20/04/2026
Ngayong Abril ay 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗔𝘄𝗮𝗿𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗵, paalalahanan natin ang ating sarili: 𝒐𝒌𝒂𝒚 𝒍𝒂𝒏𝒈 𝒉𝒖𝒎𝒊𝒏𝒕𝒐 𝒂𝒕 𝒂𝒍𝒂𝒈𝒂𝒂𝒏 𝒂𝒏𝒈 𝒔𝒂𝒓𝒊𝒍𝒊.
Narito ang aming 𝟳-𝟳-𝟳 𝗚𝘂𝗶𝗱𝗲 para matulungan kang makilala ang signs ng stress at kung paano ito ma-manage.
Kung kailangan mo ng kausap, 𝐡𝐢𝐧𝐝𝐢 𝐤𝐚 𝐧𝐚𝐠-𝐢𝐢𝐬𝐚. 💚
Tumawag sa NCMH Crisis Hotline 24/7
📞𝟭𝟱𝟱𝟯
📞𝟭𝟴𝟬𝟬-𝟭𝟴𝟴𝟴-𝟭𝟱𝟱𝟯
📞𝟬𝟵𝟭𝟵 𝟬𝟱𝟳 𝟭𝟱𝟱𝟯
📞𝟬𝟵𝟭𝟳 𝟴𝟵𝟵 𝟴𝟳𝟮𝟳 (USAP)
𝑩𝒂𝒘𝒂𝒕 𝒌𝒘𝒆𝒏𝒕𝒐, 𝒎𝒂𝒚 𝒉𝒂𝒏𝒅𝒂𝒏𝒈 𝒎𝒂𝒌𝒊𝒏𝒊𝒈 💙