Universidade Sénior Mértola

16/10/2026

OUTUBRO ROSA | AÇÃO DE SENSIBILIZAÇÃO SOBRE O CANCRO DA MAMA 🎀

No âmbito do Outubro Rosa, mês dedicado à sensibilização para a prevenção e diagnóstico precoce do cancro da mama, a Junta de Freguesia de Mértola associa-se à Liga Portuguesa Contra o Cancro – Núcleo Regional do Sul, numa ação de sensibilização aberta à comunidade.

📅 16 de outubro de 2026 - Hoje
🕕 18h00
📍 Salão da Junta de Freguesia de Mértola

A sessão será dinamizada pela Liga Portuguesa Contra o Cancro – Delegação de Mértola, com a participação da Dra. Nádia Brito.

💗 Um momento para informar, sensibilizar e reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce.

OUTUBRO ROSA | AÇÃO DE SENSIBILIZAÇÃO SOBRE O CANCRO DA MAMA 🎀
No âmbito do Outubro Rosa, mês dedicado à sensibilização para a prevenção e diagnóstico precoce do cancro da mama, a Junta de Freguesia de Mértola associa-se à Liga Portuguesa Contra o Cancro – Núcleo Regional do Sul, numa ação de sensibilização aberta à comunidade.
📅 16 de outubro de 2026
🕕 18h00
📍 Salão da Junta de Freguesia de Mértola
A sessão será dinamizada pela Liga Portuguesa Contra o Cancro – Delegação de Mértola, com a participação da Dra. Nádia Brito.
💗 Um momento para informar, sensibilizar e reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce.
Contamos consigo!

16/10/2026

⚡ PROGRAMA DE LITERACIA ENERGÉTICA

Recebemos, entre os dias 13 e 15 de outubro, a Catarina Taborda e a Sara Baldaia, duas jovens voluntárias da Associação Reformers, uma associação que tivemos o gosto de conhecer através da proposta que nos fizeram em julho deste ano para (saindo dos seus locais habituais de atuação, Porto e Lisboa) se deslocarem ao Alentejo para disseminar o seu programa de Literacia Energética para Seniores. 🌱

⮕ A Associação Reformers (https://www.reformers-org.com) disponibilizou-nos a possibilidade de dinamizar 4 sessões gratuitas sobre o tema da Literacia Energética, junto dos polos da Universidade Sénior Mértola, no âmbito dos seus objetivos e missão de promover a participação cívica dos seniores, combater o idadismo e o isolamento social dos mais velhos, através do voluntariado e da partilha de experiências.

Assim, naqueles dias, em Mértola e em Penedos, as jovens voluntárias dinamizaram sessões sobre temas como a pobreza energética e o conforto térmico, as faturas de energia e os apoios sociais, a redução de custos através de hábitos e equipamentos mais eficientes, os contratos de energia e os direitos do consumidor. As metodologias usadas recorreram a situações reais, com encenação de situação do dia-a-dia, dinâmicas de grupo e análise de casos concretos. A título complementar, foram envolvidos os alunos dos cursos profissionais da Escola Profissional Alsud, o que permitiu dar uma componente ainda mais intergeracional às ações. 💬

A avaliação dos seniores é muito positiva, não só pela utilidade destas ações, como pela metodologia usada. No final ficaram pistas e ferramentas para os seniores estarem mais atentos e prevenidos em relação aos consumos energéticos, às propostas comerciais e às burlas.

Este programa tem o apoio da Fundação Belmiro de Azevedo e da Fundação EDP, no âmbito de uma candidatura que a Associação Reformers submeteu àquelas entidades.

Agradecemos à Associação Reformers e em particular à Catarina e à Sara pela sua disponibilidade e competência, à Joana Moreira (Presidente da Direção da Associação Reformers) por nos escolherem para a aplicação do seu programa no Alentejo e à Beatriz Cadete por ter sinalizado o nosso projeto da Universidade Sénior de Mértola à Associação Reformers. 💚

Por último, mas muito importante, agradecemos ao Centro Popular de Trabalhadores de Penedos e aos seniores da Universidade Sénior por serem parceiros e receberem tão bem estas e outras iniciativas. 💚

14/10/2026

No dia 2 de outubro, os seniores da Universidade Sénior de Mértola participaram na iniciativa “Mértola Está na Moda”, numa noite de partilha, inclusão e criatividade. 😍

Agradecemos a todas as entidades envolvidas pelo convite e pela oportunidade de fazer parte deste momento especial! 💚

07/10/2026

⚡ PROGRAMA DE LITERACIA ENERGÉTICA – PENEDOS ⚡

Na próxima semana, vamos receber em Penedos algumas pessoas da Associação Reformers, que nos vêm falar sobre o tema da ENERGIA, no âmbito do Programa de Literacia Energética.

