Маша Смирнова

25/08/2021

23/08/2021

зачем пить минеральную воду летом?

Яркое солнце, свежие фрукты, отдых в цветущих парках и на пляжах — за все это мы любим лето. Но также летняя жара может привести к неприятным последствиям для организма: обезвоживанию, ощущению изнеможения и снижению работоспособности. Как избавиться от этих симптомов?

Не допускайте обезвоживания
Что такое обезвоживание? Это состояние, при котором организм теряет воду и необходимые минеральные вещества из-за усиленного потоотделения и недостатка жидкости. Результат — сухость во рту, чувство усталости, головная боль и головокружение. Чтобы не довести себя до такого состояния, прислушивайтесь к своим ощущениям и вовремя восполняйте водно-солевой баланс.

Чем утолять жажду в жару?
Международная организация здравоохранения советует выпивать как минимум 1 литр чистой воды в день — это необходимый нижний порог, при котором не возникнет обезвоживания. Летом этот объем можно увеличить вдвое, если не втрое, особенно если вы занимаетесь спортом.

Верный помощник в летнее время – минеральная вода «Ессентуки». В качестве дополнительного источника жидкости, она не только прекрасно утоляет жажду, но и восполняет необходимые для правильной работы организма минеральные вещества и помогает восстановить водно-солевой баланс.

Постарайтесь не пить сладкие газированные напитки — из-за сахара в составе они только усиливают жажду, как и горячие напитки. Обезвоживает организм и кофе, а также алкоголь.

Если вы привыкли пить чай, постарайтесь не добавлять в него сахар — он усилит жажду. Сделать напиток вкуснее поможет сок лимона или немного меда. Горячие напитки лучше заменить теплыми. Будьте осторожнее с кофе и алкоголем — они обезвоживают организм.

Как еще поддержать себя в жару?
Тело получает влагу не только через питье. Поэтому душ без мыла и других уходовых средств несколько раз в день поможет почувствовать себя свежее. Выходя из ванной комнаты, позвольте влаге естественным образом впитаться в кожу.
Увлажняйте воздух в помещении.
Делайте прохладные освежающие ванночки для ног или поставьте на рабочий стол пульверизатор с термальной водой, чтобы периодически увлажнять лицо.
Берите с собой бутылочку настоящих «Ессентуков», чтобы ваша тренировка, прогулка или поездка по городу была комфортной.
Минеральная вода «Ессентуки №4» и «Ессентуки №17» богата макро- и микроэлементами, она способствует укреплению функции иммунной системы, правильной работе пищеварения и общему оздоровлению организма.

Чтобы выбрать настоящие «Ессентуки», обращайте внимание на этикетку. На ней должен быть логотип с орлом на фоне гор, полное название «Ессентуки №4» или «Ессентуки №17», указание Ессентукского месторождения и ГОСТ Р 54316 - 2020 на минеральные воды. А стеклянные бутылочки 0,45 л вы легко узнаете по объемному символу с орлом в горах и надписью «Ессентуки».

19/08/2021

Мат , или подзабытый русский язык?

Берестяная грамота.
Бытует историческое мнение ,что письменности у нас дескать своей отродясь не было , были мы очень дремучие варвары , и даже все наши матерные "перлы" наш многострадальный народ позаимствовал у татаро -монгол , но найденные во множестве берестяные грамоты в Великом Новгороде , свели на нет такие утверждения. А то получается , наш народ до христианизаций , не то что письменности своей не имел , но и ругаться позаимствовал у каких-то там монголов ...

Удивительно , что берестяные грамоты вообще сохранились , а всё потому , что они по сути были бытовыми записками и по прочтении просто выкидывались . Конечно , огромное число таких посланий , закидывались в печь и до нас не дошли , но и немало всё же осталось , благодаря тому , что новгородская почва оказалась благодатная для их сохранения.

19/08/2021

9 фактов, почему кенгуру не такие милые звери, какими кажутся на первый взгляд
Вчера
3,4 тыс. прочитали
Об эндемике 🇦🇺Австралии сложилось громадное количество стереотипов. «Не прыгают, а почти летают». «Мальцов производят, как конвейер». «Готовы всем дать отпор» Некоторые мифы лишь отдалённо связаны с реальностью. А вот в том, что у кенгуру есть недостатки — сомневаться не следует.

