Apepen - Associação Portuguesa de Enfermagem Pediátrica e Neonatal

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Associação sem fins lucrativos que adopta a designação de: Associação Portuguesa de Enfermagem Pediátrica e Neonatal - APEPEN
Formulário para novos sócios: https://forms.gle/5ZMMdHEYiWFYk2sHA

📱👶 Os primeiros contactos com a tecnologia começam cada vez mais cedo. Mas qual é o papel dos comportamentos parentais n...
12/10/2026

📱👶 Os primeiros contactos com a tecnologia começam cada vez mais cedo. Mas qual é o papel dos comportamentos parentais nesta relação?

O estudo “Association Between Digital Parenting Behaviors and Technology Addiction in 24- to 36-Month-old Children: A Cross-Sectional Study” analisou a associação entre os comportamentos parentais relacionados com o uso de dispositivos digitais e o risco de adição à tecnologia em crianças entre os 24 e os 36 meses.

Os resultados reforçam que a relação das crianças com os ecrãs não depende apenas do tempo de utilização. A forma como os adultos introduzem, acompanham, limitam e utilizam a tecnologia no quotidiano familiar também importa. 📲

👩‍⚕️ Para os enfermeiros de Saúde Infantil e Pediatria, este é um tema cada vez mais relevante na promoção da saúde e na educação parental.

Mais do que simplesmente dizer às famílias para “reduzirem os ecrãs”, importa ajudá-las a construir hábitos digitais saudáveis desde os primeiros anos de vida: estabelecer limites consistentes, acompanhar a utilização, evitar recorrer sistematicamente aos dispositivos para acalmar ou entreter e criar oportunidades para brincar, explorar, comunicar e interagir no mundo real. 🧸🌱

A tecnologia faz parte da infância atual. O desafio passa por ajudar as famílias a utilizá-la de forma consciente, supervisionada e equilibrada, adequada à idade e às necessidades de desenvolvimento da criança. 💚

📣9 de outubro | Dia Mundial dos Cuidados Paliativos PediátricosNeste Dia Mundial dos Cuidados Paliativos Pediátricos, a ...
09/10/2026

📣9 de outubro | Dia Mundial dos Cuidados Paliativos Pediátricos

Neste Dia Mundial dos Cuidados Paliativos Pediátricos, a APEPEN associa-se à homenagem a todas as crianças e jovens que vivem com doenças graves, bem como às suas famílias e cuidadores. ❤️❤️❤️

Os Cuidados Paliativos Pediátricos procuram minimizar o sofrimento, promover o bem-estar e a qualidade de vida, respeitando a individualidade, as preferências e as necessidades de cada criança e da sua família. Representam um compromisso de escuta, proximidade e apoio contínuo, permitindo que cada criança possa viver a sua infância com a maior dignidade, conforto e significado possível em todas as fases do seu percurso.

🧠👶 Proteger o cérebro do bebé prematuro começa nos primeiros cuidados.Os recém-nascidos muito prematuros apresentam uma ...
09/10/2026

🧠👶 Proteger o cérebro do bebé prematuro começa nos primeiros cuidados.
Os recém-nascidos muito prematuros apresentam uma maior vulnerabilidade neurológica, sendo a hemorragia intraventricular (HIV) grave uma das complicações com maior impacto potencial no seu desenvolvimento.
A revisão sistemática “What impact do neuroprotective care bundles have on the incidence of severe intraventricular haemorrhage in preterm infants less than 32 weeks gestational age?” analisou o impacto da implementação de bundles de cuidados neuroprotetores em recém-nascidos com menos de 32 semanas de idade gestacional.

💚 Os resultados apontam para uma associação entre a implementação destes bundles e a redução da incidência de HIV grave, reforçando a importância de uma abordagem estruturada e baseada na evidência.

Mais do que uma intervenção isolada, falamos de um conjunto integrado de cuidados que pode incluir estabilidade hemodinâmica e fisiológica, posicionamento adequado, manipulação cuidadosa, controlo da dor e do stress, minimização de estímulos e cuidados promotores do neurodesenvolvimento.

