REST Uniwersytet SWPS

REST Uniwersytet SWPS Koło Naukowe RelationStation Uniwersytetu SWPS Warszawa
🧠 Psychologia
❤️ Relacje i Miłość
🏳️‍🌈 Seksualność
🎓 Edukacja Jak kochać w XXI wieku”.

Witamy w Kole Psychologii Bliskich Związków i Seksuologii działającym na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Zajmujemy się relacjami bliskimi (przyjaźń, związek) i bardzo bliskimi (seksualność). Próbujemy znaleźć odpowiedzi na pytania, by potem podzielić się tą wiedzą z Tobą. Naszą opiekunką naukową jest dr Olga Kamińska, autorka przebojowej książki “ . Swajpuj w prawo i zwiąż się z nami. 😉

Większość z nas wie, kiedy są walentynki 💌, nawet jeżeli ich nie obchodzi, aleprawdopodobnie mniej osób pamięta bądź w o...
15/02/2026

Większość z nas wie, kiedy są walentynki 💌, nawet jeżeli ich nie obchodzi, ale
prawdopodobnie mniej osób pamięta bądź w ogóle wie, kiedy jest Dzień Singla❣.
W Polsce Dzień Singla wypada 15 lutego, tuż po „dniu dla zakochanych”💕
, spychając go
trochę na drugi plan. A dane pokazują, że ok. co czwarte gospodarstwo domowe 🏡w
Polsce stanowi jedna osoba. Tak więc osób singielskich jest sporo - każdy z nas
prawdopodobnie ma takie osoby w swoim gronie, a może Ty nią jesteś.
Dziś chcemy naświetlić trochę faktów 🤓 i obalić mity 🕵 na temat życia solo 👤.

Walentynki to nie tylko czas słodyczy i pluszowych misiów 🌹To przypomnienie, żeby doceniać tych, którzy są dla nas najwa...
14/02/2026

Walentynki to nie tylko czas słodyczy i pluszowych misiów 🌹
To przypomnienie, żeby doceniać tych, którzy są dla nas najważniejsi 💖i okazać im nasze
uczucia.
Dotyczy to nie tylko relacji partnerskiej, ale też każdej innej, która jest dla Ciebie ważna!
Jeżeli czujesz presję, zwolnij. Pamiętaj, to codzienne małe gesty więcej znaczą niż
“spektakularne” deklaracje miłości 💝
Jeżeli będziesz dbać o relacje każdego dnia, Walentynki będą tylko kolejną okazją do
bliskości. Zatroszczysz się o bliskich, o siebie i unikniesz nierealistycznych oczekiwań.
Nie bój się powiedzieć “kocham Cię” sobie i innym ❤
Potraktuj dzisiejszy dzień jako okazję do radości i rozwoju 😊 a nie jako dzień wymagań albo
przymus.

🚀 MISJA: WYŚLIJ WALENTYNKĘ 💌 ⬇️ ENG BELOW ⬇️ Startujemy z Pocztą Walentynkową organizowaną przezKoło Naukowe RelationSta...
07/02/2026

🚀 MISJA: WYŚLIJ WALENTYNKĘ 💌

⬇️ ENG BELOW ⬇️

Startujemy z Pocztą Walentynkową organizowaną przez
Koło Naukowe RelationStation Uniwersytetu SWPS 💫

Chcesz wysłać komuś miłą wiadomość, wyznać sympatię lub miłość, podziękować albo po prostu poprawić komuś dzień?

💘 Możesz to zrobić anonimowo lub z podpisem – my zajmiemy się resztą!

🧠 Ty wypełniasz formularz
💌 My przekazujemy walentynkę 14 lutego 🚀

📅 Formularz aktywny do: piątku 13 lutego

‼️Link do formularza w bio‼️

Obserwuj nas po więcej!
📸 🧡💜

⬇️ ENGLISH VERSION ⬇️

🚀 MISSION: SEND A VALENTINE 💌

We’re launching the Valentine’s Mail organized by
the RelationStation Student Research Group at SWPS University 💫

Do you want to send someone a kind message, express a crush or love, say thank you, or simply brighten someone’s day?

💘 You can do it anonymously or with your name – we’ll take care of the rest!

🧠 You fill out the form
💌 We deliver the valentine on February 14 🚀

📅 Form available until: Friday, February 13

‼️Link to the form in bio‼️

Follow us for more!
📸 🧡💜

Wysłałaś_eś już walentynkę?
Have you already send a valentine?

