Departamento de Consejería para el Desarrollo Estudiantil, DCODE, UPRRP

23/10/2026

SAVE THE DATE! ✨ Entre Pausas y Páginas 📖💜

Entre tantas clases, tareas y responsabilidades, a veces se nos olvida lo importante que es hacer una pausa. 🌿

Te invitamos a regalarte un ratito para ti, desconectarte del corre y corre universitario y conectar contigo a través de un espacio de journaling creativo. 📝✨

📅 ¿Cuándo? Próximo jueves, 29 de octubre

📍 ¿Dónde? Sala de Relajación de DCODE, tercer piso de la Biblioteca Lázaro, UPRRP.

💜 ¡Trae a tu bestie y dense esa pausita que tanto merecen!

¡Te esperamos! 🫶

Journaling

07/10/2026

Actually… ☝️🤓 hablemos claro.

Cuando se trata de salud mental y servicios psicológicos, todavía existen muchos mitos e ideas equivocadas.

Pero… ¿qué es mito y qué es realidad? 🧠💭

En este reel desmontamos algunas de esas ideas y te contamos lo que actually necesitas saber sobre la terapia y el cuidado de tu salud mental.

Porque hablar de salud mental también significa cuestionar estigmas, aclarar dudas y normalizar pedir apoyo cuando lo necesitamos. 💚

¿Cuál de estos mitos habías escuchado antes? 👀

Gracias a nuestros estudiantes del grupo de voluntarios por su colaboración 🙌🏽

01/10/2026

El equipo de DCODE estuvo participando en el 2do Simposio de Bienestar Integral de Criias, donde el Dr José Serra estuvo presentando “Desarrollo de Herramientas Digitales en el DCODE” criiasupr

10/09/2026

En el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, le preguntamos a nuestra comunidad estudiantil: ¿qué le dirías a una persona que está atravesando un momento difícil en su vida? 💛

No siempre tendremos las palabras perfectas. A veces, acompañar comienza con algo tan sencillo como escuchar sin juzgar, validar lo que la persona siente y recordarle que no tiene que atravesarlo a solas.

Hablar, preguntar y acercar recursos de apoyo también son formas de prevención. Hoy y todos los días, hagamos espacio para conversaciones que conecten con la vida.

Y tú, ¿qué mensaje compartirías? Déjalo en los comentarios. 💬

Este contenido tiene propósitos educativos y no sustituye los servicios de psicología, consejería o trabajo social. Si tú o alguien que conoces atraviesa una crisis, comunícate con la Línea PAS llamando o texteando al 988, disponible 24/7.

07/09/2026

La prevención del suicidio también se construye en comunidad. 💛

DCODE te invita a Pasaporte a la Vida, una experiencia interactiva para reflexionar, conectar y conocer diferentes recursos de bienestar.

Contaremos con la participación de organizaciones estudiantiles que estarán ofreciendo distintas estaciones y actividades para promover la salud mental, la conexión social y el bienestar de nuestra comunidad universitaria.

📅 Miércoles, 9 de septiembre
⏰ 10:00 a. m.–1:00 p. m.
📍 Centro Universitario

¡Solo faltan dos días! Te esperamos. ✨

28/08/2026

Este septiembre, hagamos una pausa para conectar con aquello que nos sostiene. 💛

Como parte de las iniciativas de concienciación sobre la prevención del suicidio, el Programa CONECTA de DCODE te invita a Pasaporte a la Vida: una experiencia interactiva con estaciones para conectar con tu cuerpo, tu comunidad, la naturaleza y contigo.

📅 Miércoles, 9 de septiembre
⏰ 10:00 a. m. a 2:00 p. m.
📍 Centro Universitario

Ven, completa tu pasaporte y descubre diferentes maneras de cuidar tu bienestar. ¡Te esperamos! ✨

Este contenido tiene propósitos educativos y no sustituye los servicios de psicología, consejería o trabajo social. Si tú o alguien que conoces atraviesa una crisis, comunícate con la Línea PAS al 988.

19/08/2026

No tienes que estar “grave” para ir a terapia. 💛 Si ya lo estás pensando, quizás es momento de dar ese primer paso.

La terapia puede ser un espacio para conocerte, entender lo que sientes, desarrollar herramientas y aprender nuevas formas de enfrentar lo que estás viviendo.

🎙️ En este clip del Podcast CONECTA hablamos sobre qué puedes esperar de un proceso terapéutico y la importancia de seguir rompiendo el tabú alrededor de buscar ayuda.

🧠 Normalicemos hablar de salud mental.
💬 Normalicemos pedir ayuda.
✨ Normalicemos ir a terapia.

En DCODE ofrecemos servicios gratuitos para estudiantes de la UPRRP en psicología, consejería y trabajo social.

💛 Recuerda que estamos aquí por ti.

17/08/2026

¡Feliz Inicio de Semestre!

Mensaje de nuestra Directora la Dra María Jiménez Chafey ❤️

12/08/2026