9. В методах не церемонятся
У наших сумчатых героев напрочь отсутствуют какие-либо принципы. Самцы регулярно сталкиваются в поединках — поводом выступает конкуренция: то за «даму» воюют, то с соседями из соседней группы сражаются. При этом кенгуру привыкли нападать исподтишка. Всё начинается с лобовой, точнее — с лапчатой атаки. Дерутся они по типу «светских барышень», активно перебирая передними конечностями. Улучив момент, кенгуру могут подло поставить подножку и пойти на удушающий. С кенгуру шутки плохи!

8. Как зайцу «стоп-сигнал»
Местные жители уже измучились ремонтировать автомобили. Кенгуру считают 🇦🇺Австралию отчим домом: трассы, автомагистрали, дороги и шоссе… Всё это они искренне считают обыкновенными тропами. Но если сумчатое увидит стремительно-приближающийся свет фар, то убегать не станет. В этот момент кенгуру чувствует себя загнанным в угол, а фары воспринимает супостатом. В атаку идёт незамедлительно! Мгновенно берёт разбег и обрушивается передними лапами на железного коня.

После дождя кенгуру любят выходить на дороги в поисках свежей воды.
7. Сумчатый собственник
Кенгуру не умеет делиться. Если самец, то он не станет «отдавать» соплеменникам любимых «барышень» из своего гарема. А если кто и рискнёт подойти, то вмиг начнётся схватка. До серьёзных действий обычно не доходит, «султан» может так зафырчать на соперника, что тот проникнется. Не принято у кенгуру и делиться провизией. Даже внутри группы у каждой особи есть свой кормовой участок. Нарушили границы — жди выяснения отношений. И так у кенгуру во всём!

При этом группы кенгуру не особо крупные — около 10-15 особей.
6. Вынужденные отказники
Новорождённый кенгуру выглядят весьма странно. Кажется, что он ещё находятся на стадии эмбриона. Для того, чтобы попасть в материнскую сумку, кенгурёнок должен совершить свой первый «кенгуровый поход». Малец станет стремительно ползти вверх, основываясь на древних инстинктах сумчатых. Мать может подсобить, но совсем немного. А если юнец вдруг сорвётся, то поднять его шансов мало! Очень часто кенгуру отказываются от слабых детёнышей в пользу наиболее сильных и упёртых.

5. Уборка под оборкой
Малец, который всё же добирается до материнской сумки, фиксируется на соске и несколько месяцев вообще не показывается. Но пока идёт процесс развития, свои «сюрпризы» он оставляет тут же — в сумке матери. Запах стоит знатный! Неудивительно, что в радиусе 2-3 м около молодой матери нет ни одной живой души, кроме «старшенького». Тот привык к неприятному запаху, пока сам рос. Кенгуру периодически чистит содержимое сумки, но до ароматов фиалки здесь всё очень далеко.

4. Страшно до икоты!
Если посмотреть на стадо мирно пасущихся кенгуру, то можно заметить своеобразную систему «дозора». Все они поочерёдно поднимают свои «физиономии» и к чему-то прислушиваются. Малейший шорох, природу которого кенгуру не знает, может стать поводом для настоящей панической атаки. Если на бегство срывается одна особь, то через секунду пастбище освободится целиком и полностью. То же самое случается при виде любого незнакомого предмета. Прямо оторопь берёт.

3. Где ты, серое вещество?
Кенгуру постоянно куда-то скачет. Кажется, что если бы у него был внушительный объёма мозг, то сотрясения он бы не избежал. Но серое веществе кенгуру весит около 55-60 грамм. Чему там сотрясаться? Отсюда и проблемы в быту. Почему кенгуру живут лишь в 🇦🇺Австралии? Понятное дело, что такова прихоть природы. Но может быть им попросту не хватает смекалки, дабы приспособиться к новым условиям обитания? В стаде даже нет лидера и распределения ролей. Ну что же вы, кенгуру!