Cześć! 👋Dziś poruszamy ważny temat: Zespół Policystycznych Jajników (PCOS) 🩺💙Wykazano, że w wielu aspektach jakość życia...
03/02/2026

Cześć! 👋
Dziś poruszamy ważny temat: Zespół Policystycznych Jajników (PCOS) 🩺💙

Wykazano, że w wielu aspektach jakość życia osób z PCOS jest obniżona.
Najczęściej skarżą się one na nieregularne cykle miesiączkowe 📅, nadmierne owłosienie oraz trudności z utrzymaniem prawidłowej masy ciała ⚖️
Duży odsetek zmaga się również z obniżonym nastrojem 🧠, a negatywny obraz własnego ciała jest jednym z głównych powodów występowania dysfunkcji w sferze s*ksualnej.

Zaburzenia w PCOS dotyczą kluczowych hormonów: estradiolu, progesteronu oraz androgenów (np. testosteronu) 🧬

PCOS to znacznie więcej niż zmiany w cyklu. Zaburzenie to kompleksowo wpływa na wiele sfer funkcjonowania — od zdrowia psychicznego po fizyczne 🤍. Dlatego wsparcie osoby partnerskiej i bliskich jest absolutnie kluczowe 🤝

🎗️ Wstążka symbolizująca świadomość Zespołu Policystycznych Jajników (PCOS) ma kolor turkusowy.

💬 Podziel się w komentarzu:
Jaki mit o PCOS słyszał_ś najczęściej?

Materiały opracowane na podstawie wystąpienia dr Mileny Kabatnik podczas I Ogólnopolskiej Studenckiej Konferencji Seksuologicznej w Sopocie 📚

💡 Startujemy z pierwszym postem z mini-serii o antykoncepcji! 🥰Zacznijmy od podstaw - antykoncepcja to wszystkie sposoby...
19/01/2026

💡 Startujemy z pierwszym postem z mini-serii o antykoncepcji! 🥰
Zacznijmy od podstaw - antykoncepcja to wszystkie sposoby zapobiegania ciąży. Jest ich wiele, bo różnimy się potrzebami, ciałami i tym, jak chcemy przeżywać naszą sek*ualność. Wybór metody to wspólna sprawa osób zaangażowanych w s*ks - odpowiedzialność i bezpieczeństwo nie leżą tylko po jednej stronie.
Każda osoba ma prawo decydować o swoim ciele, swojej s*ksualności i swojej przyjemności. Dobrze dobrana antykoncepcja to realne wsparcie w budowaniu bezpiecznej, świadomej i komfortowej bliskości – na własnych zasadach, bez presji i bez strachu.
Dziś zaglądamy do metod mechanicznych i chemicznych 🛡️🧪 – prezerwatyw, błon, kapturków, wkładek miedzianych i preparatów plemnikobójczych.
Pamiętajcie: prezerwatywy jako jedyne chronią także przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową, a skuteczność każdej metody zależy od jej prawidłowego użycia.
W kolejnym poście przyjrzymy się metodom hormonalnym i chirurgicznym 💊 – bo dostęp do różnych opcji to podstawa świadomego wyboru.
Dbajcie o siebie i o swoją przyjemność 💛

Autorką posta jest Adrianna Sznabel. 😍

🔮 B**M, kink i fetysze bez tabu w gabinecie seksuologicznymZapraszamy na naukowo-edukacyjne spotkanie organizowane przez...
10/01/2026

🔮 B**M, kink i fetysze bez tabu w gabinecie seksuologicznym

Zapraszamy na naukowo-edukacyjne spotkanie organizowane przez Koło Naukowe RelationStation, poświęcone różnorodności zachowań seksualnych w ujęciu psychologicznym i seksuologicznym.

👩‍⚕️ Gościni: mgr Aleksandra Plewka – psycholożka, certyfikowana seksuolożka EFS, superwizorka EuroPsy, biegła sądowa, wykładowczyni i doktorantka Uniwersytetu SWPS.

🧠 Tematy, które poruszymy:
• aktualna wiedza naukowa o B**M, kinkach i fetyszach
• mity, fakty i stereotypy
• świadoma zgoda, granice i bezpieczeństwo
• norma, preferencja, czy zaburzenie (ICD-11, DSM-5) ?
• etyczna i profesjonalna praca w gabinecie

🎓 Dla kogo?
Dla osób ze społeczności Uniwersytetu SWPS zainteresowanych psychologią i seksuologią.

