20/04/2026
Ngayong Abril ay ๐ฆ๐๐ฟ๐ฒ๐๐ ๐๐๐ฎ๐ฟ๐ฒ๐ป๐ฒ๐๐ ๐ ๐ผ๐ป๐๐ต, paalalahanan natin ang ating sarili: ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐.
Narito ang aming ๐ณ-๐ณ-๐ณ ๐๐๐ถ๐ฑ๐ฒ para matulungan kang makilala ang signs ng stress at kung paano ito ma-manage.
Kung kailangan mo ng kausap, ๐ก๐ข๐ง๐๐ข ๐ค๐ ๐ง๐๐ -๐ข๐ข๐ฌ๐. ๐
Tumawag sa NCMH Crisis Hotline 24/7
๐๐ญ๐ฑ๐ฑ๐ฏ
๐๐ญ๐ด๐ฌ๐ฌ-๐ญ๐ด๐ด๐ด-๐ญ๐ฑ๐ฑ๐ฏ
๐๐ฌ๐ต๐ญ๐ต ๐ฌ๐ฑ๐ณ ๐ญ๐ฑ๐ฑ๐ฏ
๐๐ฌ๐ต๐ญ๐ณ ๐ด๐ต๐ต ๐ด๐ณ๐ฎ๐ณ (USAP)
๐ฉ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐, ๐๐๐ ๐๐๐๐
๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