昇華中文進階 國際演講會

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昇華中文進階 國際演講會 昇華演講會,演講會昇華
例會時間:每個月第一、三週 週三 19:00-21:00 1-1a國際演講會簡介
  國際演講會 (Toastmasters International) 是一個專為訓練會員演講技巧與領導能力的非營利性組織,由Dr. Ralph C.

Smedley 於1924年10月22日在美國加州 Ranco Santa margarita成立。至今全球有進一萬個分會散佈於六十多個國家,使用不同的語言聚會。目前在台灣地區有一百 多個分會,使用的語言有英語、國語、日 語、台語、客家語等五種語言,並持續增加中。 昇華中文進階國際演講協會,成立於西元2001年 1月,至今已經有四年之久。會中以中文作為本會的溝通語言。本會除承襲著國際演講協會的教育理念外,本屆 (2005-2006) 更以「精進演說、服務領導、挑戰進階、培訓菁英」作為本會今年的目標。以期許每位會員能在本會精進溝通技巧、激發領導潛能、成為 出眾演說家。
1-1b國際演講會的使命
  國際演講會 (Toastmasters International)是提供一個積極互助的學習環境,讓所有會員都有機會磨練溝通和領導的技巧,從而培養自信,促進個人成長。 國際演講會是一個專為訓練會員演講技巧與領導能力的非營利性組織。 國際演講協會透過各個分會,幫助有志人士學習演講、傾聽、和思考的方法,這是促進自我實現、發揮領導潛能、幫助人性瞭解、以及成就美好人生的極重要技巧。 這份使命的根本,就是國際演講協會持續擴展全世界分會網絡,因而提供機會予更多人從計劃中受益。 身為演講會成員不僅意味著期許自我發展,加入演講會的每個人正向其分會、會友、以及這整個組織,都許下了允諾。
1-1c加入演講會的承諾
  參加國際演講會,不僅僅是追求個人的成長而已;每位會員所屬的演講會、會友和國際演講會整體都有一份責任。 身為國際演講會一員,我承諾… 按時出席例會活動。 依照(Communication and Leadership Program)或 (Advanced Communication and Leadership Program) 規劃,對每一個單元均能全力以赴,並做好各項準備。 樂意接受各例會的工作指派,並做好各項準備。 為會友提供有鼓勵性、激發性、建設性的講評。 幫助本會營造積極、友善的環境,以提供會友學習、成長的機會。 當被要求擔任幹部時,樂意接受提名,擔任本會的職務,服務我的分會。 以尊重和禮貌的態度對待我的會友及來賓。 邀請來賓參加例會活動,讓他們體驗演講會所提供的服務。 遵照所有演講會教育與升級制度。 在所有演講會活動進行時,保持誠實及高道德標準。 不利用本會對會員進行各種商業活動行為。
1-2加入演講會的好處?
  1.了解說話的藝術,培養說話的技巧。
  2.拓展人脈,建立良好人際關係。
  3.學習領導能力與溝通的技巧。
  4.聚會中不談論政治、宗教、性,讓會員們能以更開闊的心胸一起學
   習成長。
1-3演講會如何訓練會友?



一、 訓練溝通能力:
  1. 計票員:每次例會都要選出表現最佳的會友,從任務中認識會
   議的進行方式。
  2. 計時員:記錄每位上台會友的時間,掌握整場會議的時間進度。
  3. 贅語記錄員:點出會友說話時的贅語,避免下次再犯,以增加語言
   之美。
  4. 開懷時間:從上台講笑話開始,建立自己上台講話的信心。
  5. 即席問答:主持人拋出一個問題,請會友立刻上台回答,訓練會友
   的急智反應。
  6. 指定演講:每位會友根據總會頒佈的手冊,循序漸進的依據不同主
   題上台演講。
  7. 節目主持:從擔任「開懷時間主持人」開始,逐步訓練主持節目的
   能力。
  8. 個別講評:仔細聆聽會友的指定演講,並提出可以做得更好的建
   議。
  9. 語言講評:提出整個例會中所使用的優美詞句,豐富大家的語言詞
   彙。
  10. 總講評:回顧整個例會中值得讚許之處,並提出可以做得更好的建
   議。
二、 訓練領導能力:
  1. 擔任各分會幹部,學習協調能力。
  2. 擔任會長、區總監、部總監、總會幹部,學習領導能力。
  3. 承辦各項活動,訓練執行能力。

