Floration

13/12/2020

“Ken uzelf” is wat mij betreft niet zomaar een leeg mantra. Maar hoe leer je jezelf kennen? Ga eens te rade bij een goede vriend. Om jezelf te doorgronden, mag je die vragen aandurven die je liever vergeet, maar waarmee echte vrienden je confronteren. Naast een fijn gesprek met een goede vriend kan een goed gesprek met jezelf ook wonderen doen in het ontdekken van je eigen sterke punten. Wat dacht je van de vragen en ervaringen in deze blog? Zie ze als een uitnodiging om je sterke punten scherp te krijgen en je teamleden uit te nodigen jouw voorbeeld te volgen. Blog, zie link in BIO.

13/12/2020

Heerlijk met ons pap gelopen. Mannen onder elkaar, goed bijgepraat. Gezellig.

13/12/2020

10/12/2020

De magie van de natuur. Heerlijk om zo te herstellen, op ideeën te komen, die weer fijn slijpen en combineren.

08/12/2020

Recent organiseerde ik samen met het team Open Universiteit - Levenslooppsychologie van de OU o.l.v. Nele Jacobs en schoolleider Rob van den Crommenacker een online focusgroep. Doel: praktische ideeën van ouders te verkrijgen voor de creatie van de floreersafari. Hiermee willen we ervoor zorgen dat ouders betrokken zijn bij de floreersafari van hun kind. De floreersafari bestaat uit 8 lessen die op school gegeven worden om de kinderen van groep 6 en 7, naast de schoolse kennis, ook de vaardigheden mee te geven voor een goed en gelukkig leven. De kinderen krijgen in een 8-weekse periode direct na de herfstvakantie in 2021 elke week een floreerles van een uur, gegeven door hun eigen juf of meester. Daarnaast ontvangt de klas een gevulde rugzak met allerlei praktische oefeningen en werkvormen voor in de klas.

Dank voor al jullie inspiratie en actieve betrokkenheid Steffy Loontjens Mijke Kanters Bart (B.J.) Smits Joris Teuwen Marieke Rietbergen bram de Greef Nathalie Hugenholtz Marcel Raassens Wendy Metten Anine van den Hurk Ilse van Berlo-Wiselaar e.a. - geweldig zoveel enthousiasme. Bernie Kooistra, ook jij bent altijd actief betrokken, thanks!

Veel dank ook voor de top-begeleiding in de break-out rooms Inez Storm-Stevelmans Trijntje Vollink en Nele Jacobs - goud waard.

06/12/2020

Hoe vaak zet jij als leidinggevende jouw humor-troef in op het werk? Hoe geef jij met humor kleur aan de dag? Volgens managementdenker Manfred Kets de Vries gaat effectief leiderschap om vier H's (als ik goed heb opgelet, ik heb zijn boeken verslonden 😀): humility, humor, humanity en hope.

Iedere leider heeft de opdracht te zorgen dat men beschikt over een Nar. Van oudsher confronteert de Nar de leider met zichzelf en houd deze scherp. Met behulp van de Nar blijft men realistisch, omdat de Nar met zijn grappen en grollen voorkomt dat domme acties plaats gaan vinden (boek 'Leiderschap ontraadseld', een aanrader.

Humor verbindt en haalt de angel uit lastige situaties. Humor brengt licht en luchtigheid.

Stel je een leven voor zonder humor. Ai. Met humor kan je subtiel 'kritiek' geven of juist complimenten. Je kunt met een goede grap het maandagochtendhumeur verdrijven.

Als leidinggevende kun je iemand met humor een subtiele hint geven in plaats van frontaal de aanval kiezen. Impact met humor, zo iets.

Humor kan ook best ingewikkeld zijn. Het vraagt de nodige sensitiviteit is mijn ervaring. Het is ook heel persoonlijk. Zelf ben ik geen voorstander van humor ten koste van een ander. En, hoe zet jij humor in op het werk en thuis? Veel aanstekelijke humor gewenst.

05/12/2020

Floreren is te leren. Je kunt leren om op jouw manier meer tevreden, gelukkiger en blijer (met jezelf) te zijn en door een positievere bril naar de werkelijkheid te kijken.

Toevallig op zoek naar inspiratie hoe je hier nog bewuster aan aandacht aan zou kunnen besteden? Dan is misschien de - gratis - Praktijkgids voor Floreren iets voor jou. Bijkomend goed nieuws: je steekt je teamleden als vanzelf aan, mooi meegenomen. Boordevol tips en oefeningen die vaak niet langer duren dan het poetsen van je tanden. Download hier: http://bit.ly/2Vdrhok.

05/12/2020

Floreren is te leren. Je kunt leren om op jouw manier meer tevreden, gelukkiger en blijer (met jezelf) te zijn en door een positievere bril naar de werkelijkheid te kijken.

