27/04/2026
"ภาวะความเหงาเชื่อมโยงได้กับการสูบฉีดไหลเวียนในร่างกาย ภาวะโรคหัวใจอาจเกิดได้จากการที่เราจมอยู่กับความทุกข์ ความเศร้า การโทษตัวเอง หรือการรู้สึกว่าตัวเองไม่มีคุณค่า ความรู้สึกเหล่านั้นหากเกาะกินเป็นเวลานาน ก็เป็นปัจจัยเสี่ยงหนึ่งที่อธิบายภาวะโรคหัวใจ"
จริงๆ ‘อ.นีท’ หรือ ผศ.ดร.นิปัทม์ พิชญโยธิน ประธานแขนงวิชาจิตวิทยาพัฒนาการ คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ไม่ได้สนใจและศึกษาแค่จิตวิทยาผู้สูงวัย แต่สนใจข้อมูลวิชาการด้านพัฒนาการวัยผู้ใหญ่ตั้งแต่การเปลี่ยนผ่านระหว่างวัยเรียนมหาวิทยาลัยไปสู่วัยทำงาน รวมถึงการตัดสินใจครั้งสำคัญต่างๆ ในแต่ละช่วงชีวิต ล้วนเป็นวัตถุดิบสำคัญระหว่างทางในการทำความเข้าใจสุขภาพใจผู้สูงวัยว่าทำไมถึงคิดและทำอย่างนี้
บางทีเราอาจต้องกลับมาถามตัวเองว่าเพราะเค้าดื้อหรือเราใจเย็นไม่พอ
การที่เค้ารอเรากลับบ้าน มันก็อาจจะแค่สลับกันในวันที่เรายังเด็กแล้วรอเค้ากลับบ้าน
ในเช้าที่เค้าส่งสติกเกอร์มาสวัสดี เป็นเราเองไหมที่ตอบทันทีหรือทิ้งไว้ก่อน
บทสนทนาต่อจากนี้ไม่ได้คำตอบใดๆ ให้ แค่ชวนเปิดประตูเข้าสู่โลกและใจของคนสูงวัยที่ไม่ว่าใครก็ต้องเจอ ยกเว้นมีเหตุให้จากไปก่อนวัยอันควร
อ่าน "เค้าดื้อเหงาหรือเราใจเย็นไม่พอ" อัพเดท สุขภาพใจคนสูงวัยที่เปลี่ยนไป กับ ผศ.ดร.นิปัทม์ พิชญโยธิน คณะจิตวิทยา จุฬาฯ https://mutualfinding.co/oldermentalhealth/
เรื่อง : ณัฐริฎา สิริสอน,ทิพย์พิมล เกียรติวาทีรัตนะ
ภาพ : อนุชิต นิ่มตลุง
ภาพประกอบ : บัว คำดี
#สุขภาพจิต #คนสูงวัย #ความเหงา
![[PR] โครงการวิจัย📣ขอเชิญร่วมเป็นส่วนหนึ่งของงานวิจัยการออกแบบและพัฒนา E-Learning เพื่อส่งเสริมการพัฒนาเส้นทางอาชีพด้วยตน...](https://img4.glunis.com/582/673/1494232525826737.jpg)
