Acupuntura Chong

04/08/2026

🚴‍♂️ *¡2da EDICIÓN Castillete 2026!
VENEZUELA🇻🇪COLOMBIA 🇨🇴
Prepárate a vivir una experiencia única sobre 2 ruedas. 70Km por una ruta llena de historia y aventura, hasta el Hito Número 1, donde nace Venezuela.

📅 FECHA
*IDA:* viernes 27.11.2026
*RETORNO:* domingo 29.11.2026

*Salida hacia Cojoro:*
Viernes 27/11/26
Hora: 3:00am *Concentración:* Biciraptor.

Escoge tu plan y no dejes que te lo cuenten, habrá premios y sorpresas!

*Plan Gold 100$*
- Culote C/tirantes y Maillot calidad Elite
- ⁠Número, brazalete, Medalla y gel
- ⁠Hidratación
- ⁠Transporte ida y vuelta
- ⁠Acceso a campamento
- ⁠Seguridad
*Disponible hasta el 01/10/26*

*Plan Silver 60$*
- ⁠Número, brazalete, Medalla y gel
- ⁠Hidratación
- ⁠Transporte ida y vuelta
- ⁠Acceso a campamento
- ⁠Seguridad

*Formas de pago*:
- Dólares en efectivo
- ⁠Zelle
- ⁠Binance

*NO INCLUYE COMIDAS*. Venta de comidas en el campamento.

*SERÁN SOLO 100 CUPOS*
Una vez inscrito recibirás todos los detalles logísticos y recomendaciones.
Contacto 0412 6613833

03/08/2026

03/03/2026

🦶 Esguinces: actúa con el método R.I.C.E.

Un esguince es una lesión de los ligamentos por estiramiento o torsión. El manejo adecuado en las primeras horas es clave.

🔎 Método R.I.C.E.:
🟢 R – Reposo: evita apoyar o forzar la zona lesionada.
🧊 I – Hielo: aplica frío 15–20 minutos, varias veces al día.
🩹 C – Compresión: usa vendaje elástico para controlar la hinchazón.
⬆️ E – Elevación: eleva la extremidad por encima del nivel del corazón.

🚨 Consulta urgente si hay:
* Dolor intenso
* Hinchazón severa
* Inestabilidad al apoyar

💪 Prevención:
✔️ Usa calzado adecuado.
✔️ Realiza calentamiento previo.
✔️ Fortalece músculos y ligamentos.

❤️ Un manejo correcto reduce el dolor y acelera la recuperación.

23/02/2026

https://www.facebook.com/100076542434404/posts/941509961743743/

🌿✨ Puntos Auriculares Calmantes — Regulación Mental y Emocional ✨🌿

La imagen muestra una selección clásica de puntos de auriculoterapia utilizados para equilibrar el sistema nervioso, reducir estrés y aliviar dolor de cabeza. En la auriculoterapia, la oreja funciona como un microsistema reflejo del cuerpo y del cerebro.

📍 Ubicación y función de cada punto
🔵 1. Shenmen (Puerta del Espíritu) ⭐

👉 Parte superior interna de la oreja.

Funciones principales:

Reduce estrés y ansiedad

Calma la mente (Shen)

Mejora el sueño

Disminuye dolor y tensión emocional

💡 Es el punto más usado en auriculoterapia para relajación profunda.

🔵 2. Punto Cero

👉 Zona central de la co**ha auricular.

Funciones:

Restablece equilibrio energético general

Regula sistema nervioso autónomo

Ayuda al cuerpo a volver a la homeostasis

👉 Se considera el “botón de reinicio” energético.

🔵 3. Sienes

👉 Parte inferior interna cercana al canal auditivo.

Funciones:

Alivia cefaleas temporales

Reduce tensión mental

Útil en migrañas por estrés

🔵 4. Frente

👉 Área inferior anterior de la co**ha.

