01/05/2026
Cuidar la salud mental también es construir una mejor educación 🧠✨
En UO Poza Rica iniciamos el mes recordando la importancia de crear espacios que informan, acompañan y fortalecen a nuestra comunidad. Porque entender lo que sentimos, pedir apoyo a tiempo y aprender a gestionar nuestras emociones es clave para un entorno universitario más sano, empático y resiliente.