👩‍⚕️ Para a enfermagem neonatal, estes resultados são particularmente relevantes: muitas destas intervenções fazem parte dos cuidados que prestamos continuamente junto do recém-nascido.

Pequenas decisões, repetidas de forma consistente por toda a equipa, podem ter um impacto significativo. 🌱
Cuidar hoje do cérebro do prematuro é investir no seu desenvolvimento de amanhã.

💉 Menos dor. Mais colaboração. Uma experiência mais positiva para a criança.Os procedimentos venosos fazem parte do quot...
07/10/2026

💉 Menos dor. Mais colaboração. Uma experiência mais positiva para a criança.

Os procedimentos venosos fazem parte do quotidiano dos cuidados pediátricos, mas podem representar uma importante fonte de dor, medo e ansiedade para a criança.

O estudo “Effects of 4% Lidocaine and EMLA in Children Undergoing Venous Procedures on Vein Caliber, Pain, and Child Collaboration: Retrospective Observational Study” analisou a utilização de lidocaína a 4% e EMLA antes de procedimentos venosos, avaliando o seu impacto na dor, no calibre venoso e na colaboração da criança. 🔬

Os resultados reforçam a importância da analgesia tópica como parte de uma abordagem que procura reduzir a dor e favorecer a colaboração da criança, sem comprometer o acesso venoso.

👩‍⚕️ Para a enfermagem pediátrica, prevenir e tratar a dor associada aos procedimentos não é um detalhe: é parte integrante de cuidados seguros, humanizados e centrados na criança e na família.

Preparar a criança, adequar a comunicação à sua idade, envolver os pais, utilizar estratégias não farmacológicas e garantir analgesia adequada podem transformar significativamente a experiência de um procedimento. 🧸💚
Porque a dor previsível deve ser, sempre que possível, prevenida e não apenas tratada depois de acontecer.

👶🌍 Quando os cuidados neonatais acontecem em contexto de conflito, proteger os mais vulneráveis torna-se ainda mais desa...
05/10/2026

👶🌍 Quando os cuidados neonatais acontecem em contexto de conflito, proteger os mais vulneráveis torna-se ainda mais desafiante.

O artigo “Neonatal Care Under Fire: Protecting Newborns and Those Who Care for Them in Times of Conflict” chama a atenção para uma realidade particularmente dura: os conflitos armados comprometem a continuidade e a segurança dos cuidados neonatais, afetando simultaneamente recém-nascidos, famílias e profissionais de saúde.

🏥 Danos nas infraestruturas, interrupções de eletricidade e abastecimento, escassez de medicamentos e equipamentos, dificuldades de transporte e acesso aos cuidados podem colocar em risco bebés que dependem de suporte altamente especializado para sobreviver.

E há outra dimensão que não pode ser esquecida: quem continua a cuidar em condições extremas também precisa de ser protegido. 🩺

Os profissionais enfrentam insegurança, sobrecarga, escassez de recursos e um enorme impacto físico e emocional, enquanto procuram assegurar cuidados essenciais aos recém-nascidos.

🛡️ Proteger os serviços neonatais, garantir o acesso a cuidados seguros e contínuos, assegurar recursos essenciais e apoiar os profissionais exige planeamento, cooperação e uma resposta humanitária coordenada.

Porque, independentemente do lugar ou das circunstâncias, cada recém-nascido tem direito a cuidados seguros e cada profissional tem direito a cuidar em segurança. 💚

🧠💤 E se reduzir os estímulos ambientais pudesse ajudar a prevenir o delirium e a diminuir a dor na criança internada em ...
02/10/2026

🧠💤 E se reduzir os estímulos ambientais pudesse ajudar a prevenir o delirium e a diminuir a dor na criança internada em Cuidados Intensivos?

