22/01/2026
除了探訪關子嶺各大景點外，本次服學團也背負著另一項任務——在地訪談，訪談過程讓我們聆聽鮮為人知的在地故事，看到更深層次的城鎮問題
第三位受訪對象：妙湛小屋 老闆娘
【山城裡的一杯茶：關子嶺咖啡廳阿姨，用瑜伽與藥草談「活在當下」】
在關子嶺的山路轉角，一家安靜的咖啡廳，不只是賣飲料的小店，也是老闆娘口中「提醒身體、學會好好對待自己」的練習場。「身體是被你一直用的，你都不知道感謝它。」她說，真正重要的，是在疾病出現之前，就學會聽懂身體發出的細微警訊。
她所接觸的瑜伽，和一般印象中「凹來凹去、雕塑身材」不同。阿姨強調的是透過輕柔的動作，慢慢學會看見與照顧自己的身體，讓氣流動起來，讓身體成為「自己的醫生」。在她的理解裡，痠痛不是要被忽略的，而是身體對長期習慣與勞損的抗議；真正的問題往往在檢查照出腫瘤之前，就已經以阻塞、沉重、疲累的形式出現，只是人們太常視而不見。
【高山藥草、泡腳與精油：從過敏體質走出的自然療癒路】
咖啡廳裡除了咖啡，更多的是各式茶飲與高山植物藥草，她相信只要「有緣分」的人，就會被這樣的能量吸引，走進店裡坐下來喝一杯茶。她強調，平常就應該在「茶水之間」練習保養，不要凡事依賴藥物，「最終能救得了自己的，還是自己。」
店裡提供的藥草包，既可以泡湯，也適合泡腳，亦可將藥草包像暖暖包一樣貼在肚臍附近，特別適合女性在秋冬保養「婦科」。用完的藥草，不是丟進垃圾桶，而是「回到大自然」，放在有植物的地方，讓它回到原本來的環境——這是她眼中「善待物品」的一種方式。
阿姨自稱是「活招牌」，因為自己體質過敏，笑說自己不只環境有潔癖，連食物也有潔癖，「既然要做，就要呈現到最好。」茶、精油與身體練習，對她來說不只是商品，而是自己走過一段辛苦生命歷程後，找到的養生之道。
【不斷變換的店內風景：不被框架綁住的練習】
在今年九月將這間咖啡廳接手後，她做的第一件事情不是宣傳，而是徹底改造店內風格，「把整個環境換成我自己最喜悅的樣子。」她說，現在店裡的樣貌，到了十二月再來看，可能又不同了。「生命不要停滯在一個點。」在她的想像裡，一間店就像一個人，會隨時間呈現不同面向，而持續調整陳設與氛圍，是對「不自我設限」的一種實踐。她也把這個想法送給學生——如果只待在課業與教室的框架裡，不參加社團、不走出校園，視野就被困在一個小小的軌道上。
阿姨坦言，自己曾經害怕面對陌生人，有點「恐懼症」，卻在開店與瑜伽學習的過程中，慢慢發現了不一樣的自己。接觸客人、分享產品、布置空間，讓她意識到自己其實很享受設計與交流。「來的客人，年齡差距不重要，我就把你們當朋友、當家人。」她說，很多成長是在「邊做邊調整」裡發生的，而不是想好了才開始。
【孔雀瓶與看不見的緣分：在關子嶺山城練習「活在當下」】
說到讓她印象最深刻的事情，她指向店裡其中一只以水晶鑲成的「Swarovski孔雀瓶」，原本被朋友的妻子塵封在金盒中長達十四年，直到她開店才被轉贈過來。她在某個星期五晚上第一次拆封、擺上主位，隔天便有一組客人上門，其中一人竟是她四年前曾透過 LINE 聯絡、委託仲介外傭的案主，巧合的是——他與那位贈送孔雀瓶的朋友是好朋友。一連串「孔雀」與舊緣重逢，讓她覺得格外奇妙。
對她來說，這正是人與人之間「看不見的連結」的證明，無論是客人走進店裡、朋友送來禮物，或是自己在關子嶺開店推廣瑜伽與健康產品，都不是偶然。談到未來，她反而說自己「沒有願景」，因為期待有時是一種壓力。她只希望，每一位來到這間咖啡廳的人，都能稍微放鬆，帶走一點對身體的覺察，知道自己不必被既有框架綁住。
在有溫泉供應、外國遊客也不少的關子嶺山城，阿姨用一杯茶、一壺藥草、一段瑜伽的經驗，練習「活在當下」這件事。對她來說，店不是事業藍圖的基地，而是一個讓自己與他人，重新學會溫柔對待身體與生命的小小場域。
