Insamlingsstiftelsen Choice

Ring Vägbeskrivning Webbplats Kontakta universitetet

Insamlingsstiftelsen Choice I samarbete med läkar- och psykologstudenter utbildar Insamlingsstiftelsen Choice gymnasieelever &

I samarbete med läkar- och psykologstudenter utbildar Insamlingsstiftelsen Choice gymnasieelever & högstadieelever om kroppen och hur den påverkas av alkohol, narkotika och tobak, samt motverkar psykisk ohälsa.

16/10/2026

Mentorskap, gemenskap och psykisk hälsa med Choice!

Idag flyttade Stiftelsen Choices mentorskapsprogram in i klassrummet! Dagens tema var psykisk hälsa, och vi kombinerade viktiga samtal med en rolig och lärorik frågesport.

Som vanligt blev det en härlig stämning fylld av engagemang, gemenskap och många fina möten. ❤️

I vårt mentorskapsprogram deltar 20 fantastiska ungdomar som är ensamkommande och nyanlända till Sverige. Genom sociala aktiviteter, gemenskap och trygga vuxna vill vi skapa möjligheter för ungdomarna att utvecklas, bygga relationer och stärka sin psykiska hälsa.

Vi är otroligt glada över att få följa dessa ungdomar. För oss är de Sveriges bästa ungdomar, och vi är stolta över att få vara en del av deras resa! 🌟

Ett stort och varmt tack till Cristina och Linda för ett fantastiskt fint samarbete och för ert engagemang för ungdomarna. Tillsammans gör vi skillnad! 🙌❤️

Stötta en hälsosam framtid för unga!Psykisk ohälsa och ohälsosamma levnadsvanor kan påverka barn och unga långt innan pr...
16/10/2026

Stötta en hälsosam framtid för unga!

Psykisk ohälsa och ohälsosamma levnadsvanor kan påverka barn och unga långt innan problemen blir synliga. Därför behöver vi börja tidigt – med kunskap, samtal och förebyggande insatser.

Att förebygga ohälsa handlar inte bara om att minska risken för framtida problem. Det handlar också om att ge barn och unga bättre förutsättningar att förstå sin hälsa, känna igen varningssignaler och våga söka hjälp när de behöver det.

Stiftelsen Choice arbetar för att göra skillnad innan problemen växer. Genom våra utbildningsinsatser möter läkarstudenter och läkare unga i skolan och sprider kunskap om psykisk hälsa, alkohol, narkotika och tobak samt hälsosamma levnadsvanor.

Men för att nå fler unga behöver vi ditt stöd.

💙 Var med och investera i ungas hälsa och framtid!

Varje gåva, stor som liten, hjälper oss att fortsätta vårt förebyggande arbete. Tillsammans kan vi bidra till att fler unga får kunskap och stöd i tid.

Swisha valfritt belopp till 123 900 5661

❤️ Ditt bidrag kan hjälpa oss att nå fler unga – innan problemen växer.

15/10/2026

Vad händer med minnet och koordinationen när man använder cannabis?

I våra föreläsningar möter våra läkarstudenter och läkare elever på högstadiet och gymnasiet för att prata om hur alkohol, narkotika och tobak påverkar kroppen.

I den här videon berättar AT-läkare Admir om vad som kan hända med hjärnan när man använder cannabis.

THC, det rusgivande ämnet i cannabis, påverkar hjärnans funktioner. Det kan bland annat göra det svårare att:

komma ihåg ny information och saker som precis har hänt

hålla fokus och koncentrera sig

utföra uppgifter som kräver finmotorik och koordination

reagera snabbt på det som händer runt omkring

planera och lösa problem

hålla balansen och samordna kroppens rörelser

Det kan låta som små saker – men tänk på hur mycket av vardagen som kräver just minne, koncentration och koordination. Att lära sig inför ett prov, skriva, idrotta, cykla eller fatta snabba beslut kräver att hjärnan fungerar som den ska.