O estudo “Short-Term Effects of Eye Masks and Earplugs on Delirium and Pain in Awake, Spontaneously Breathing Pediatric Intensive Care Patients: A Randomized Controlled Trial” avaliou os efeitos da utilização de máscara ocular e tampões auriculares em crianças acordadas e com respiração espontânea, internadas numa Unidade de Cuidados Intensivos Pediátricos.

Os resultados sugerem benefícios desta intervenção na redução do delirium e da intensidade da dor, mostrando como medidas não farmacológicas, simples e de baixo custo podem integrar uma abordagem mais abrangente à criança criticamente doente. 🏥

👩‍⚕️ Para a enfermagem, este estudo convida-nos também a refletir sobre o ambiente que criamos à volta da criança: luminosidade, ruído, interrupções do sono e estímulos constantes fazem parte dos cuidados e podem ser alvo da nossa intervenção.
🌙 Reduzir estímulos desnecessários, respeitar os períodos de repouso, individualizar as intervenções e envolver a família são pequenos gestos que podem contribuir para cuidados mais humanizados.
Porque em Cuidados Intensivos, menos estímulos também pode significar mais conforto. 💚

💙 **Cuidar de quem cuida também é cuidar das crianças.**A enfermagem pediátrica envolve uma elevada exigência emocional,...
25/09/2026

💙 **Cuidar de quem cuida também é cuidar das crianças.**

A enfermagem pediátrica envolve uma elevada exigência emocional, física e psicológica. O contacto diário com crianças gravemente doentes, famílias em sofrimento e contextos clínicos complexos pode expor os enfermeiros a níveis significativos de stress e desgaste emocional.

Uma revisão sistemática publicada em 2025 no *European Journal of Pediatrics* analisou estratégias destinadas a promover a **resiliência e o bem-estar mental dos enfermeiros pediátricos**.

Foram identificadas quatro estratégias principais:

🧘 **Mindfulness** – associado à melhoria da regulação emocional e da resiliência, bem como à redução do stress e do burnout.

📚 **Programas educativos** – centrados na resiliência, gestão do stress, compaixão e estratégias de coping.

📱 **Aplicações de saúde móvel (mHealth)** – ferramentas digitais que podem facilitar o acesso a exercícios de mindfulness, educação e apoio, particularmente perante horários de trabalho irregulares.

🤝 **Programas de apoio aos trabalhadores** – incluindo apoio psicológico e recursos de aconselhamento.

Apesar dos resultados promissores, os autores salientam que a evidência disponível ainda é **limitada e heterogénea**, uma vez que apenas seis estudos foram incluídos na revisão. Por isso, são necessários mais estudos, nomeadamente longitudinais e multicêntricos, que permitam compreender a eficácia destas estratégias a longo prazo.

Mais do que incentivar estratégias individuais, o artigo chama a atenção para a importância do **contexto organizacional**: liderança, tempo protegido, condições de trabalho e integração do bem-estar na cultura das organizações são fundamentais para que estas intervenções sejam sustentáveis.

Na APEPEN, acreditamos que **promover a saúde e o bem-estar dos enfermeiros pediátricos é também investir na qualidade dos cuidados prestados às crianças e às suas famílias.** 💙

📖 **Referência:** Limungi GM, et al. *Enhancing resilience and mental well-being among paediatric nurses: a systematic review of effective strategies and implementation challenges.* European Journal of Pediatrics. 2025;184:786. DOI: 10.1007/s00431-025-06647-y.

👧 A criança também tem voz nos cuidados de saúdeA participação da criança nos cuidados de saúde é um direito e uma dimen...
21/09/2026

👧 A criança também tem voz nos cuidados de saúde

A participação da criança nos cuidados de saúde é um direito e uma dimensão fundamental dos cuidados centrados na criança. Mas será que, na prática, estamos verdadeiramente a ouvir e a integrar aquilo que a criança tem para dizer?

Uma revisão sistemática qualitativa recentemente publicada no Journal of Pediatric Nursinganalisou 20 estudos sobre as experiências das crianças na participação nos cuidados de enfermagem.

