20/11/2025
À 7 semanas Tara (cidadã Nacionalidade Americana)
Procurou me porque precisava de iniciar treino personalizado, por incentivo do seu namorado (big daddy) como o chamam.
Além de ter a consciência da importância de ter alguém que lhe vai avaliar a sua condição física e não só, analisar e consequentemente prescrever de uma forma acertiva e segura para o seu objetivo e suas limitações!
É no fundo um compromisso em que ambos queremos o mesmo!
Personal trainer não é um luxo, poderá dizer que se pode tratar de uma necessidade ou prioridade para a nossa saúde!
Obrigado tara por Estas 7 semanas... E para a semana estamos juntos outra vez!