本分會簡介
昇華中文進階國際演講會 成立於2001年,係由總會及各分會具有CTM資格以上之會員所組成,成立目的為提供全省各分會達到CTM以上之會員,學習進階領導溝通領導的平台,也是全省第一個以進階領導溝通為主的中文分會。 本會目標為:「精進演說、服務領導、挑戰進階、培訓菁英」 期許每位會員能在本會精進溝通技巧、激發領導潛能、成為出眾演說家。

【10/7 昇華演講會|那一年我所經歷的雙十國慶】連假一直來,快樂一直來,正過著中秋教師節連假,轉眼雙十又要來了——但你有沒有想過,哪一年的國慶,真的住進了你心裡?是那年站在人群裡看煙火,卻被前面的人擋住?還是那年在家看轉播,看到睡著卻說自...
27/09/2026

【10/7 昇華演講會|那一年我所經歷的雙十國慶】

連假一直來,快樂一直來,
正過著中秋教師節連假,
轉眼雙十又要來了——

但你有沒有想過,哪一年的國慶,真的住進了你心裡?

是那年站在人群裡看煙火,卻被前面的人擋住?
還是那年在家看轉播,看到睡著卻說自己在「愛國」?
又或者,是某一年,你突然發現——
原來這片土地,已經不知不覺成了你的家。

▎這一夜,兩位講者帶來屬於她們的故事

🎤 家瀅《親愛的芳鄰小綠綠》
小綠綠是誰?是鄰居?是同學?還是某個讓你又愛又氣的日常風景?
家瀅要說一個關於「鄰居」的故事,保證比國慶煙火還精采。

🎤 月珍《愛我的媽媽》
國慶日可以不放假,媽媽的愛卻全年無休。
月珍要說一個關於媽媽的故事,笑中帶淚,淚中帶笑。

「有些日子值得慶祝,有些人值得珍惜。」

10/7(三)19:00,來華山開心教室,
連假過後,我們一起收心,也一起暖心。

📍 地點:華山開心教室(台北市忠孝東路一段150號9樓)
🚇 交通:善導寺站5號出口步行3分鐘
💰 費用:場地費100元

👉 報名請留言:「我愛國也愛演講!」

#那一年我所經歷的雙十國慶
#連假一直來快樂一直來
#昇華演講會

【9/16 昇華演講會|遇見五年後的自己】五年後的你,會是什麼模樣?更帥?更美?更有智慧?(更年輕嗎?嗯……答案當然是「不會」🤣🤣🤣)但沒關係,歲月可能帶走了膠原蛋白,但留下的是誰也偷不走的從容與智慧。這一夜,讓我們溫柔地想像未來的自己,也...
10/09/2026

【9/16 昇華演講會|遇見五年後的自己】

五年後的你,會是什麼模樣?
更帥?更美?更有智慧?
(更年輕嗎?嗯……答案當然是「不會」🤣🤣🤣)

但沒關係,
歲月可能帶走了膠原蛋白,
但留下的是誰也偷不走的從容與智慧。

這一夜,讓我們溫柔地想像未來的自己,
也幽默地接受——有些東西,真的回不去了(例如腰圍)。

▎兩位講者,帶你預演未來的自己

🎤 冠瑜【ㄒㄧㄢˊㄑㄧㄣˊㄧˋㄓˋ】
這個注音,是「閒情逸致」?還是另有隱情?
冠瑜要用這個神秘標題,帶我們走進一場關於時間與心境的對話。
也許五年後,我們都會懷念現在這份「閒情逸致」——如果還有的話。

🎨 敏楨哥【畫,話人生3】
敏楨哥帶著畫筆回來了!
這次,他要畫/話出什麼樣的風景呢?
是多了幾條皺紋,還是多了幾分瀟灑?
他用畫與話,帶你看見時間送給我們的禮物。

「五年後的你,不一定更年輕,
但一定可以更懂得,怎麼好好生活。」

9/16(三)19:00,來昇華演講會,
一起笑著想像,那個更帥、更美、更有智慧的自己。

📍 地點:華山開心教室(台北市忠孝東路一段150號9樓)
🚇 交通:善導寺站5號出口步行3分鐘
💰 費用:場地費100元

👉 報名請留言:「我要遇見五年後的自己!」

#遇見五年後的自己
#更帥更美更有智慧
#不會更年輕但會更從容
#閒情逸致
#畫話人生3
#昇華演講會

🍜 民以食為天——天大的事,吃完再說!「晚餐要吃什麼?」看似簡單的六個字,卻是人類每天都要面對的終極哲學問題。🤔減肥?明天再說。工作?等等再做。訊息?吃完再回。人生迷惘?……先點餐。 🍚畢竟古人都說了——✨ 民以食為天! ✨但等等——如果你...
30/08/2026

🍜 民以食為天——天大的事,吃完再說!