O programa é composto por 4 sessões, que se dividem pelas tardes dos dias:
📍 13 de outubro (terça-feira)
🕝 14h30 às 16h30
📍 15 de outubro (quinta-feira)
🕝 14h30 às 16h30

Local: Centro Popular dos Trabalhadores de Penedos

Com estas sessões, vamos todos aprender mais sobre:

Como poupar energia;
Como interpretar as faturas da eletricidade;
Conhecer os nossos direitos enquanto consumidores.

👉 Pedimos que tragam, no dia 13, a vossa fatura de eletricidade.

Esperamos por todos! 🌱⚡

07/10/2026

⚡ PROGRAMA DE LITERACIA ENERGÉTICA⚡

Na próxima semana, vamos receber na Escola Profissional Alsud algumas pessoas da Associação Reformers, que nos vêm falar sobre o tema da 𝗘𝗡𝗘𝗥𝗚𝗜𝗔, no âmbito do Programa de Literacia Energética.

📅 O programa é composto por 4 sessões, que se dividem pelas manhãs dos dias:

📍 13 de outubro (terça-feira)
🕙 10h00 às 12h00

📍 15 de outubro (quinta-feira)
🕙 10h00 às 12h00

Com estas sessões, vamos todos aprender mais sobre:
Como poupar energia;
Como interpretar as faturas da eletricidade;
Conhecer os nossos direitos enquanto consumidores.

👉 Pedimos que tragam, no dia 13, a vossa fatura de eletricidade.

Esperamos por todos! 🌱⚡

01/10/2026

👗 A Universidade Sénior de Mértola vai estar presente no “Mértola Está na Moda”!

Amanhã, 2 de outubro, a partir das 19h00, estaremos no Largo Vasco da Gama, em Mértola, para participar neste desfile que celebra a sustentabilidade, a inclusão e o envolvimento da comunidade. 💚

📅 2 de outubro | 19h00
📍 Largo Vasco da Gama, Mértola

🆕 Três anos após a sua última edição, o “Mértola Está na Moda” regressa com uma imagem renovada e um novo enquadramento, mantendo intacto o espírito de partilha, criatividade e envolvimento comunitário que sempre caracterizou esta iniciativa.

Num espaço diferente, mas com a mesma essência, esta edição propõe um desfile que cruza sustentabilidade, inclusão social e valorização do comércio local, demonstrando que a moda pode ser um poderoso instrumento de sensibilização, participação e dinamização da comunidade.

O desfile desenvolve-se em duas vertentes complementares.

A primeira é dedicada à sustentabilidade e reutilização, dando uma nova oportunidade à roupa e aos acessórios em segunda mão.

Nesta passerelle desfilarão crianças da Oficina da Criança, seniores da Ludoteca Itinerante e da Universidade Sénior, do Lar da Santa Casa da Misericórdia de Mértola, do Lar de S. Miguel do Pinheiro e da UCCLDM, num verdadeiro exemplo de participação intergeracional e inclusão.

A segunda vertente coloca em destaque o comércio local, através da participação dos comerciantes aderentes, que apresentarão as suas coleções de vestuário e acessórios. Esta componente pretende dar visibilidade à diversidade da oferta existente no concelho, fortalecer a ligação entre os estabelecimentos comerciais e a comunidade e contribuir para a promoção e dinamização da economia local.

Diferentes na sua abordagem, estas duas dimensões convergem numa mesma mensagem: valorizar os recursos existentes, promover o que é nosso e incentivar práticas mais conscientes e sustentáveis, sem perder de vista a criatividade e a identidade local.

