Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 18:00 Wtorek 09:00 - 18:00 Środa 09:00 - 18:00 Czwartek 09:00 - 18:00 Piątek 09:00 - 18:00

PSCiM / PSSM Laboratorium Psychoedukacji

Strona główna
Polska
Warsaw
PSCiM / PSSM Laboratorium Psychoedukacji

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od PSCiM / PSSM Laboratorium Psychoedukacji, Szkoła wyższa, Ogrodowa 58, Warsaw.

03/11/2025

❗️Trwa nabór do XIII edycji grupy superwizyjnej coachingu dla absolwentów Podyplomowych Studiów Coachingu i Mentoringu w Laboratorium Psychoedukacji – grupy, która będzie się spotykać w okresie od listopada 2025 do października 2026 r.

Udział w grupie superwizyjnej ułatwia nie tylko uzyskanie akredytacji Izby Coachingu, ale przede wszystkim wspiera rozwój zawodowy: porządkuje warsztat, pomaga wzmacniać zasoby i przyglądać się trudnościom w praktyce coachingowej.

Poniżej zaproszenie od prowadzącej:

„Zachęcam do udziału w superwizji. To „miejsce, w którym profesja oddycha” – przestrzeń do przyjrzenia się swojej pracy z wielu perspektyw. To możliwość odświeżenia warsztatu, wymiany doświadczeń między praktykującymi coachami, budowania zawodowej tożsamości, wzmacniania zasobów oraz pracy z własnymi ograniczeniami.

Zapraszam zarówno praktykujących coachów, jak i osoby rozpoczynające praktykę lub wracające do zawodu po przerwie.”

Anna Srebrna – coach i akredytowana superwizorka coachingu w Izbie Coachingu oraz certyfikowana superwizorka Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

09/02/2024

"Przez kilka pierwszych lat pracy jako coach poszukiwałam swojego sposobu na wstępny kontakt z klientem. Taki, który służyłby sprawdzeniu, czy ten ktoś naprawdę chce coachingu. A z drugiej strony- by pokazywał mnie jako coacha, kim jestem, czym się kieruję, na co można liczyć we współpracy ze mną, a na co nie. Ucząc studentów coachingów, zachęcałam, by pracowali nad własnym pomysłem na przebieg takiego spotkania. Sprawdza się on, o ile coach jest prawdziwy w tym, jak się zachowuje. Dlatego nie ma uniwersalnego patentu, który można by powielać. Ale podstawowym zadaniem, które, jak uważam, trzeba wykonać, jest pogłębienie odpowiedzi na pytania: Kim jestem jako coach? I co mnie skłania do tego by nim być? Namawiam cię, coachu, do systematycznego badania siebie w tej sprawie."

🔽🔽🔽

Łada Drozda "Na arenie biznesu. Z życia coacha i szkoleniowca"

08/02/2024

Krótko o gniewie 😡

"Komunikatem, który najprościej wyraża gniew, jest, jak pisze Ekman: "Zejdź mi z drogi!". Można to wyrazić słowem albo czynem. Nie bez racji Ekman podkreśla, że gniew jest najbardziej niebezpieczną z emocji, bo kryje się w nim chęć wyrządzenia krzywdy. Poczucie zagrożenia, jeśli nie prowadzi do ucieczki, rodzi ruch w stronę tego, co zagraża. Najlepiej, by pierwotny strach odrodził się po drugiej stronie, niech oni się boją! A jeśli ten drugi strach też wzbudzi gniew? Przemoc jest przedłużeniem gniewu. Kto doprowadza innych do gniewu, mocno ryzykuje."

