02/09/2026
A Escola Superior de Desporto de Rio Maior promove, nos dias 1 e 3 de outubro, a ação de formação contínua «Treino Funcional Integrado – Avaliação Funcional e Técnicas de Mobilidade Articular».
Esta formação pretende capacitar os participantes para a aplicação de protocolos de avaliação funcional, a compreensão dos mecanismos fisiológicos associados à fáscia e às cadeias miofasciais e a prescrição segura e individualizada de exercício funcional integrado.
Em regime híbrido (online e presencial), a ação abordará técnicas de mobilidade articular, avaliação funcional e estratégias de treino personalizado, através de uma forte componente prática.
Formadora: Rita Terruta (Especialista em Treino Funcional)
Datas: 1 e 3 de outubro de 2026
Formato: Híbrido (online e presencial)
Creditação: 9 horas | 1,5 UC (IPDJ)
Mais informações: https://www.ipsantarem.pt/esdrm/form_continua/