Training of Yourself - ToY

Training of Yourself - ToY 💜Călătoria ta emoțională începe cu ToY!

"Training of Yourself" îți oferă acces gratuit la sesiuni de dezvoltare personală pe tema: ,,Emotional Journey-Acceptarea de sine".

💙Proiect realizat de Asociația Studenților Psihologi din România (ASPR).

💫Dorim să adresăm mulțumiri sincere echipei de organizare ToY pentru profesionalismul, implicarea și atenția deosebită a...
04/04/2026

💫Dorim să adresăm mulțumiri sincere echipei de organizare ToY pentru profesionalismul, implicarea și atenția deosebită acordată fiecărui detaliu.💫

🌷Eforturile voastre au contribuit în mod esențial la reușita, acestui proiect și au demonstrat, încă o dată, importanța unei colaborări eficiente și dedicate.🌷

Apreciem întreaga muncă depusă și suntem onorați să fim parte din această inițiativă. Vă mulțumim!❤️‍🔥

Mulțumim Centrului pentru Tineret pentru că ne-a primit cu drag și a făcut ca acest proiect să se desfășoare într-un spa...
03/04/2026

Mulțumim Centrului pentru Tineret pentru că ne-a primit cu drag și a făcut ca acest proiect să se desfășoare într-un spațiu plăcut și confortabil. 💜

Mulțumim Casei de Cultură a Studenților pentru căldura și sprijinul oferit în organizarea evenimentelor din cadrul proie...
01/04/2026

Mulțumim Casei de Cultură a Studenților pentru căldura și sprijinul oferit în organizarea evenimentelor din cadrul proiectului ToY. Fără voi, acest proiect nu ar fi fost la înălțime. 🌇

Mulțumim Burn pentru sprijinul acordat ca sponsor al proiectului. Ați oferit un boost de energie bine-venit participanți...
28/03/2026

Mulțumim Burn pentru sprijinul acordat ca sponsor al proiectului. Ați oferit un boost de energie bine-venit participanților. 🤩⚡️

Mulțumim Florăriei Red Tulipa pentru buchetele superbe. Florile lor au adus culoare proiectului nostru. 💐✨️
27/03/2026

Mulțumim Florăriei Red Tulipa pentru buchetele superbe. Florile lor au adus culoare proiectului nostru. 💐✨️

Mulțumim Cartofisseriei pentru sprijinul acordat în cadrul proiectului. Voucherele au ajuns la cei mai norocoși câștigăt...
26/03/2026

Mulțumim Cartofisseriei pentru sprijinul acordat în cadrul proiectului. Voucherele au ajuns la cei mai norocoși câștigători. 🍟

Mulțumim Florăria Beauty of Flowers pentru că ați dat culoare acestui proiect cu cel mai frumoase flori și am avut ocazi...
25/03/2026

Mulțumim Florăria Beauty of Flowers pentru că ați dat culoare acestui proiect cu cel mai frumoase flori și am avut ocazia să oferim o amintire frumoasă.🌷

Mulțumim Meat Inc pentru vouchere și sprijinul oferit în cadrul realizării acestui proiect. 💜
25/03/2026

Mulțumim Meat Inc pentru vouchere și sprijinul oferit în cadrul realizării acestui proiect. 💜

Mulțumim Florăria Păpădie pentru florile minunate, care ne-au oferit ocazia să le mulțumim tuturor oamenilor minunați ca...
24/03/2026

Mulțumim Florăria Păpădie pentru florile minunate, care ne-au oferit ocazia să le mulțumim tuturor oamenilor minunați care au făcut acest proiect să înflorească. 💐

Workshop-ul „Acasă, nu în muzeu” din cadrul proiectului Training of Yourself ne-a oferit șansa să vedem dincolo de algor...
20/03/2026

Workshop-ul „Acasă, nu în muzeu” din cadrul proiectului Training of Yourself ne-a oferit șansa să vedem dincolo de algoritmi și pixeli.

Sub îndrumarea lui Teo Andreoiu și Alex Baciu, psihologi clinicieni și psihoterapeuți CBT în formare, am discutat despre cm social media ajunge să ne acapareze cele mai frumoase momente.

Prin activități specifice am reușit să înțelegem cm ne simțim să ne reconectăm cu noi și să observăm cât de importante sunt legăturile umane. În cadrul workshop-ului am reflectat la modul în care viața și relațiile noastre, așa cm le expunem pe social media, pot lua forma unui muzeu cu exponate perfect aranjate pentru delectarea celorlalți. Împreună am descoperit că putem prelua chiar noi controlul asupra realității noastre, transformând muzeul în ceva mult mai aproape de noi, în acasă. 🤍

Le mulțumim tuturor participanților pentru deschiderea lor și facilitatorilor pentru ghidajul cald și autenticitate. 🫂

„Alone, yet not lonely” a fost unul dintre workshopurile care chiar te pun pe gânduri.✨Alături de Diana Cristea (psiholo...
19/03/2026

„Alone, yet not lonely” a fost unul dintre workshopurile care chiar te pun pe gânduri.✨

Alături de Diana Cristea (psiholog și psihoterapeut), am explorat ce înseamnă, de fapt, singurătatea. Ne-a ajutat să înțelegem cm o trăim, ce sens îi dăm și cm putem să o acceptăm fără să ne izoleze. 💭

Concepută cu multă atenție, această sesiune i-a încurajat pe participanți să exploreze și să împărtășească experiențe personale prin activități interactive, iar momentele de reflecție au contribuit la crearea unui spațiu sigur și deschis. 🌿

Mulțumim tuturor pentru implicare și pentru atmosfera creată! 🤍

🌸Cel de-al doilea workshop din cadrul proiectului ToY 2025 a avut loc pe data de 8 martie, fiind o ediție specială dedic...
18/03/2026

🌸Cel de-al doilea workshop din cadrul proiectului ToY 2025 a avut loc pe data de 8 martie, fiind o ediție specială dedicată explorării identității feminine și a relațiilor autentice.

În cadrul acestui atelier, am creat un spațiu sigur în care am discutat deschis despre modul în care presiunile sociale, rolurile de gen și stereotipurile ne influențează parcursul ca femei tinere. Participanții au avut ocazia să exploreze impactul microagresiunilor și să plece acasă cu instrumente practice pe care să le aplice zi de zi pentru o mai bună sănătate emoțională.

💐Le mulțumim enorm facilitatoarelor noastre din cadrul Asociației EROS: Ana Zett (psiholog clinician și psihoterapeut în formare) și Cezara Botez (psihoterapeut sistemic și educator sexual).

✨ Vă mulțumim tuturor celor care ați ales să vă petreceți această zi simbolică alături de noi, investind în propria autocunoaștere!

Address

Strada B. P. Hașdeu, Nr 45
Cluj-Napoca
400003

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Training of Yourself - ToY posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The University

Send a message to Training of Yourself - ToY:

Share