2. Покажу тебе Кузькину мать!
Мышечный каркас кенгуру выглядит прямо-таки внушительно. И если сумчатый «качок» заприметит приближающегося конкурента, то обязательно постарается продемонстрировать литую сталь своих кубиков. И так. И вот так. А потом пойдёт на повтор. Если выяснится, что должного эффекта сия демонстрация не возымела, то кенгуру станет показательно драть из почвы траву и кустарники вместе с корнем. Так они показывают свою силу — тут уж любой впечатлится.

28/06/2021

Эксперимент умозрительный, но от этого не менее интересный. С его помощью мы наглядно сможем разобрать геофизические процессы и то, как влияет спутник на жизнь на нашей планете.

Начнем с самой крупной планеты Солнечной системы - Юпитера.

Если такая гигантская планета, как Юпитер, окажется рядом с Землей, то наша планета начнет притягиваться.

Юпитер в 318 раз тяжелее Земли. Казалось бы, пусть притягивает — все равно же он газообразный. Однако, увы, Земля будет просто напросто разорвана на части огромными приливными силами Юпитера.

Мы исчезнем задолго до того, как начнется столкновение планет. Потому что гравитация Юпитера нанесла бы огромный ущерб нашей планете. У нас бы возникли гигантские приливы, перед которыми цунами с 10-ти этажный дом покажутся сущим пустяком. Погода кардинально бы изменилась — ливни и ураганы сотрясали бы землю. Но, главное, земная кора бы не выдержала, движение тектонических плит усилилось и мощные вулканы накрыли бы нас.

Потом Земля лишилась бы атмосферы — гравитация Юпитера способна ее сорвать с нашей планеты задолго до столкновения.

28/06/2021

А вы знали, что самая большая планета это Юпитер? Действительно, этот газовый гигант превосходит все известные планетные тела по своим размерам и массе. Но не только его габариты вызывают удивление и интерес.

Вы только посмотрите какая Юпитер красивая планета.

Юпитер
Между прочим, у него масса уникальных особенностей, с которыми мы, собственно, сегодня и познакомимся.

Из чего состоит Юпитер
Конечно, для начала рассмотрим его состав. Главное, он включает в себя газообразное и жидкое вещество. При том наш гигант разделяется на атмосферное и внутреннее пространство.

На основе известных данных, выделено краткое описание структуры, которую имеет планета Юпитер:

Твёрдое каменное ядро диаметром 20 тысяч км и массой 10 земных масс.
Слой металлического водорода простирается на 30-50 тысяч км. Благодаря ему планета обладает мощным магнитным полем.
Водородно-гелиевый слой толщиной примерно в 21 тысячу км, который переходит от газовой к жидкой фазе. Он находится под облаками.
К сожалению, точный химический состав до сих пор не удалось

25/06/2021

Начнём с того, что я являюсь студентом РХТУ им. Д. И. Менделеева (Российский химико-технологический университет имени Дмитрия Ивановича Менделеева). Конкретно кафедра фармацевтических препаратов и косметических средств, но моё направление обучения связано именно с лекарственными препаратами.

Кроме того, я занимаюсь репетиторством по химии и с радостью готов принять как учащихся школы, чья история будет схожа с тем, что я расскажу дальше, так и тех, кто готовится к ЕГЭ через год, или через 2 (именно поэтому и пишу статью летом, а то приходят некоторые в мае и просят им за месяц помочь; простите - наболевшее), ну и студенты младших курсов, кто ещё проходит общую неорганику, или органику.

Как я начал интересоваться химией:
Привет из 2012.
Сам я родился в курортном городе Сочи, с химическим производством там туго, очень сомневаюсь что оно вообще там когда-то было. Впрочем, интерес мой был даже близко не в этом. Если вы меня спросите: "Кем ты мечтал стать в детстве?" - Я бы точно не сказал, что химиком, ибо был нормальным ребёнком, который в детстве мечтал стать Человеком Пауком.

25/06/2021

Существует немало профессий, в которых сотрудники регулярно подвергаются воздействию повышенного количества фтора. Поэтому концентрацию фтора в организме человека следует регулярно проверять, в особенности если ваш род деятельности принадлежит к такой вот «группе риска». Наиболее точным и информативным в этом смысле является определение фторидов в биологических жидкостях организма человека – таких как моча, кровь и т. д., что можно реализовать путём использования тестера pH, ORP и электродов сравнения.