「晚餐要吃什麼?」

看似簡單的六個字,
卻是人類每天都要面對的終極哲學問題。🤔

減肥?明天再說。
工作?等等再做。
訊息?吃完再回。
人生迷惘?……

先點餐。 🍚

畢竟古人都說了——
✨ 民以食為天! ✨

但等等——

如果你忙到連飯都沒時間吃,
每天行程滿到像吃到飽餐盤一樣,
事情一件接一件……

你真的有在前進嗎? 👀

🎤 講者|連雅婷
帶來演講:

「忙,不等於前進」

畢竟——
跑步機上的人也很忙,
但跑了一小時,還是在原地。 🏃‍♀️💨

9 月 2 日,
歡迎來昇華一起聊吃、聊人生、聊那些「我到底在忙什麼」的時刻。

肚子餓不餓不知道,
但保證讓你的腦袋吃很飽。🧠🍴

🌻 昇華中文進階國際演講會
Sunflower Advanced Toastmasters Club

📅 2026 年 9 月 2 日 星期三
⏰ 19:00–21:00
📍 華山開心教室
台北市忠孝東路一段 150 號 9 樓

🍽️ 民以食為天,演講以有趣為先。
這一晚,歡迎一起來「開飯」!

【昇華中學重磅課程|人腦加電腦,淬煉好講稿】「為什麼AI寫出來的東西,總是少了點『人味』?」「試了好幾次,產出的內容卻還是像罐頭訊息?」「明明知道AI很強,卻不知道怎麼讓它真正幫上忙?」如果你也有這些困擾,這堂課,就是為你設計的。▎這不是一...
16/08/2026

【昇華中學重磅課程|人腦加電腦,淬煉好講稿】

「為什麼AI寫出來的東西,總是少了點『人味』?」
「試了好幾次,產出的內容卻還是像罐頭訊息?」
「明明知道AI很強,卻不知道怎麼讓它真正幫上忙?」

如果你也有這些困擾,這堂課,就是為你設計的。

▎這不是一般的AI操作課,這是一場人機協作的實戰演練

課程中,林定蔚老師將帶你走一趟從「無」到「有」再到「優」的撰稿旅程:

🧠 電腦給框架——學會與AI有效協作,讓它幫你整理架構、生成素材
❤️ 人腦給靈魂——把你的經驗、情感與觀點,注入文字之中
✨ 淬煉好講稿——反覆打磨,讓內容從「像AI寫的」變成「非你不可」

▎這堂課,適合這樣的你

✅ 想用AI提升寫作效率,卻總是找不到對的方式
✅ 寫講稿常卡關,需要一套有系統的創作流程
✅ 好奇AI時代的演講者,該如何保持不可取代的「人味」

「AI可以給你千言萬語,但只有你能給出真實的自己。」

8/19(三)19:00,穿上你的制服,
讓定蔚老師帶你走一趟——
從「不知道怎麼開始」到「讓AI幫你說出真心話」的實戰旅程。

📍 地點:tccc台灣文創訓練中心-台北長安館
   臺北市中山區正得里長安東路一段27號2樓
🚇 交通:捷運中山站R4出口,步行6分鐘
🎒 Dress Code:學校制服
💰 費用:400元

馬上手刀報名👉🏻 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeYDtOg515aYxxH9jok6UYA3_2DEYNA4qn2Uw49w3eq3dZg1g/viewform?=header

#人腦加電腦
#淬煉好講稿

#昇華中學重磅課程
#林定蔚老師
#你的靈魂才是演講的關鍵

14/08/2026

什麼❓昇華居然還出校歌⁉️

這所神秘中學不只教你演講,連靈魂的主題曲都幫你寫好了✏️

不用填志願,只要填表單
8/19 19:00踏進昇華例會,
全場一起大合唱,直接原地入學!

馬上手刀報名👉🏻 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeYDtOg515aYxxH9jok6UYA3_2DEYNA4qn2Uw49w3eq3dZg1g/viewform?=header

📍 地點:tccc台灣文創訓練中心-台北長安館 臺北市中山區正得里長安東路一段27號2樓
🚇 交通:淡水信義線:捷運中山站R4出口,步行約6分鐘
🎒 Dress Code:學校制服(不限年代、不限款式,有穿就好!)
💰 費用:場地費400元

👉 報名請留言:「班長,我要報到!」

#昇華中學
#制服日
#昇華演講會

【8/19 昇華演講會|昇華中學:重返那段青澀的青春時光】馬上手刀報名👉🏻 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeYDtOg515aYxxH9jok6UYA3_2DEYNA4qn2Uw49w3...
08/08/2026

