Vital Orange

Houd je gezondheid in de gaten met ondersteuning van Vital Orange. Wij zorgen ervoor dat je meer inz

27/06/2019

Je bent echt geen uitzondering als je de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid groente (250 gr/ dag), fruit (2 stuks/ dag) en vis (2x/wk) niet haalt.
Heb je je weleens afgevraagd of jouw vitaminewaarden wel ok zijn? De kans is best groot dat het niet zo is. Meet en check of je tekorten hebt. Je hebt het zelf in de hand!

Dit zijn de cijfers (bron RIVM):

- Ruim 1/4 van de mensen eet dagelijks voldoende groente, dit geldt zowel voor mannen (28%) als vrouwen (27%).

- Vrouwen (30%) eten vaker dan mannen (22%) voldoende fruit, maar dat is nog steeds maar 30%.

- 14% van de mensen voldoet aan de richtlijn voor het eten van vis: iets meer vrouwen (15%) dan mannen (13%).

Nederland eet te weinig groente, fruit en vis. Daarbij zijn verschillen tussen oud en jong, mannen en vrouwen, laag- en hoogopgeleiden en autochtone en allochtone Nederlanders. Zo eten vrouwen vaker voldoende fruit en vis dan mannen en voldoen ouderen vaker aan de richtlijnen voor groente, fruit en....

26/06/2019

Depressies en vitamine B12 tekort. Hoe op een eigenlijk heel simpele manier deze psychische klachten verminderd kunnen worden.

Een klein percentage patiënten heeft een vitamine B12 tekort. Bijvoorbeeld Anna. Ze ervaart sinds ze B12 injecties krijgt rust. "Is dat even geluk hebben!"

16/06/2019

Wat levert het eten van groenten en fruit nu precies op?
Onderzoek van het Imperial College London wijst uit dat tien porties het risico op hartziekte met 24 procent verminderen, 13 procent op kanker en 31 procent op vroegtijdig overlijden. Best pittig.

Zie ook onderstaand artikel in De Morgen van vandaag:

Maak er een uitdaging van om in élke maaltijd groenten of fruit te verwerken. Klinkt moeilijk? Of saai? Allesbehalve! Zo eet je tien porties groent...

21/05/2019

De regie over je gezondheid. Kiezen voor een gezonde leefstijl en voor gezonder ouder worden. Met meer vitaliteit en als het kan minder pillen.

Gisterenavond bij Radar: een interessante uitzending over 'zelf aan de slag met leefstijl'.

Vital Orange kan daarbij een zetje geven in de richting die bij jou past. Laat je bloedwaarden meten, zodat je weet waar je tekorten of te hoge waarden liggen, zodat je daar jouw leefstijl op aan kunt passen.

Steeds meer mensen krijgen van hun dokter te horen dat hun cholesterol te hoog is. We weten dat dat een probleem is, maar waarom is dat eigenlijk?

29/04/2019

Last van langdurige vermoeidheid? Met voeding en eventueel supplementen kun je al veel zelf doen.

Eet dagelijks minstens 250 gram groenten en 2 stuks fruit en check of je een tekort hebt aan vitamine D of B12. Dat zou weleens een oorzaak kunnen zijn.

Een drukke periode met veel stress, een verminderde weerstand, een onstabiel dag- en nachtritme: het heeft allemaal zijn weerslag op je lichaam, vaak met vermoeidheid als gevolg. Kunnen vitamines en mineralen een rol spelen bij het herstel?

26/04/2019

Misschien herken je wel 1 of meer gevolgen van een vitaminetekort en ben je nieuwsgierig wat je hier zelf aan zou kunnen doen.

Met voeding en eventueel aanvullende supplementen kun je gericht aan tekorten werken. Maar hoe weet je waar je je op moet richten en wat je zou kunnen aanvullen?

Wil je zeker zijn van een juiste focus op voeding en/of supplementen? Begin bij het begin en laat je vitaminenwaarden meten.

Meer weten? Check via [email protected]

Vitamines zijn stoffen die voor een normale groei, ontwikkeling en gezondheid zorgen. Omdat we maar één vitamine zelf kunnen aanmaken, is het belangrijk dat we genoeg vitaminen via onze voeding binnenkrijgen.

Adres

Keurenplein 41
Amsterdam
1069CD

Website

http://www.vitalorange.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vital Orange nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Universiteit

Stuur een bericht naar Vital Orange:

Wilt u dat uw universiteit hét hoogst genoteerde Universiteit in Amsterdam wordt?