Toevallig op zoek naar inspiratie hoe je hier nog bewuster aan aandacht aan zou kunnen besteden? Dan is misschien de - gratis - Praktijkgids voor Floreren iets voor jou. Bijkomend goed nieuws: je steekt je teamleden als vanzelf aan, mooi meegenomen. Boordevol tips en oefeningen die vaak niet langer duren dan het poetsen van je tanden. Download hier: http://bit.ly/2Vdrhok (link ook in BIO).

04/12/2020

“Deze is precies die ik wou.” Die Sint die snapt het zo goed hé. Gezellig hoor

28/11/2020

Negatieve vragen kunnen alle hoop vermorzelen en ons vasthouden in vergiftigende gewoontes.

Negatieve vragen – en vaak impliciet bestraffende opmerkingen – gesteld door de leidinggevende - kunnen ook als rem fungeren op persoonlijke groei: ‘hoe kon je nu zo’n fout maken?’ ‘Het kan toch niet zo zijn, dat…?’

Lees hier de blog rijk aan tips en suggesties voor aansprekende vragen: https://bit.ly/2HpwJ1B.

Kritiek – ook verpakt in een vraag – leidt vaak direct tot 'negatieve' emoties. Het deel van ons brein dat helpt bij het vinden van creatieve oplossingen wordt meteen minder doorbloed. Hierdoor verliest dit deel (de prefrontale cortex) zijn toegevoegde waarde voor ons gedrag. Wat overblijft, is een dominante aap in ons brein – ons limbisch brein, onze emotionele machine – die ons als het ware gijzelt. Resultaat: defensief of ontwijkend gedrag. Paradoxaal genoeg is dat nu juist niet het effect dat de vragensteller had beoogd met zijn ‘uitdagende’ vraag.

Keer op keer wordt duidelijk dat de meest aansprekende leidinggevenden de leiders zijn die vragen stellen en écht belangstelling tonen voor de antwoorden. Mensen voelen zich logischerwijs (meer) betrokken en empowered als ze worden gevraagd om bij te dragen in plaats van dat hen verteld wordt wat ze moeten doen.

25/11/2020

Ineens had ik gisteren op de heide een idee: ik ga een mini-vlog serie maken over sterken kanten ontdekken en op een vindingrijke, praktische manier benutten: thuis, bij jezelf en binnen je team. Vol tips, vragen en suggesties. + Blog-serie.

De Griekse filosoof Aristoteles (384-322 v.Chr.) gebruikte het begrip ‘eudaimonia’ om te omschrijven wat het ‘goede’ leven zou moeten behelzen. Eudaimonia betekent letterlijk “het hebben van goede demonen.” Ik vertaal dit begrip graag vrij naar onze tijdgeest als ‘floreren’. Als je floreert, leef je het goede leven, heb je goede demonen. Volgens Aristoteles gaat het bij eudaimonia, bij floreren, om meer dan geluk. Het goede leven is volgens Aristoteles niet zozeer een plezierig leven maar eerder een kwestie van persoonlijke ontwikkeling en het streven naar voortreffelijkheid van karakter. Volgens Aristoteles gaat floreren over leven in de meest ‘volle’ zin, over het perfectioneren van onze eigen, menselijke natuur. Jouw unieke sterke kanten benutten op een manier die bij jou past, geeft zeker je floreren een natuurlijke boost. No doubt about it.

Een mini vlog-serie, omdat ik teveel ideeën, vragen en suggesties voor een vlog van een minuut 😀. Hierbij de vlog waar twee varianten van zijn.

24/11/2020

Ineens had ik gisteren op de heide een idee: ik ga een mini-vlog serie maken over sterken kanten ontdekken en op een vindingrijke, praktische manier benutten: thuis, bij jezelf en binnen je team. Vol tips, vragen en suggesties. + Blog-serie.

De Griekse filosoof Aristoteles (384-322 v.Chr.) gebruikte het begrip ‘eudaimonia’ om te omschrijven wat het ‘goede’ leven zou moeten behelzen. Eudaimonia betekent letterlijk “het hebben van goede demonen.” Ik vertaal dit begrip graag vrij naar onze tijdgeest als ‘floreren’. Als je floreert, leef je het goede leven, heb je goede demonen. Volgens Aristoteles gaat het bij eudaimonia, bij floreren, om meer dan geluk. Het goede leven is volgens Aristoteles niet zozeer een plezierig leven maar eerder een kwestie van persoonlijke ontwikkeling en het streven naar voortreffelijkheid van karakter. Volgens Aristoteles gaat floreren over leven in de meest ‘volle’ zin, over het perfectioneren van onze eigen, menselijke natuur. Jouw unieke sterke kanten benutten op een manier die bij jou past, geeft zeker je floreren een natuurlijke boost. No doubt about it.

Een mini vlog-serie, omdat ik teveel ideeën, vragen en suggesties voor een vlog van een minuut 😀. Hierbij de vlog waar twee varianten van zijn.