💬 Spotkanie odbędzie się w formie wykładowo-dyskusyjnej, z możliwością zadawania pytań.

📅 13/01 (wtorek) | ⏰ 17:30 |📍 N309

🎟️ Liczba miejsc jest ograniczona – zapisy:
https://forms.gle/GXXy93bcJvcypVFT9

11/12/2025

Konferencja PTS za nami, a my wciąż wracamy do tych pięknych wspomnień ✨📚
Tym razem w kadrach: , , oraz
Dziękujemy za wspaniałe wykłady o gadżetach e*otycznych, asystencji dla osób z niepełnosprawnościami oraz o chem*eksie 🔥
Wasza wiedza i energia są niezwykle inspirujące! ✨
Nie możemy doczekać się kolejnych spotkań, rozmów i eksplorowania tematów, o których naprawdę warto mówić 💬💛

📣Poznaj REST podczas Dnia Kół Naukowych ‼️ Już 12 grudnia (piątek) w godz. 11:30–14:30 widzimy się w sali S303 podczas k...
10/12/2025

📣Poznaj REST podczas Dnia Kół Naukowych ‼️
Już 12 grudnia (piątek) w godz. 11:30–14:30 widzimy się w sali S303 podczas kolejnej edycji Dnia Kół Naukowych! 🎓
✨ Będziemy na miejscu, aby opowiedzieć Wam o naszej działalności, realizowanych projektach, planach oraz o tym, jak działa nasza społeczność
🫶 Przyjdź, poznaj nas i dowiedz się, jak możesz do nas dołączyć.
🎁 Mamy też coś ekstra — konkurs z nagordami! Nie możesz być z nami na miejscu? Spokojnie!
Osoby, które nie pojawią się stacjonarnie, również będą mogły wziąć udział.
Szczegóły poznacie w piątek 👀
🫶 Do zobaczenia!
Koło Naukowe RelationStation 🧡💜

07/12/2025

Świetne wykłady i trzy dni pełne inspiracji 📚
Dzięki dla Polskiego Towarzystwa Seksuologii za tak wartościowe doświadczenie.
Do zobaczenia następnym razem!

Z okazji Światowego Dnia Walki z AIDS Koło Naukowe RelationStation (REST) zaprasza na wyjątkowe warsztaty, pt.: “Najnows...
01/12/2025

Z okazji Światowego Dnia Walki z AIDS Koło Naukowe RelationStation (REST) zaprasza na wyjątkowe warsztaty, pt.: “Najnowsza wiedza dotycząca profilaktyki HIV/AIDS” organizowane we współpracy z FES – Fundacją Edukacji Społecznej 💙

📅 2 grudnia (wtorek)
🕒 17:30–19:00
📍 Uniwersytet SWPS Warszawa, sala S119
👩‍🏫 Prowadzące: Agnieszka Świderska oraz lek. Karolina Lisek-Kubacka

Podczas spotkania dowiesz się:
🔹 jak skutecznie dbać o swoje zdrowie seksualne
🔹 jakie są aktualne rekomendacje dotyczące profilaktyki HIV/AIDS
🔹 jakie metody prewencji są dziś najskuteczniejsze

Obowiązują zapisy 👇
https://forms.gle/XVCT19Tdz46yesiu7
‼️Aktywny link w bio‼️

🎟️ Liczba miejsc ograniczona – zapisz się już teraz!

Przyjdź, skorzystaj z wiedzy osób eksperckich i zadbaj o siebie w bezpiecznej, wspierającej atmosferze! 💛🏳️‍🌈

Do zobaczenia!
Zespół REST 🧡💜


28/11/2025

Już DRUGA edycja Speed Friending za nami! 🚀💛

Dziękujemy za wszystkie rozmowy, śmiech i otwartość — to właśnie Wy tworzycie tę wyjątkową atmosferę 🥳

Mamy nadzieję, że wyszliście z nowymi znajomościami i dobrym nastrojem 🫶

Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach!

Śledź nas na Instagramie 👉

ENGLISH VERSION IN THE COMMENTS 👇

Adres

Ul. Chodakowska 19/31
Warsaw
03-815

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy REST Uniwersytet SWPS umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do REST Uniwersytet SWPS:

Skróty

Udostępnij

Kategoria