🔎 Os resultados evidenciam quatro dimensões essenciais:

🤝 A relação criança–enfermeiro
A confiança, a familiaridade e uma comunicação próxima e acolhedora criam condições para que a criança se sinta segura para expressar opiniões e participar.

👨‍👩‍👧 A tríade criança–família–profissional
A participação pode ficar limitada quando as decisões são predominantemente conduzidas pelos adultos. A família pode ser um importante facilitador, mas também pode, inadvertidamente, falar pela criança quando esta é capaz de se expressar.

💬 Informação adequada à idade e desenvolvimento
Para participar, a criança precisa de compreender. Explicações claras, acessíveis e sem linguagem excessivamente técnica ajudam a diminuir a incerteza e a ansiedade e favorecem o envolvimento nos cuidados.

🎨 Para além das palavras
A participação não acontece apenas através da comunicação verbal. Comportamentos, expressões, brincadeira e outras formas de comunicação podem revelar preferências, receios e necessidades, especialmente nas crianças mais pequenas.

✨ Participar não significa apenas escolher. Significa ser ouvido, compreendido e considerado.

Para o enfermeiro especialista em Saúde Infantil e Pediátrica, promover a participação implica adaptar a comunicação, reconhecer a individualidade e capacidade da criança e criar oportunidades reais para que esta possa ter voz nos cuidados.

Porque cuidar de uma criança é também cuidar com a criança. 💙

📚 Loureiro, F., Frade, M. F., & Malheiro, M. I. (2026). *Exploring children's participation in nursing care: A qualitative systematic review*. Journal of Pediatric Nursing, 91, 837–848. https://doi.org/10.1016/j.pedn.2026.09.016

👶🏻💙 Enfermagem de Saúde Infantil e Pediátrica em Portugal: muito além de uma especializaçãoCuidar de crianças e jovens e...
18/09/2026

👶🏻💙 Enfermagem de Saúde Infantil e Pediátrica em Portugal: muito além de uma especialização

Cuidar de crianças e jovens exige conhecimento especializado, competências diferenciadas e uma intervenção centrada na criança, no jovem e na família.

No artigo "Enfermería de salud infantil y pediátrica en Portugal: más allá de una especialización”, Lídia Videira apresenta a evolução desta área em Portugal e reforça uma ideia fundamental: ser Enfermeiro Especialista em Saúde Infantil e Pediátrica é muito mais do que possuir uma especialização.

A intervenção do Enfermeiro Especialista acompanha a criança desde o nascimento até à adolescência, desenvolvendo-se em diferentes contextos e promovendo a saúde, prevenindo a doença e apoiando a criança, o jovem e a família.

A promoção do crescimento e desenvolvimento, o apoio à parentalidade, a deteção precoce de situações de risco e os cuidados perante situações de maior complexidade são algumas das áreas que integram esta prática especializada.

Mas a especialização implica também formação contínua, investigação e prática baseada na evidência. Num contexto em constante transformação, desenvolver competências é essencial para garantir cuidados seguros, de qualidade e adequados às necessidades de cada criança e família.

Em 2023, existiam 3.282 Enfermeiros Especialistas em Saúde Infantil e Pediátrica inscritos na Ordem dos Enfermeiros. Este percurso representa uma importante afirmação da enfermagem pediátrica em Portugal, mas também reforça a necessidade de continuar a investir na enfermagem especializada e na qualidade dos cuidados prestados à população infantojuvenil.

💙 Porque cuidar da infância é investir no futuro.

E a Enfermagem de Saúde Infantil e Pediátrica tem um papel fundamental nesse caminho.

📚 Referência bibliográfica:
Videira, L. (2025). *Enfermería de salud infantil y pediátrica en Portugal: más allá de una especialización*. RIdEPE, 1(1), 39–45.

📷 magem: Children's Ward “D5”, fotografia do arquivo do Ashford Hospital. Wakefields Ltd 104 89/E.

Endereço

Unidade Local De Saúde Da Cova Da Beira/Unidade De Neonatologia
Covilhã
6200-251

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