Centrul de Consiliere "Student Expert" al Universitatii Babes-Bolyai

21/10/2026

✨'Studenți pentru Studenți' este un program format din două sesiuni de workshop, dedicat reprezentanților studenților din organizațiile studențești, consiliile facultăților și alte structuri de reprezentare din cadrul UBB.

Cele două întâlniri își propun să ofere instrumente practice pentru recunoașterea momentelor în care un student se confruntă cu dificultăți, precum și dezvoltarea unor strategii pentru oferirea unui sprijin atent și și responsabil.

Vom explora, într-un format practic și interactiv:
- cm inițiem conversații cu colegii atunci când observăm că trec printr-o perioadă dificilă;
- cm ascultăm activ și răspundem cu compasiune;
- ce calități ale comunicării vrem să construim în astfel de situații;
- cm știm când și către cine să orientăm un coleg pentru sprijin suplimentar.

📍 Locația: Complex Studențesc B.P. Hașdeu, str. Hașdeu, nr. 45, Cămin 3 - parter
Când:
🗓️ 24 octombrie 2026, ora 12
🗓️ 31 octombrie 2026, ora 12

🌱 Participarea este gratuită

https://forms.gle/ghbDF3HygDGTmZGn9

20/10/2026

🌿 Înscriere workshopuri adresate cadrelor didactice – 28 octombrie și 10 noiembrie 2026

Centrul de Consiliere Student Expert vă invită să participați la două workshopuri destinate cadrelor didactice, organizate în cadrul proiectului CNFIS-FDI-2026-F-0301.

Aceste workshopuri sunt o oportunitate excelentă pentru cadrele didactice să își dezvolte competențele de a sprijini starea de bine a studenților vulnerabili, de a comunica eficient cu studenții și de a identifica timpuriu dificultățile psihologice ale acestora.

„Sprijinirea stării de bine și a dezvoltării socio-emoționale a studenților vulnerabili”
📅 Data: 28 octombrie 2026, ora 10:00
„Comunicare, motivație și identificarea timpurie a dificultăților psihologice la studenți”
📅 Data: 10 noiembrie 2026, ora 14:00
📍 Locația (ambele workshopuri): sala Club (str. Em. de Martonne, nr 1).
👥 Număr maxim de participanți: 25 de persoane la fiecare workshop
💼 Costuri: Participarea este gratuită. Toate costurile sunt acoperite prin proiectul UBB CNFIS-FDI-2026-F-0301.

Workshopurile sunt facilitate de Psiholog, lector univ. dr. Daniela Dumulescu, care va oferi suport și instrumente practice pentru sprijinirea și motivarea studenților.

Înscrierea este deschisă până în 26 octombrie pentru primul workshop și până în 6 noiembrie pentru al doilea (în limita locurilor disponibile).

🔗Link înscriere - https://forms.cloud.microsoft/pages/responsepage.aspx?id=7WNIWshA1U-CmPv9t_EwlSHYN8mugmxBgMdaWkFmO5lUMTdRUk4zU1AyRkc3REVLOExYVzVZT083Uy4u&route=shorturl

Vă încurajăm să vă dezvoltați abilitățile profesionale pentru o comunicare mai eficientă, contribuind astfel la îmbunătățirea relației cu studenții și sprijinirea lor în depășirea provocărilor.

30/09/2026

🌿Vino la sesiunile gratuite de consiliere psihologică de grup și descoperă un spațiu de claritate și creștere personală, unde sprijinul, echilibrul și încrederea se construiesc împreună.

Între cursuri, examene, responsabilități și așteptări, e ușor să te simți pierdut, obosit sau chiar descurajat. Poate simți că nu mai ai energie, că nu te mai poți concentra, sau că eforturile tale nu mai dau roade. Poate te confrunți cu nesiguranța legată de viitor, cu dificultăți personale sau devine prea intensă vocea presiunii de a te ridica la nivelul așteptărilor celor din jur.

Într-un cadru sigur și confidențial, vei avea ocazia să vorbești deschis despre ceea ce simți, să asculți, să fii înțeles și să înveți să te redescoperi. Aici, fiecare întâlnire devine o oportunitate de a-ți regăsi motivația, de a-ți înțelege mai bine emoțiile și de a construi strategii pentru a face față provocărilor.