Vid cannabisbruk kan koordination och reaktionsförmåga försämras redan under ruset, vilket också kan öka risken för olyckor. Regelbundet bruk kan dessutom innebära större risker för bland annat kognitiva problem, beroende och psykisk ohälsa. (Folkhälsomyndigheten)

För unga är frågan extra viktig. Hjärnan fortsätter att utvecklas under ungdomsåren, och cannabis kan påverka funktioner som har betydelse för bland annat minne, inlärning, uppmärksamhet och beslutsfattande. (CDC)

Se videon när Admir förklarar vad som händer i hjärnan.

Kunskap kan göra skillnad. ❤️


Mentorskap, gemenskap och psykisk hälsa med Choice!Idag flyttade Stiftelsen Choices mentorskapsprogram in i klassrummet!...
14/10/2026

Mentorskap, gemenskap och psykisk hälsa med Choice!

Idag flyttade Stiftelsen Choices mentorskapsprogram in i klassrummet! Dagens tema var psykisk hälsa, och vi kombinerade viktiga samtal med en rolig och lärorik frågesport.

Som vanligt blev det en härlig stämning fylld av engagemang, gemenskap och många fina möten. ❤️

I vårt mentorskapsprogram deltar 20 fantastiska ungdomar som är ensamkommande och nyanlända till Sverige. Genom sociala aktiviteter, gemenskap och trygga vuxna vill vi skapa möjligheter för ungdomarna att utvecklas, bygga relationer och stärka sin psykiska hälsa.

Vi är otroligt glada över att få följa dessa ungdomar. För oss är de Sveriges bästa ungdomar, och vi är stolta över att få vara en del av deras resa! 🌟

Ett stort och varmt tack till Cristina och Linda för ett fantastiskt fint samarbete och för ert engagemang för ungdomarna. Tillsammans gör vi skillnad! 🙌❤️

13/10/2026

Vad händer om man blandar tramadol och alkohol?

Att blanda tramadol och alkohol kan vara direkt livsfarligt. Kombinationen kan bland annat orsaka allvarlig andningspåverkan, medvetslöshet och dödsfall.

I den här videon möter vi Amin, AT-läkare på Stiftelsen Choice, som föreläser för högstadie- och gymnasieelever om hur alkohol, narkotika och tobak påverkar kroppen.

Men den här gången får eleverna själva kliva in i rollen som läkare! Amin presenterar ett patientfall där en ung kvinna hittas medvetslös på en fest. Vad har hänt? Vilka substanser kan ligga bakom? Och hur kan en kombination av tramadol och alkohol påverka kroppen?

Eleverna får tänka kritiskt, diskutera och försöka lösa fallet tillsammans med Amin.

Kunskap kan rädda liv. Genom att låta ungdomar möta läkare och lära sig mer om kroppens reaktioner vill vi på Stiftelsen Choice ge dem kunskap att fatta medvetna beslut och göra tryggare val.





12/10/2026

Vad skyddar oss från psykisk ohälsa?

Hur kan vi stärka vår psykiska hälsa och vad är det som gör oss mer sårbara för psykiska besvär?

I den här videon möter vi läkarstudenten Adam, som föreläser för högstadie- och gymnasieelever om psykisk hälsa, stress, ångest, depression och suicid.

Här pratar Adam om skyddsfaktorer och riskfaktorer – vad som kan hjälpa oss att må bra, hantera livets utmaningar och vad som kan öka risken för psykisk ohälsa.

Trygga relationer, gemenskap, återhämtning och att våga prata om hur vi mår kan göra stor skillnad. Att förstå våra egna känslor och veta var vi kan söka hjälp är också viktigt.

Genom kunskap, öppna samtal och ökad förståelse vill vi ge unga verktyg att ta hand om sin psykiska hälsa – både sin egen och andras.

För ibland kan en enda sak göra skillnad: att någon ser, lyssnar och bryr sig. 💚



11/10/2026

Hur fungerar hjärnan – och varför känner och agerar vi som vi gör?

Läkarstudenten Sara föreläser för högstadie- och gymnasieelever om psykisk hälsa och hjälper ungdomar att förstå vad som händer i hjärnan och kroppen.