Mais do que um simples desfile, o “Mértola Está na Moda” será um momento de encontro entre gerações, instituições, comerciantes e comunidade, celebrando a diversidade, a inclusão, a sustentabilidade e o dinamismo do comércio de proximidade.

Organizado pela Câmara Municipal de Mértola, através do CLDS 5G + Próximos, em parceria com a Associação de Empresários do Concelho de Mértola e diversas entidades locais.

🗓 2 de outubro
🕖 19h00
📍 Largo Vasco da Gama, em Mértola

Aceite o convite, venha assistir e fazer parte deste momento único.

09/09/2026

Foi dia de colher os “frutos”!

30/07/2026

28/07/2026

17/07/2026

🎓𝗘𝗻𝗰𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗼 𝗔𝗻𝗼 𝗟𝗲𝘁𝗶𝘃𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟱/𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗨𝗦𝗠 🎉

A Universidade Sénior Mértola celebrou o final de mais um ano letivo numa sessão animada e participada realizada no Salão Nobre dos Bombeiros Voluntários no passado dia 9 de julho. ✨

➡️ Estiveram presentes cerca de 150 séniores que representaram os 14 polos deste projeto: Algodôr, Corte do Pinto, Diogo Martins, Espargosa, Espírito Santo, Fernandes, Mértola, Mina de São Domingos, Monte Gato, Penedos, Santana de Cambas, São João dos Caldeireiros, São Pedro de Sólis e Via Glória.

Estiveram também presentes vários parceiros e professores, os presidentes e/ou membros do Executivo de todas as juntas de freguesia do concelho, o Presidente da Câmara, a Vereadora da Educação, como os membros do Conselho de Administração da Alsud.

🔹 A sessão iniciou-se com as boas-vindas e saudações do Presidente da Câmara, Mário Tomé, a que se seguiram dois momentos culturais e educativos: a atuação dos jovens alunos do projeto da Escola de Música - Mértola tem Melodia e a demonstração das aulas da disciplina de Sentido e Movimento dinamizada no polo de Penedos. 🎶

🔹 Como sempre, foi um momento de balanços através da apresentação de todo o trabalho realizado, a recolha de sugestões para o ano seguinte e a entrega de diplomas, momento simbólico de reconhecimento pelo empenho, dedicação e participação dos alunos acompanhado de uma lembrança. 🎓👏

Seguiu-se um saboroso jantar servido pela Casa do Povo Santana de Cambas, as deliciosas sobremesas que foram oferta dos alunos e no fim celebrou-se o final de mais uma etapa com um bolo de grupo.

Seguiu-se um bailarico animado pela acordeonista Vania Silva que permitiu momentos de grande alegria entre todos os presentes. 🎂

📸 Terminado um ano, aqui deixamos registos do momento e os nossos agradecimentos.

Agradecemos a todos os alunos por serem as nossas estrelas de ímpar brilho e tornarem a nossa vida tão rica e interessante. Este projeto a vocês deve o brilho que tem. ⭐

À Câmara Municipal de Mértola, enquanto parceiro principal, ao Executivo e a todos os seus trabalhadores, deixamos um agradecimento especial pela colaboração constante.

Agradecemos aos parceiros particulares e institucionais, em particular às Juntas de Freguesia e às entidades que nos acolhem nos locais da USM que contribuíram para mais um ano de combate ao isolamento, de promoção do envelhecimento ativo e saudável e de dinamização das comunidades onde funcionam os polos da USM e os seus projetos.

Agradecemos aos professores e aos voluntários que nos trazem as aulas regulares e onde assenta a base da atividade letiva deste projeto. Reconhecemos a todos muitas qualidades e empenho. 👏

Agradecemos ainda parceiros de muitos projetos, associações e departamentos de entidades públicas como as da saúde, do ambiente, da segurança e da cultura através de atividades pontuais e/ou inovadoras e que se juntam a nós (ou nós a eles) de forma complementar e em sinergia na promoção dos objetivos do projeto USM.

À Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários de Mértola, pela cedência do espaço e equipamento agradecemos também de forma muito sentida.

☀️ Desejamos umas excelentes férias de verão de 2026.

📅 Reencontrarmo-nos no próximo ano letivo, em setembro. 💙

Câmara Municipal de Mértola
Casa do Povo Santana de Cambas