျခင္းျဖင့္ တစ္ျဖည္းျဖည္း ရည္ရြယ္ခ်က္ႀကီးႀကီး အေကာင္အထည္ ေဖၚ ေဆာင္ႏိုုင္ဖိုု႔ တက္လွမ္းေစတတ္ပါတယ္။

၅။ ၀ါသနာတစ္ခုုခုု ပ်ဳိးေထာင္ထားပါ။
လူတိုုင္းလူတုုိင္းမွာ ၀ါတနာတစ္ခုုစီေတာ့ ရိွတတ္ၾကပါတယ္။ အခက္အခဲကိုု ရင္ဆိုုင္ရတဲ့အခါမ်ဳိးမွာ ၀ါသနာပါရာကိုု လုုပ္ကိုုင္ျခင္းအားျဖင့္ အာရံုုလႊဲေျပာင္းေစႏိုုင္ပါတယ္။ ၀ါသနာပါတဲ့အလုုပ္ကိုု လုုပ္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာပဲ ကိုုယ့္ျပသနာကိုု ရွင္းဖိုု႔ နည္းလမ္းေတြ႔ရိွသြားေစႏိုုင္ပါတယ္။

၆။ အျပဳသေဘာေဆာင္တတ္တဲ့၊ အေကာင္းျမင္တတ္တဲ့ မိတ္ေဆြ သူငယ္ခ်င္းမ်ားကိုုေပါင္းပါ။

တံငါးနားနီး တံငါး၊ မုုဆိုုးနားနီးမုုဆိုုး၊ လူဆိုုတာ ဓါတ္တူခ်င္းဆြဲေဆာင္တဲ့ သေဘာရိွတတ္ပါတယ္။ အႏူတ္လကၡဏာေဆာင္တဲ့၊ အဆိုုးျမင္ အဆိုုးေျပာတတ္တဲ့ သူငယ္ခ်င္း အေပါင္းအသင္းေတြရဲ႕ ေျပာစကားေတြဟာ အမုုိက္မ်ားနဲ႔ တူတတ္ပါတယ္။ ကိုုယ္က သူတိုု႔နဲ႔ ေပါင္းသင္းရင္ အမိုုက္ပံုုးျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။ အေပါင္းလကၡဏာေဆာင္တဲ့၊ အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့ မိတ္ေဆြမ်ားနဲ႔ ေနရင္ အရာရာကိုု အေကာင္းဘက္ကေန စဥ္းစားတတ္ၿပီး ေအာင္ျမင္မူနဲ႔ ပိုုမိုုနီးစပ္သြားေစတတ္ပါတယ္။

လူတိုုင္းလူတိုုင္း မိမိရဲ႕ AQ ကိုု ပ်ဳိးေထာင္ႏိုုင္ၾကပါေစ။

Ref: we chat
AUNG KO Latt

Nay Research Global _presents

01/09/2018

ဖားတစ္ေကာင္ဟာ
ကင္းေျခမ်ားတစ္ေကာင္ လမ္းေလွ်ာက္လာတာကိုျမင္ေတာ့
ဒီလိုစဥ္းစားမိပါတယ္ ...

"ငါ့မွာ ေျခႏွစ္ေခ်ာင္း လက္ႏွစ္ဖက္ရွိတာေတာင္
လမ္းေလွ်ာက္ရတာ ခက္ခဲတယ္...
တစ္ခါတစ္ေလ ဘယ္ညာမွားျပီး ေျခလွမ္းေတြ လြဲေနတတ္ေသးတယ္..
ဒါေပမယ့္ ဒီေကာင္ႀကီးက ေျခေထာက္ေတြ
မေရမတြက္ႏိုင္ေအာင္ရွိေနတာ.. ဘယ္လိုမ်ားလမ္းေလွ်ာက္သလဲမသိဘူး.. ေတာ္ေတာ္ထူးဆန္းတာပဲ..
ဒီကင္းေျခမ်ား ဒီေျခေထာက္က အရင္လွမ္း
ဟိုေျခေထာက္က ေနာက္မွလမ္းဆိုျပီး သူ႔ေျခေထာက္ေတြကိုသူ
ဘယ္လိုမ်ားထိန္းခ်ဳပ္လဲ မသိဘူး" …………………………

အဲ့ဒါနဲ႔ ဖားက ကင္းေျခမ်ားကို သြားျပီး ဒီလိုေမးလိုက္တယ္...