I den här videon berättar Sara om fyra viktiga signalsubstanser och hormoner som påverkar våra känslor, vår motivation och vårt beteende: serotonin, dopamin, noradrenalin och oxytocin.

Genom att förstå hur hjärnan fungerar blir det lättare att förstå sig själv, sina känslor och varför vi ibland reagerar som vi gör.

På Stiftelsen Choice arbetar vi för att ge unga kunskap om kroppen, hjärnan och hälsan – kunskap som kan göra skillnad både idag och i framtiden. ❤️




Världsdagen för psykisk hälsa – 10 oktober 2026Psykisk hälsa börjar med kunskap. Och kunskap kan göra skillnad.Att må ps...
10/10/2026

Världsdagen för psykisk hälsa – 10 oktober 2026

Psykisk hälsa börjar med kunskap. Och kunskap kan göra skillnad.

Att må psykiskt dåligt är något som kan drabba oss alla. Men genom kunskap, tidiga insatser och samtal kan vi skapa bättre förutsättningar för barn och unga att förstå sitt mående, känna igen varningssignaler och våga söka hjälp när det behövs.

Stiftelsen Choice arbetar förebyggande genom att låta läkarstudenter och läkare möta unga i skolan. Vi pratar om psykisk hälsa, stress, ångest, depression och suicidprevention – för att ge unga kunskap och verktyg innan problemen blir en kris.

💚 Men vi behöver din hjälp för att nå fler.

Din gåva bidrar till vårt arbete med att sprida kunskap och förebygga psykisk ohälsa bland barn, ungdomar och unga vuxna.

Du behöver inte ge mycket. Varje bidrag, stort som litet, hjälper oss att fortsätta vårt viktiga arbete.

❤️ Vill du vara med och göra skillnad?

Swisha valfritt belopp till 123 900 5661
Bankgiro: 900-5661

Tillsammans kan vi ge fler unga kunskap, stöd och bättre förutsättningar för psykisk hälsa.

För psykisk hälsa. För framtiden. För våra unga. 💚

10/10/2026

Del 3. Vad gör du om någon plötsligt faller handlöst till marken framför dig?

Skulle du veta vad du ska göra?

I den tredje videon i vår serie Så räddar vi liv visar läkaren Yiran hur du kan agera när någon drabbas av ett plötsligt hjärtstopp. Hon går igenom hjärt-lungräddning (HLR) och visar varför dina kunskaper och ditt agerande kan vara avgörande när varje sekund räknas.

Du behöver inte vara läkare för att rädda liv. Men du behöver veta hur du ska agera.

Se videon, lär dig grunderna och dela den gärna vidare. Tillsammans kan vi öka kunskapen och göra fler människor redo att ingripa när någon behöver hjälp.

Kunskap kan rädda liv. ❤️



Våra läkarstudenter besökte Drottning Blankas gymnasium!Stiftelsen Choices läkarstudenter Sara och Adam besökte Campus V...
09/10/2026

Våra läkarstudenter besökte Drottning Blankas gymnasium!

Stiftelsen Choices läkarstudenter Sara och Adam besökte Campus Vasastan för att föreläsa för två klasser i årskurs 1 om psykisk hälsa, stress, ångest, depression och suicid.

Genom att sprida kunskap vill vi ge unga bättre förutsättningar att förstå och ta hand om sin psykiska och fysiska hälsa. ❤️

Stort tack till läraren Yasmine och hennes elever för en jättetrevlig eftermiddag – och framför allt ett varmt tack till Sara och Adam för en fantastisk insats!

Tillsammans gör vi skillnad för ungas psykiska hälsa!

Adress

Strandvägen 7a
Stockholm
11444

Öppettider

Måndag 09:00 - 17:00
Tisdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Telefon

+4686421000

Webbplats

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Insamlingsstiftelsen Choice publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Kontakta Universitetet

Skicka ett meddelande till Insamlingsstiftelsen Choice:

Genvägar

Dela