【8/19 昇華演講會|昇華中學:重返那段青澀的青春時光】

馬上手刀報名👉🏻 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeYDtOg515aYxxH9jok6UYA3_2DEYNA4qn2Uw49w3eq3dZg1g/viewform?usp=header

「噹——噹——噹——」

上課鐘聲響起,你有多久沒聽見了?
那個總在鐘聲響完最後一秒衝進教室的自己,
那個在課本角落畫滿塗鴉的自己,
那個偷偷傳紙條、被老師點名時腦筋一片空白的自己——
你,還記得嗎?

8/19這一天,我們不開會,我們開學。

昇華演講會將變身「昇華中學」,
邀請你穿上久違的學校制服,
一起回到那段單純又閃亮的青春時光。

▎這一堂課,老師來了

🎤 班導師|林定蔚
現實生活中,他是一位真正的學校導師;
這一夜,他將以「班導師」的身份走進教室。
從講台到舞台,從教學生到說故事——
定蔚老師要帶我們重溫那些年的教室風景,
那些永遠不會出現在課本裡,卻教會我們最多事的人生課題。

▎這一夜,我們都是學生

教室裡,沒有老闆,沒有客戶,沒有業績壓力,
只有同學、班長,以及那一份久違的單純。
你會發現,那些青春期沒說出口的心情,
如今站在麥克風前,終於可以笑著說出來。

「青春是一場必修課,
來不及好好告別,但可以重新溫習。」

8/19(三)19:00,穿著你的制服,
走進昇華——
讓「昇華中學」的鐘聲,帶你找回那個最純真的自己。

📍 地點:tccc台灣文創訓練中心-台北長安館 臺北市中山區正得里長安東路一段27號2樓
🚇 交通:淡水信義線:捷運中山站R4出口,步行約6分鐘
🎒 Dress Code:學校制服(不限年代、不限款式,有穿就好!)
💰 費用:場地費400元

👉 報名請留言:「班長,我要報到!」

#昇華中學
#制服日
#重返青春現場
#班導師林定蔚
#青春是一場必修課
#昇華演講會

【8/5 昇華演講會|我的出場曲】「噹噹噹噹——噹噹噹噹——」聽到這旋律,你是否也看見湯姆克魯斯在街頭全力奔馳?音樂一下,場景立現,氣勢全來。每個人心中,都有一首屬於自己的出場BGM。你的那一首,是什麼?是熱血的搖滾,讓你在會議中登場自帶自...
04/08/2026

【8/5 昇華演講會|我的出場曲】

「噹噹噹噹——噹噹噹噹——」

聽到這旋律,你是否也看見湯姆克魯斯在街頭全力奔馳?
音樂一下,場景立現,氣勢全來。
每個人心中,都有一首屬於自己的出場BGM。

你的那一首,是什麼?

是熱血的搖滾,讓你在會議中登場自帶自信?
是溫柔的鋼琴,讓你在關鍵時刻從容發言?
還是某首超冷門的歌,連自己都忘了為什麼記得它?

▎這一夜,讓我們聽聽他們的「主題曲」

⚽ 王茗萱《足球場上的奧德賽》
當足球場上的戰歌響起,她看見的是奔跑、吶喊,還是人生?
90分鐘的球賽,像極了一場生命的冒險——
有起落、有對抗、有拚到最後一刻的決心。
至於她從球場上帶回了什麼?來聽,就知道了!

🎤 傑人會長 黃昱辰【敬請期待】
身為會長,他的出場曲會是什麼?
是氣勢磅礴的交響樂,還是輕快有勁的流行歌?
無論是哪一首,都代表著他此刻的信念與態度。

▎特別企劃:你的BGM,將成為昇華的傳奇

從這一場例會開始,
我們將陸續收集每位會友的「出場曲」。
未來,當你站上昇華舞台的那一刻——
屬於你的音樂將響起,成為全場認識你的第一句話。

你的BGM,不只是歌,
是你登場的氣勢,是你故事的序章。

「你的出場曲,不用驚天動地,
只要讓你在登場那一刻,記得起自己是誰。」

8/5(三)19:00,歡迎來到華山開心教室,
帶著你心中那首歌,一起來定義你的登場時刻。

📍 地點:華山開心教室(台北市忠孝東路一段150號9樓)
🚇 交通:善導寺站5號出口步行3分鐘
💰 費用:場地費100元

👉 報名請留言:「我的BGM準備好了!」

#我的出場曲

#音樂一下氣勢全來
#你的人生主題曲是哪一首
#昇華演講會

【7/15 昇華演講會|在台灣的炎炎夏日,你的避暑勝地是?】冷氣開16度裹棉被?還是躲進百貨公司吹免費的涼?或者,你已經進化到「心靜自然涼」的境界了?台灣的夏天,不是熱,是「烤」。不是流汗,是「瀑布汗」。▎這一夜,我們要來場「涼爽對談」🎨 ...
12/07/2026

