PsicUBI - Núcleo de Estudantes Psicologia Universidade da Beira Interior

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📌 Assembleia Geral de Membros extraordinária
23/10/2026

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📌 Assembleia Geral de Membros Extraordinária
16/10/2026

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💙 Dia Mundial da Saúde Mental | 10 de outubroA saúde mental faz parte de quem somos e influencia a forma como pensamos, ...
10/10/2026

💙 Dia Mundial da Saúde Mental | 10 de outubro

A saúde mental faz parte de quem somos e influencia a forma como pensamos, sentimos, lidamos com os desafios e nos relacionamos com os outros.

Ainda assim, falar sobre saúde mental nem sempre é fácil. Entre o ritmo do dia a dia, as expectativas e os desafios que enfrentamos, é importante lembrar que cuidar de nós também passa por reconhecer aquilo que sentimos, respeitar os nossos limites e procurar ajuda quando precisamos.

Neste Dia Mundial da Saúde Mental, reforçamos a importância de combater o estigma, promover a literacia em saúde mental e criar espaços onde todos se sintam ouvidos e compreendidos. 🫂

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💙 World Mental Health Day | October 10

Mental health is an essential part of who we are, influencing how we think, feel, cope with challenges and relate to others.

Yet, talking about mental health is not always easy. Between the pace of everyday life, expectations and the challenges we face, it is important to remember that taking care of ourselves also means acknowledging our feelings, respecting our limits and seeking help when we need it.

On this World Mental Health Day, we highlight the importance of challenging stigma, promoting mental health literacy and creating spaces where everyone feels heard and understood. 🫂

Se não conseguiste comprar a tua merch, temos uma novidade para ti! 👀Está oficialmente aberta a segunda ronda de venda d...
02/10/2026

Se não conseguiste comprar a tua merch, temos uma novidade para ti! 👀

Está oficialmente aberta a segunda ronda de venda de merch, juntamente com uma novidade muito especial: o nosso pin de curso! 📌🧡

Não percas esta oportunidade!

📲 Encomendas através do linktree

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If you missed out on buying your merch during the first round, we have some news for you! 👀

The second round of merch sales is officially open, featuring something very special: our program pin! 📌🧡

Don't miss this opportunitie!

📲 Order via the linktree

💛 Setembro AmareloNem sempre sabemos o que dizer. Nem sempre sabemos como ajudar. E, às vezes, nem sequer sabemos que al...
28/09/2026

💛 Setembro Amarelo

Nem sempre sabemos o que dizer. Nem sempre sabemos como ajudar. E, às vezes, nem sequer sabemos que alguém está a precisar de ajuda.

O Setembro Amarelo surge como um momento para trazer a prevenção do suicídio para a conversa e lembrar que falar sobre saúde mental deve ser cada vez menos um tabu.

Estar atento, ouvir, perguntar e estar presente pode fazer a diferença. Não precisamos de ter as palavras certas — às vezes, basta mostrar que estamos disponíveis.

Que setembro seja mais um motivo para começarmos a falar. 💛

📮 E porque, por vezes, uma palavra chega no momento certo, deixamos também um espaço onde podes escrever uma carta para alguém que esteja a precisar de a ler — ou encontrar algumas palavras quando fores tu a precisar delas.

🔗 https://reasonstostay.org/

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💛 Yellow September

We don’t always know what to say. We don’t always know how to help. And sometimes, we don’t even know that someone needs help.

Yellow September is an opportunity to bring su***de prevention into the conversation and remind us that talking about mental health should become less of a taboo.

Paying attention, listening, asking and being there can make a difference. We don’t need to have the right words — sometimes, simply showing that we are there is enough.

Let September be another reason to start the conversation. 💛

📮 And because sometimes, a few words can arrive at just the right moment, we’re also sharing a space where you can write a letter to someone who may need to read it — or find some words when you’re the one who needs them.

🔗 https://reasonstostay.org/

O tão esperado Jantar da Serenata está quase a chegar!!Uma noite de convívio, tradição e bons momentos espera por ti. 🤍N...
25/09/2026

O tão esperado Jantar da Serenata está quase a chegar!!