Adam Aduszkiewicz dla 📒 czasopisma "Coaching"

02/02/2024

-Czyli ktoś nieśmiały może dowiedzieć się, że jego słowa i opinie są dla innych cenne, a ktoś przeświadczony, że jest wodzirejem, może dostać zimny prysznic.
-Może. W grupie można uzyskać bardzo dużo informacji zwrotnych, a klimat autentyczności sprzyja zaufaniu, że są one udzielane po przyjacielsku, z intencją pomocy, a nie- jak się w życiu zdarza- że służą manipulacji i ustawianiu hierarchii. Można zatem przyjmować te informacje i korzystać z nich. Wśród uczestników mogą znaleźć się osoby, które wcześniej doświadczyły złego traktowania przez grupę, wykluczenia, będzie im trudniej poczuć bezpieczeństwo, sprzyjające zwierzeniom. To ważne. Dlatego, każdy w każdej chwili może milczeć, wystarczy, że powie, że nie czuje się wystarczająco bezpiecznie. To też cenna obserwacja. Zachęcamy, by w każdym momencie pozostawać w zgodzie ze sobą, by nie ulegać presji ze strony innych.

🔽🔽🔽
Jerzy Dmuchowski w rozmowie z Anną Bimer o Grupie Otwarcia dla miesięcznika "Uroda".

31/01/2024

"W latach '80 na Zachodzie pojawił się termin "yuppie flu". Określano nim przypadłość, jaka spotykała 20-40 letnich profesjonalistów pnących się po szczeblach kariery, "białe kołnierzyki", wydreptujące codziennie ścieżki do banków, agencji reklamowych, bur maklerskich. Wielu z nich zgłaszało się do lekarzy z podobnymi symptomami: chroniczne zmęczenie fizyczne i psychiczne, bóle kończyn, zaburzenia koncentracji. Opadali z sił i nie byli w stanie zwlec się z łóżka. Dosłownie. Przez wiele lat mylono chroniczne zmęczenie fizyczne z depresją bądź lekceważono problem ("wszyscy jesteśmy zmęczeni") i jego związek z wielkomiejskim stylem życia, w którym nie ma problemów, a same "challenge". Szacuje się, że zespół przewlekłego zmęczenia dotyka dziś 3% społeczeństwa, zazwyczaj kobiety w wielu 25-45 lat dźwigające na swoich plecach zbyt wiele obowiązków. W co trzecim przypadku zaczyna się od infekcji wirusowej: gorączka, bóle mięśniowe, powiększone węzły chłonne. Pacjent opada z sił i nawet kilkumiesięczne próby postawienia się na nogi (zdrowa dieta, ćwiczenia, sen) nie pomagają."

Małgorzata Fiejdasz-Kaczyńska dla magazynu Coaching w artykule "Zajechani".

16/01/2024

-Chcemy poczuć się lepiej. Ale czy naprawdę dążymy do dobrostanu? Większość nie zamierza osiągać oświecenia. Woli chodzić z tym przysłowiowym kamykiem w bucie. Dlaczego?
-Rzeczywiście, nierzadko sami ograniczamy się w dążeniach. To nie dotyczy zresztą tylko duchowości, gdzie oświecenie jest ostatecznym zwieńczeniem rozwoju. Część ludzi nie podejmuje nigdy samorozwoju także na poziomie psychiki albo tylko w bardzo ograniczonym stopniu.
Niektórzy nie wierzą, że duże zmiany są możliwe, inni są zbyt nieufni, żeby komukolwiek zawierzyć i zwrócić się o pomoc, jeszcze inni nie mają ciekawości świata i samych siebie - może im tę ciekawość ktoś w młodych latach zdusił? Zdarzają się też osoby bardzo zadufane w sobie, które nie mogą zająć się wewnętrznym rozwojem, bo to oznaczałoby przyznanie się do jakichś własnych ograniczeń, a każdą rysę postrzegają jak katastrofę własnej samooceny, więc unikają tego. Co do samej duchowości, niektórzy jej nie poważają, bo traktują jako dziedzinę irracjonalną i przez to urągającą intelektowi.

Paweł Malinowski, wykładowca przedmiotu "Dbanie o dobrostan emocjonalny i fizyczny" na PSSM w rozmowie z Katarzyną Kachel.

Link do pełnego wywiadu w komentarzu.