În cadrul grupului:
- vei putea împărtăși gândurile și emoțiile tale într-un spațiu sigur
- te vei putea conecta cu alți studenți care trec prin experiențe similare
- vei dobândi strategii pentru a depăși obstacolele și a-ți continua parcursul academic cu încredere

Link înscriere - https://forms.gle/5gYDSVafXTRZWiaZA

Când:
🗓️ 12 octombrie 2026, ora 18:00 – 20:00
🗓️ 19 octombrie 2026, ora 18:00 – 20:00

📍 Locația: Complex Studențesc B.P. Hașdeu, str. Hașdeu, nr. 45, Cămin 3 - parter

27/09/2026

În urma incendiului de azi-noapte de la Căminul 17, gândurile noastre se îndreaptă către toți studenții afectați de acest eveniment.

Consilierii noștri vă sunt alături și în această perioadă, prin ședințe gratuite de consiliere psihologică față în față, la care puteți apela dacă simțiți că aveți nevoie de sprijin.

✉ [email protected] sau ne puteți scrie un mesaj direct pe pagina noastră de Facebook sau Instagram

Suntem alături de voi! 💛

05/08/2026

FOMO (Fear of Missing Out) este teama de a pierde experiențe pe care ceilalți le trăiesc. Când această teamă apare, fiecare invitație poate părea o oportunitate pe care nu ne permitem să o ratăm. Dar nu orice „da" este un „da" pentru tine.

03/03/2026

𝐃𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐝𝐫𝐮𝐦𝐮𝐫𝐢 𝐬̦𝐢 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐳𝐢𝐢 𝐟𝐚̆𝐫𝐚̆ 𝐆𝐏𝐒

Un atelier 𝐓𝐞𝐚𝐜𝐡 𝐟𝐨𝐫 𝐑𝐨𝐦𝐚𝐧𝐢𝐚 facilitat de 𝐴𝑙𝑖𝑛𝑎 𝐺𝑟𝑖𝑔𝑜𝑟𝑒, fondator InLight, masterand la Harvard Graduate School of Education, regizor de film, profesor de teatru și film.

💡𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩𝐮𝐥 𝐚̆𝐬𝐭𝐚 𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐭𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐚𝐜𝐚̆:

- ești în facultate și nu ai un plan clar (sau ai prea multe),
- simți că cine îți vorbește despre „cariera perfectă” vorbește despre mituri,
- vrei un drum care să te crească, nu doar un job care să arate bine pe LinkedIn.

📝𝐈̂𝐧 𝟐 𝐨𝐫𝐞 𝐯𝐨𝐫𝐛𝐢𝐦 𝐟𝐚̆𝐫𝐚̆ 𝐛𝐥𝐚-𝐛𝐥𝐚-𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞:

- de ce cariera e un trial & error, nu un verdict pe viață,
- ce înseamnă să alegi cu capul tău, nu cu frica,
- cm arată leadershipul înainte să ai un titlu,
- și de ce educația poate fi una dintre cele mai hardcore școli de viață.

📅𝐃𝐚𝐭𝐚: 09.03.2026
⏰𝐎𝐫𝐚: 18.00-20.30
📍𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭̦𝐢𝐞: Zbor Cluj Napoca, Strada Episcop Ioan Bob 12

Pentru înscrierea la eveniment, găsiți 𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐢̂𝐧 𝐛𝐢𝐨.
𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐢̂𝐧 𝐛𝐢𝐨.

18/01/2026

Te simți copleșit de stresul examenelor? Ia o pauză pentru tine! 🌿

Alătură-te sesiunilor noastre săptămânale de mindfulness, întâlniri online de maximum 30 de minute, dedicate relaxării, clarității mentale și reglării emoționale.

Când: Săptămânal - consultă calendarul întâlnirilor în formularul de înscriere.�Unde: Online, accesibil de oriunde�Participare: Gratuită, deschisă tuturor studenților UBB.

🔗 Înscrieri deschise – https://forms.gle/59Nb23ez6RVmvY228

20/10/2025

17/10/2025

☀️ Înscriere aici: https://forms.gle/EFMDRR3cFjxG47T18

16/10/2025