Uma noite de convívio, tradição e bons momentos espera por ti. 🤍

Não fiques de fora! Inscreve-te através do nosso linktree e vem viver esta noite connosco. 👀✨

*Inscrições até dia 3 de Outubro, pelas 13h.

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The long-awaited Serenade Dinner is almost here!!

A night of socializing, tradition, and good times awaits you. 🤍

Don't miss out! Sign up via our Linktree and come experience the evening with us. 👀✨

*Registration closes on October 3rd at 1:00 PM.

🙈O provérbio de hoje representa um comportamento que muitas vezes adotamos, o de julgar os indivíduos pela sua aparência...
23/09/2026

🙈O provérbio de hoje representa um comportamento que muitas vezes adotamos, o de julgar os indivíduos pela sua aparência. “Quem vê caras não vê corações”: este provérbio denota algo que não devemos fazer, pois criar um pensamento acerca de alguém apenas pelo seu comportamento ou pelo que é observado exteriormente limita a pessoa a algo que não é, dado que não a conhecemos na sua totalidade.

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🙈Today's proverb represents a behavior we often adopt: judging individuals by their appearance. This proverb denotes something we shouldn't do, because forming an opinion about someone solely based on their behavior or outward appearance limits them to something they are not, since we don't know them in their entirety.

🧠 Dia Mundial da Doença de Alzheimer | 21 SetembroA memória faz parte de quem somos: das pessoas que conhecemos, dos lug...
21/09/2026

🧠 Dia Mundial da Doença de Alzheimer | 21 Setembro

A memória faz parte de quem somos: das pessoas que conhecemos, dos lugares onde estivemos e das experiências que construímos ao longo da vida.

A doença de Alzheimer é a forma mais comum de demência e pode afetar progressivamente a memória, o pensamento e a capacidade de realizar tarefas do dia a dia, tendo também impacto na vida de quem acompanha e cuida.

Neste dia, importa falar sobre a doença, combater o estigma e lembrar que, para além do diagnóstico, existe uma pessoa com uma história, relações e memórias que merecem ser valorizadas.

Informar também é uma forma de cuidar.

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🧠 World Alzheimer’s Day | September 21

Memory is part of who we are: the people we know, the places we have been and the experiences we build throughout our lives.

Alzheimer’s disease is the most common form of dementia and can progressively affect memory, thinking and the ability to carry out everyday tasks, also impacting the lives of those who provide support and care.

On this day, it is important to talk about the disease, challenge stigma and remember that beyond the diagnosis, there is a person with a story, relationships and memories that deserve to be valued.

Because raising awareness is also a way of caring.

📢 CALL UP: PORTO SEGURO! 📢Gostavas de fazer parte de um projeto com impacto real? Estão abertas as candidaturas para Col...
16/09/2026

📢 CALL UP: PORTO SEGURO! 📢

Gostavas de fazer parte de um projeto com impacto real? Estão abertas as candidaturas para Colaboradores no âmbito do Porto Seguro, organizado pela AAUBI e pela PSICUBI! 🤝✨

Se procuras ganhar experiência, desenvolver competências e contribuir para uma causa importante, esta é a tua oportunidade.

📅 O que precisas de saber:
* Formações: 29 e 30 de setembro, às 18h15.
* Dia 29: Sessão Online.
* Dia 30: Sessão Presencial (Sala de Aprendizagem 7.27, Polo IV).
* Certificação: Ambas as sessões conferem certificado de participação!

📥 Formulário de inscrição e regulamento disponíveis no Linktree!

Não percas a oportunidade de fazer a diferença e enriquecer o teu percurso. Contamos contigo! 🧡🙌

A espera acabou. 👀🧡A merch está finalmente pronta para chegar às vossas mãos!Poderão levantá-la a partir da próxima sema...
05/09/2026

A espera acabou. 👀🧡

A merch está finalmente pronta para chegar às vossas mãos!

Poderão levantá-la a partir da próxima semana nos dias e horários indicados na publicação, na sala de núcleos.

Esperamos por vocês!

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The wait is over.👀🧡

Our merch is finnaly ready to reach your hands!

You'll be able to pick it up starting next week on the days and times indicated in the post.

We will be waiting for you!

Endereço

Covilhã
6200-209

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