"ဒီေလာက္မ်ားတဲ့ေျခေထာက္ေတြနဲ႔
မင္း ဘယ္လိုလမ္းေလွ်ာက္သလဲကြာ..?
ငါ ေသေသခ်ာခ်ာ စဥ္းစားၾကည့္ျပီးျပီ...ဒါေပမယ့္
ဘယ္လိုမွ ေတြးမရဘူး...ေျခေထာက္တစ္ေခ်ာင္းခ်င္းစီကို
ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ဖို႔ဆိုတာ ေတာ္ေတာ္မလြယ္တဲ႔ ကိစၥပဲ"

ကင္းေျခမ်ားက
"ငါလည္း ေမြးကတည္းက ဒီလိုပဲ ေလွ်ာက္လာခဲ႔တာ...
ဒီကိစၥနဲ႔ပတ္သက္ျပီး တစ္ခါမွ မေတြးဖူးပါဘူး...
ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ေမး လာျပီ ဆိုေတာ့လည္း အေျဖရွာရမွာေပါ့...
ေနဦး ငါစဥ္းစားၾကည့္လိုက္ဦးမယ္"လို႔ ဆိုျပီး
တစ္ေအာင့္ေလာက္ရပ္ျပီး ေတြးၾကည့္ေနမိတယ္တဲ႔... ……………………………

အဲ့ဒီအေတြးမ်ဳိးဟာ ကင္းေျခမ်ားအတြက္
ပထမဆံုးေသာ အေတြးျဖစ္သလို
ဘယ္ေျခေထာက္ကို အရင္ေရြ႕ရမလဲ ..
ဘယ္ေျခေထာက္ကိုက်ေတာ့ ေနာက္မွေရြ႕ရမလဲ ဆိုျပီး ေျခေထာက္ေတြတစ္ေခ်ာင္းျခင္းစီနဲ႔ စမ္းစစ္ၾကည့္လိုက္တဲ႔အခါ
ေျခလွမ္းေတြမွားကုန္ျပီး တည့္တည့္ေတာင္ေလ်ွာက္လို႔မရေတာ့ပဲ ကို႔ယို႕ကားယားေတြ ျဖစ္ကုန္ေရာတဲ့ ……………………………

ဒါနဲ႔ ကင္းေျခမ်ားက ဖားကို
" မင္းေနာက္တစ္ခါ တျခား ကင္းေျခမ်ားေတြကို
ဒီလိုေမးခြန္းမ်ဳိး ဘယ္ေတာ့မွ သြားမေမးမိေစနဲ႔...နားလည္လား??
ငါ့ဘာသာ ဒီပံုစံအတိုင္း လမ္းေလွ်ာက္လာခဲ႔တာ
ဘာျပသနာမွမရွိခဲ႔ဖူးဘူး...အခုမင္းေမးခြန္းေၾကာင့္
ငါလမ္းေလွ်ာက္ရတာေတာင္ ခက္ကုန္ျပီ... ဘယ္ေျခေထာက္အရင္စလွမ္းရမွန္းမသိေတာ့ဘူး ဘယ္လိုလုပ္မလဲ"?

…………………………

က်ြန္ေတာ္တို႔ လူေတြလည္း ဒီအတိုင္းေန ေနၾကတာ
ေအးခ်မ္းေနၾကပါျပီ...ဒါေပမယ့္ တျခားလူေတြက
သူတို႔ျပသနာအသီးသီးေတြ ယူလာျပီးေျပာၾကတဲ႔အခါ ကိုယ္သြားနားေထာင္ျပီး သူတို႔နဲ႔အတူ သြားျပီး စိတ္ရႈပ္စိတ္ညစ္ရေရာ..

…………………………
ဘဝက ေနလိုရ စားလိုေလာက္ငွေနရင္ ဘာမွပူေလာင္စရာမရွိပါဘူး.. တျခားလူေတြ ဘဝေကာင္းစားေနတာလည္း ျမင္ေရာ.... ဟိုလူကဒီလိုေကာင္းစားေနတာ...
ဒီလူက ဒီလို စိန္ေရႊ ရတနာ ပိုက္ဆံေတြ ခ်မ္းသာတာ...
အိမ္ရွိတာ ...ကားရွိတာ...
ရည္းစားေခ်ာ ေခ်ာေလးရွိတာဆိုတာေတြလည္း ျမင္ေရာ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ ေလွ်ာက္ျပီးေတြးေတာ့
ေနာက္ဆံုးမွာ ေသာကေတြက ကိုယ့္စိတ္ကို
ကူးစက္ပူေလာင္ေစေတာ့တာပါပဲ…
ဘယ္သူဘာေျပာေျပာ ကိုယ့္လမ္းကိုယ္
မွန္မွန္ေလးေလွ်က္လွမ္းသြားပါ...
သူမ်ားေျပာစကားေတြနဲ႔ လမ္းမွားမေရာက္ပါေစနဲ႔... မေတြေဝပါနဲ႔ .......

source: Facebook

MBA Myanmar Business Academy &
Nay Research Global _presents

23/08/2018

Be very careful about what you think. Your thoughts run your life.

MBA Myanmar Business Academy

02/09/2018

02/09/2018

02/09/2018

02/09/2018

01/09/2018

01/09/2018

23/08/2018

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Listing takedown request