03/01/2024

Jak kształtują się trendy na rynku pracy w 2024 roku? 📊

Eksperci zwracają uwagę na wzrost znaczenia sztucznej inteligencji, min. poprzez wykorzystanie zasobów AI w procesach rekrutacyjnych. Nie należy jednak zapominać o umiejętnościach miękkich: "W nadchodzących latach od pracowników wymagać się będzie inteligencji emocjonalnej i empatii, ponieważ tych kompetencji nie posiadają nawet najbardziej wyrafinowane narzędzia AI."*

Ważnym aspektem, który będzie bardziej, niż dotychczas widoczny na rynku pracy będzie poszanowanie czasu wolnego pracownika oraz wsłuchiwanie się w jego potrzeby: "Czynniki takie jak równowaga między życiem zawodowym i prywatnym, zapewnienie rozwoju osobistego, dbałość o równowagę w pracy i sprawiedliwe przydzielanie zadań w zespole, stanowią kluczowe elementy zdrowej relacji z pracodawcą."*

Według portalu InterviewMe.pl "Dla co trzeciej ankietowanej osoby priorytetem w pracy w nadchodzącym roku będą nie wyższe zarobki ani awans, lecz dobre samopoczucie i zdrowie psychiczne." 🧠

*wg. analizy ekspertów "Forbes".

W komentarzy link do pełnego artykułu na portalu "Rzeczpospolita"

28/12/2023

"Konflikty interpersonalne są rzeczą nieuniknioną. To, jak zarządzamy konfliktami, zależy od naszego punktu widzenia i doświadczenia oraz od tego, jak dobrze rozumiemy konkretną dynamikę, z którą przychodzi nam się zmierzyć"

"Kompendium wiedzy coacha. Od teorii do praktyki"- Leni Wildflower, Diane Brennan

25/12/2023

Jerzy Dmuchowski w rozmowie z Justyną Dąbrowską o zmieniającym się świecie i Grupie Otwarcia:

"-Zmiany idą w tak szybkim tempie, że nie nadążamy się nich przystosować i w efekcie nasze poczucie bezpieczeństwa szwankuje.
-Tak, bo temu wszystkiemu towarzyszy rozpad społeczności lokalnych, zanik razem żyjący dużych rodzin. Ale kluczowe jest to niezwykłe tempo zmian- wszystko się tak niesłychanie szybko zmienia i to bardzo na nas wpływa, także na nasze relacje.

-Dlaczego mówisz, że udział w Grupie Otwarcia pokazuje jak budujemy relacje z innymi?
-Po pierwsze, będąc w Grupie, możemy opowiadać o tym jakie mamy relacje w życiu i wtedy inni członkowie grupy odnoszą się do tego- mówią, jak to widzą, dzielą się swoimi doświadczeniami. Ale, po drugie, głównym mechanizmem, który pokazuje, jak budujemy relacje, jest to, że ponieważ, w tej grupie jesteśmy tacy sami, jacy jesteśmy w życiu (chociaż czasem staramy się nie być, pokazać zupełnie inaczej), to relacje w grupie tworzymy w taki sam sposób jak w życiu. Sprzyja temu nieustrukturyzowana sytuacja i niedyrektywny sposób prowadzenia grupy- właśnie to, że sytuacja jest otwarta. I w tej otwartej sytuacji zaczynami zachowywać się po swojemu."

"Psychoterapia dziś. Rozmowy"- pod redakcją Zofii Milskiej-Wrzosińskiej

22/12/2023

Życzymy szczęśliwych i radosnych Świąt spędzonych w gronie najbliższych oraz niesamowitego i niezapomnianego Sylwestra. 🥳
Niech Nowy Rok obfituje w mądre lenistwo w sprawach nieistotnych, sukcesy prywatne i zawodowe oraz wiele radości z drobnych przyjemności! 🎄

Zespół PSSM

Adres

Ogrodowa 58
Warsaw
00-876

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 18:00
Wtorek	09:00 - 18:00
Środa	09:00 - 18:00
Czwartek	09:00 - 18:00
Piątek	09:00 - 18:00

Telefon

+48605300088

Strona Internetowa

https://www.lps.pl/pscim/, https://www.lps.pl/pssm/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy PSCiM / PSSM Laboratorium Psychoedukacji umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.