21/05/2026
𝐕𝐀𝐋𝐄𝐍𝐂̧𝐀 𝐏𝐑𝐎𝐌𝐎𝐕𝐄 𝐈𝐍𝐈𝐂𝐈𝐀𝐓𝐈𝐕𝐀 “𝐕𝐈𝐕𝐄𝐑 𝐂𝐎𝐌 𝐎 𝐂𝐎𝐑𝐀𝐂̧𝐀̃𝐎” 𝐍𝐎 𝐉𝐀𝐑𝐃𝐈𝐌 𝐌𝐔𝐍𝐈𝐂𝐈𝐏𝐀𝐋
No âmbito da promoção da saúde e do bem-estar da comunidade, o Município de Valença promove, no próximo dia 22 de maio, entre as 09h30 e as 12h00, no Jardim Municipal, a iniciativa “Viver com o Coração”, uma atividade aberta à participação de toda a comunidade.
Integrada nas ações de sensibilização e educação para a saúde desenvolvidas pelo Município, a iniciativa assinala o “Mês do Coração”, reforçando a importância da adoção de estilos de vida saudáveis e da prevenção das doenças cardiovasculares, através da promoção de hábitos que contribuam para uma melhor qualidade de vida.
Ao longo da manhã, os participantes poderão usufruir de diversas atividades direcionadas para a promoção da saúde e do bem-estar, entre as quais uma aula de Judo Adaptado orientada pelo Professor Rui, uma sessão dedicada à alimentação saudável dinamizada pela Nutricionista do Município e ações de rastreio de saúde asseguradas pelas farmácias do concelho.
Com esta iniciativa, o Município de Valença pretende sensibilizar a população para a importância da prática regular de atividade física, de uma alimentação equilibrada e da monitorização de indicadores de saúde, promovendo comportamentos preventivos e uma comunidade mais saudável e informada.
A participação é gratuita e aberta a toda a população.
O Município convida toda a população a associar-se a esta iniciativa e a participar numa manhã dedicada à saúde, ao bem-estar e à adoção de hábitos de vida saudáveis.
