09/10/2026
💙
Drodzy Studenci, Drodzy Doktoranci,
ostatnie niepokojące wydarzenia w szkołach, związane z przemocą i agresją, z pewnością poruszyły wielu z nas. Takie sytuacje budzą smutek, lęk, niepewność i wiele trudnych pytań. Chciałabym, abyście wiedzieli, że Wasze bezpieczeństwo, zdrowie i dobre samopoczucie są dla mnie niezwykle ważne.
Proszę – dbajcie o siebie, bądźcie uważni na to, co dzieje się wokół Was, ale także na siebie nawzajem. Czasami wystarczy rozmowa, życzliwe słowo, zainteresowanie drugim człowiekiem, aby ktoś poczuł, że nie jest sam ze swoimi problemami.
Pamiętajcie, że nie musicie radzić sobie ze wszystkim sami. Każdy z nas może mieć trudniejsze chwile, odczuwać niepokój, smutek czy bezradność. Nie bójcie się mówić o swoich emocjach i prosić o pomoc. To nie jest oznaka słabości, lecz odwagi i troski o samego siebie.
Chciałabym Was również zapewnić, że moje drzwi są dla Was zawsze otwarte. Jeśli coś Was niepokoi, potrzebujecie rozmowy, wsparcia lub po prostu chcecie podzielić się swoimi obawami, możecie do mnie napisać lub przyjść. Zawsze postaram się Was wysłuchać i pomóc znaleźć najlepsze rozwiązanie.
Na Uniwersytecie Szczecińskim możecie również skorzystać z bezpłatnego wsparcia psychologicznego, konsultacji pedagogicznych oraz pomocy w sytuacjach kryzysowych. Dostępne są indywidualne spotkania ze specjalistami, a także warsztaty pomagające radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami.
Rejestracja do psychologów:
Telefon: 91 444 38 18 od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00–15.15.
E-mail: [email protected], [email protected], strona: sygnow.usz.edu.pl
Dział Interwencji Kryzysowej działa całodobowo i oferuje pomoc psychologiczną i socjalną. ul. Teofila Starzyńskiego 3-4, 70-506 Szczecin,
tel. 192 89
Można także skorzystać ze wsparcia Regionalnych Centrów Kryzysowych.
Regionalne Centrum Kryzysowe Lewobrzeże
ul. Juliusza Słowackiego 1LU, 71-434 Szczecin, tel. 505 997 334, [email protected]
godziny funkcjonowania: poniedziałek-piątek 8:00-20:00
Regionalne Centrum Kryzysowe Prawobrzeże
ul. Andrzeja Struga 10, 70-784 Szczecin, tel. 510 360 862, [email protected]
godziny funkcjonowania: poniedziałek-piątek 8:00-20:00
Bezpłatnej pomocy w kryzysie zdrowia psychicznego udziela również Punkt Zgłoszeniowo-Koordynacyjny nr 1 mieszczący się przy ul. św. Wojciecha 7, Wejście G, I piętro, kontakt pod nr tel.: 91 880 60 57,
e-mail: [email protected]
Jesteśmy społecznością akademicką, w której każdy człowiek powinien czuć się bezpieczny, ważny, szanowany i otoczony życzliwością.
Pamiętajcie, że jesteście dla nas ważni – nie tylko jako studenci i doktoranci, ale przede wszystkim jako ludzie.
Z serdecznymi pozdrowieniami i troską o Was,
dr hab. Katarzyna Kotarska, prof. US
Prorektor ds. Studenckich
Uniwersytet Szczeciński