【7/15 昇華演講會|在台灣的炎炎夏日,你的避暑勝地是?】

冷氣開16度裹棉被?
還是躲進百貨公司吹免費的涼?
或者,你已經進化到「心靜自然涼」的境界了?

台灣的夏天,
不是熱,是「烤」。
不是流汗,是「瀑布汗」。

▎這一夜,我們要來場「涼爽對談」

🎨 陳敏楨《畫・話人生2》
上次用畫筆說故事,這次她要帶我們用色彩降溫。
如果生活讓你熱到快當機,
或許畫一幅畫、說一段話,
心就靜了,身體也跟著涼了。

7/15(三)19:00,歡迎來昇華演講會,
帶著你對抗高溫的創意,
和我們一起,笑一個涼爽的夜晚。

📍 地點:華山開心教室(台北市忠孝東路一段150號9樓)
🚇 交通:善導寺站5號出口步行3分鐘
💰 費用:場地費100元(比一杯手搖飲還便宜,還有冷氣吹到飽)

👉 報名請留言:「我需要降溫!」

#炎炎夏日哪裡去
#華山開心教室最涼去處
#畫話人生2清涼上線
#比冷氣更涼的是笑聲
#昇華演講會消暑之夜

【7/1 昇華演講會|藝術與心靈的對話】你曾經看著一幅畫,說不出原因卻眼眶泛紅嗎?  你曾經聽完一首歌,覺得它唱出了你藏了很久的心事嗎?  那不是巧合,  是藝術輕輕敲了敲你心裡那扇沒人開過的門。  它替你說了那些你說不出口的,  它讓你終...
01/07/2026

【7/1 昇華演講會|藝術與心靈的對話】

你曾經看著一幅畫,說不出原因卻眼眶泛紅嗎?
你曾經聽完一首歌,覺得它唱出了你藏了很久的心事嗎?

那不是巧合,
是藝術輕輕敲了敲你心裡那扇沒人開過的門。

它替你說了那些你說不出口的,
它讓你終於看見了,一直住在那裡的自己。
每一次感動,都是心靈的一次輕聲回覆:
「我在這裡,我懂你。」

▎這一夜,讓藝術走進心裡

🎤 林月珍《最後的溫柔》
溫柔有很多種,最後的那一種,往往最輕、也最重。
月珍將用她的故事,觸碰你我心中最柔軟的那一塊。

🎤 王茗萱《世界盃足球賽真好看》
足球場上,不只有勝負,
還有動人的節奏、團隊的默契,
以及它讓全場一起沸騰的那種魅力。

「藝術,是心靈聽得見的語言。」

7/1(三)19:00,歡迎來到華山開心教室,
帶著你敞開的心,
和我們一起,讓藝術與靈魂相遇。

📍 地點:華山開心教室(台北市忠孝東路一段150號9樓)
🚇 交通:善導寺站5號出口步行3分鐘
💰 費用:場地費100元

👉 報名請留言:「我想聽見心裡的聲音」

#藝術與心靈的對話
#它說出了你說不出口的
#每一次感動都是一次成長
#昇華演講會

【昇華演講例會】祝您馬年🧨「昇」勢如駿馬奔騰,「華」麗開年展新聲🧨🐎馬蹄聲響,春風正盛!🐎新的一年,你的表達力準備好一🐎當先了嗎?3/4(三)19:00,歡迎來到昇華演講會為你打造一場充滿速度與氣勢的開春「躍馬開年,從敢說開始」讓我們以奔騰...
14/02/2026

【昇華演講例會】祝您馬年
🧨「昇」勢如駿馬奔騰,「華」麗開年展新聲🧨

🐎馬蹄聲響,春風正盛!
🐎新的一年,你的表達力準備好一🐎當先了嗎?

3/4(三)19:00,歡迎來到昇華演講會
為你打造一場充滿速度與氣勢的開春

「躍馬開年,從敢說開始」
讓我們以奔騰之勢,共創華麗新聲!

📍地點:華山開心教室
🚇交通:善導寺站5號出口步行3分鐘
👉報名請留言:「我要馬力全開!」

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