Фтор и фториды в природе и здоровье человека

Среди всех элементов таблицы Менделеева фтор является наиболее электроотрицательным элементом. Будучи высокореактивным неметаллическим элементом, он объединяется практически со всеми элементами, за исключением кислорода и благородных газов, с образованием фторидов. В свою очередь, фториды представляют собой неорганические анионы фтора, которые встречаются в природе в почвах, воде, растениях, а также содержатся в организме животных. Главным образом из-за потребления пищи и фторированной питьевой воды в организм людей ежедневно попадает небольшое количество фтора. И если минимальное воздействие фтора из природных источников является желательным для укрепления костей и профилактики разрушения зубов, то более высокие концентрации фтора могут негативно повлиять на здоровье.

Источники фторонакопления и нормы фторосодержания в организме человека

Как мы уже упоминали выше, существует много профессий, в которых сотрудники регулярно подвергаются воздействию повышенных концентраций фтора. Важной формой фтора, которая широко распространена в промышленной и химической промышленности, является фтористый водород. Он используется для травления стекла, нержавеющей стали и производства алюминия. Человек может подвергаться воздействию фтористого водорода в процессе деятельности в своей профессиональной сфере – при вдыхании паров газообразной формы или дермальных контактах с его жидкой формой.

Пагубные последствия хронического воздействия фтора включают в себя раздражение глаз, отёк легких, флюороз скелета (криолитовая болезнь). По этой причине обычно требуется тщательное медицинское наблюдение за работниками отраслей, входящих в «группу риска». Как правило, для достоверного определения уровня воздействия фтора производятся анализы мочи до и после смены, в течение которой работники подвергались воздействию фтористого водорода. Национальный институт охраны труда США (NIOSH) объявляет допустимым уровень фтора в моче не более 4 мг/г до смены и 7 мг/г после смены. Концентрация фтора определяется в моче как креатинин.

Измерение концентрации фторидов в моче в лабораторных условиях

В частных и государственных медицинских лабораториях, которые специализируются на исследовании мочи, принято использовать для анализа мочи на фтор до и после смены, а также отдельных профилактико-диагностических исследований, специализированные электроды для отбора ионов фтора (ISE) и дополнительные лабораторные универсальные измерители pH/ORP/ISE. В Соединённых Штатах лаборатории с такой специализацией должны следовать стандартам NIOSH 8308 для определения фторида в моче с использованием ISE. В качестве подходящего технического решения можно рассмотреть использование типовой модели портативного тестера pH/ORP/ISE для определения фтора в биологических жидкостях, вместе со фторидным полуэлементным ион-селективным электродом (ISE) и электродом сравнения для полуэлементов ISE. Это решение обеспечивает точность и простоту исследования мочи на фтор.

В двух словах, процесс анализа происходит такие образом: после выполнения калибровки фторидного ISE необходимо подготовить образец мочи и добавить в него такой же объём специализированного раствора – так называемого стабилизатора ионной силы (TISAB). TISAB необходим прежде всего для того, чтобы гарантировать, что ионы фтора могут отделяться от соединений с другими ионами, которые также могут присутствовать в образце, включая алюминий или железо. TISAB также регулирует pH образца, с тем, чтобы он находился в оптимальном диапазоне исследования pH от 5 до 7 единиц.

В лаборатории также безусловно оценят тот факт, что с помощью вышеупомянутого решения можно осуществлять контроль мочи с использованием метода добавления аналита. В соответствии с этим методом измерения фиксированный объем образца с неизвестной концентрацией фтора, также известный как аналит, добавляется к фиксированному объему известного стандарта.

Типовой измеритель pH/ORP/ISE, предназначенный для анализа фтора в биологических жидкостях, обладает предварительно запрограммированным функционалом, благодаря которому производятся точные расчеты для определения добавления аналита: лаборанту достаточно лишь следовать несложным инструкциям, чтобы завершить измерения в соответствии с данным методом. В итоге вы получаете значения концентрации фтора в исходном образце без необходимости выполнения ручных расчетов.

По материалам блога компании Hanna Instruments

Другие публикации канала
Измерение pH пивного затора в процессе варки пива
Измерение pH шампуня
Ионно-селективные электроды: размышления на пороге измерений