22/09/2026
22 de septiembre 2025
El orden – Parte 3: Tiempo para ti
Hemos hablado del orden en nuestro espacio y del orden que nace cuando aprendemos a escuchar nuestro cuerpo.
Hoy queremos hablar de otro orden:
el tiempo que decides dedicarte a ti.
Víctor Ayala, retomando la propuesta de los tres guías, comparte una fórmula que puede servirnos como punto de reflexión:
Una hora al día.
Un día al mes.
Una semana al año.
¿Para qué?
Para regresar a ti.
Ellos hablan de dedicar ese tiempo a Dios. Y nosotros podemos acercarnos a esta idea entendiendo a Dios también como ese espacio profundo de conexión que habita en nosotros y nos vincula con algo mayor.
No se trata necesariamente de rezar, estudiar o encontrar respuestas.
Se trata, por un momento, de dejar de hacer.
Cerrar un poco el ruido exterior y el barullo de los pensamientos. Respirar. Sentir el cuerpo. Observar lo que sucede dentro de ti sin necesidad de explicarlo.
Simplemente ser.
Porque pasamos buena parte de nuestra vida haciendo: resolviendo, trabajando, produciendo, atendiendo, organizando, pensando en lo que sigue.
Y quizá hemos olvidado reservar tiempo para encontrarnos con quien está haciendo todo eso.
Por eso esta propuesta no tendría que convertirse en una nueva obligación. Tal vez para ti sea una hora; quizá sean veinte minutos. Lo importante no es medir perfectamente el tiempo.
Lo importante es darte el permiso.
Un espacio sin productividad, sin resultados, sin lógica y sin exigencia.
Un espacio para sentirte con amor.
Y curiosamente, cuando dejamos de hacer durante un momento, muchas veces regresamos a nuestra vida con mayor claridad, creatividad y sentido.
Hoy pregúntate:
¿Cuánto tiempo de mi vida dedico a hacer cosas y cuánto tiempo dedico simplemente a estar conmigo?
Quizá ordenar nuestra vida también sea esto:
hacer un espacio en el tiempo para recordar quiénes somos cuando no tenemos que hacer absolutamente nada.
Fundación Conciencia SIMA
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