15/02/2022
Как запомнить большой объём информации?
⠀
Метод Цицерона 🌙 - мнемоническая техника.
⠀
Заключается в создании цепочки опорных образов, связанных с необходимыми данными для запоминания.
⠀
Суть техники состоит в том, что для запоминания ключевых единиц их необходимо мысленно расставить в определенном порядке, представляя хорошо знакомое помещение, например, свою комнату.
⠀
Далее мы связываем информацию, которую нужно запомнить с расположением предметов в этом пространстве.
⠀
⏰ Также важно учитывать последовательность, с которой мы будем мысленно обходить это пространство, например, по часовой стрелке.
⠀
👉🏽К примеру, нужно закрепить в памяти следующие слова: кошка, солнце, сердце, огурец, свеча. При использовании обстановки комнаты все будет выглядеть примерно так: Я иду к окну и вижу на подоконнике пушистую гигантскую кошку, в окно ярко светит красное солнце, смотрю на стену и вижу большое пурпурное сердце, на полке шкафа лежит свежий зеленый огурец огромного размера, а возле зеркала горит огонек свечи.
⠀
Такая привязка поможет без проблем запоминать даже объемные пласты текста.
Представляя все знакомые предметы из вашей комнаты в нужной последовательности в голове будут всплывать необходимые данные.
⠀
Главное - соблюдать последовательность. И повторить 2-3 раза! Эти действия закрепляют воображаемую основу, на которую будет нанизываться новая информация.
⠀
⠀
✅Приемы в помощь:
⠀
1. Следует прикреплять новые образы в комнате к местам с хорошим ярким освещением.
⠀
2. Рекомендуется изменять габариты образов на прямо противоположные – мелкие увеличивать, крупные, наоборот, превращать в мизерные. Например, муха размером с лошадь, экскаватор размером с мышь и так далее.
⠀
3. Связку между старыми образами в комнате и новыми лучше делать интересной и динамичной. Можно использовать какое-либо действие или яркий цвет. Когда ручка находится на столе – это неинтересно и скорее всего не запомнится. А вот если ручка пишет на ярко-красном листе бумаги, то образ закрепляется в памяти намного лучше.
⠀
⠀
Удачи Вам в запоминании больших массивов информации! #полезныйконтентстатус