21/05/2026
Rok relaksu i odpoczynku przydałby się każdemu z nas, aby móc zwolnić, oddać się pasjom, zdrowo wyspać, zjeść i „odżyć”...
Lepiej jednak, żeby nasze marzenia relaksacyjne nie były podobne do tych ukochanych przez główną bohaterkę powieści Ottessy Moshfegh 🫣.
„Nie wychodzić z domu, leżeć na kanapie, łykać tabletki na sen i nie robić nic” – to idealny scenariusz niejednej osoby, która w pędzie współczesności nie ma czasu ani możliwości na to, aby zadbać o własne zdrowie, szczególnie psychiczne. Odcinanie się od znajomych, brak poczucia spokoju, bezpieczeństwa i radości z robienia czegoś, co zawsze sprawiało wiele satysfakcji... W skrócie: DOŁEK.
🌻 Jeśli czujesz, że to o Tobie, to pozwól sobie pomóc i pogadaj z kimś – poczuj, że jesteś ważny, a to, co czujesz, nie jest tylko „przesadzaniem”.
❗116 123 – Całodobowy (bezpłatny) telefon zaufania dla osób dorosłych❗
Jeśli nie potrzebujesz teraz – zapisz numer i miej go przy sobie, bo warto rozmawiać ❤️🩹.
Nie musisz być osobą lubianą przez wszystkich.
Nie pozwól, aby inni kierowali Twoim życiem.
Bądź dla siebie tak, jak chcesz być i...
„Po prostu baw się dobrze” 🌤️.