Funciones:

Calma sobrepensamiento

Reduce presión frontal y mental

Apoya concentración y claridad mental

🔵 5. Tálamo

👉 Zona profunda inferior cercana al centro auricular.

Funciones:

Modulación del dolor

Regulación emocional

Mejora calidad del sueño

Equilibra percepción sensorial

👐 Cómo estimularlos (automasaje auricular)

✅ Usa la yema del dedo o una punta roma.
✅ Presiona suavemente cada punto durante 20–30 segundos.
✅ Realiza pequeños círculos lentos.
✅ Respira profundo mientras estimulas.

👉 Puedes trabajar ambos oídos para potenciar el efecto.

🌙 Protocolo rápido relajante (muy usado)

1️⃣ Shenmen
2️⃣ Punto Cero
3️⃣ Tálamo
4️⃣ Frente
5️⃣ Sienes

⏱️ Duración total: 2–3 minutos.

⚠️ Nota:
La auriculoterapia es una técnica complementaria de bienestar y no sustituye atención médica profesional.

Si quieres, puedo darte también 👉 el orden profesional que usan terapeutas para ansiedad, insomnio o dolor de cabeza (muy útil para tus infografías).

22/03/2025

CÓMO FUNCIONA LA MENTE

1- Piensa en lo bueno y lo bueno pasará. Piensa en el mal y el mal seguirá. Todo el día eres lo que piensas.

2- La mente subconsciente no discute contigo. Acepta lo que decreta la mente consciente.

3- Tienes la posibilidad de elegir. Elija salud y felicidad. Puede elegir ser amigable o simpático, servicial, alegre, cordial, amigable y todos responderán en consecuencia. Esta es la mejor manera de desarrollar una personalidad maravillosa.

4- La mente consciente es "guardiana". Su función principal es proteger al subconsciente de impresiones falsas. Decídase a creer que algo bueno puede suceder y que está sucediendo ahora. Su mayor poder es la capacidad de elegir. Elija la felicidad y la prosperidad.

5- Las sugerencias y declaraciones de otras personas no tienen poder para lastimarte. El único poder está en tu forma de pensar. Puedes decidir rechazar los pensamientos y declaraciones de los demás y afirmar lo bueno. Tienes el poder de decidir cómo reaccionarás.

6- Ten cuidado con lo que dices. Tendrá que responder por cada palabra ociosa. Nunca diga "fracasaré, perderé mi trabajo, no puedo pagar el alquiler". El subconsciente no entiende un chiste. Hace que todas estas cosas sucedan.

7- Tu mente no está mal. Ninguna fuerza de la naturaleza es mala. Todo depende de cómo uses los poderes de la naturaleza. Usa tu mente para bendecir, sanar e inspirar a todas las personas, en todas partes.

8- Nunca digas "no puedo". Domine el miedo reemplazándolo con la siguiente declaración: "Puedo hacer cualquier cosa gracias al poder de mi mente subconsciente".

9- Empiece a pensar desde las verdades y principios eternos de la vida y no desde el punto de vista del miedo, la ignorancia y la superstición. No dejes que otros piensen por ti. Elija sus pensamientos y tome sus propias decisiones.

10- Eres el comandante de tu alma (la mente subconsciente) y dueño de tu destino. Recuerde, tiene la capacidad de elegir. ¡Elige la vida! ¡Elige salud! ¡Elige la felicidad!

11. Todo lo que su mente consciente asume y cree que es verdad, la mente subconsciente acepta y busca lograrlo. Cree en la buena suerte, la guía divina, la acción correcta y todas las bendiciones de la vida.

20/03/2025

Séneca fue uno de los hombres más ricos de Roma, pero no permitía que su fortuna lo dominara. Para él, la riqueza no era el problema, sino la obsesión por acumular más.

📌 Un día, un senador le preguntó con desprecio:

"Si tanto predicas sobre la filosofía y el desapego, ¿por qué sigues teniendo riquezas?"

Séneca, con calma, respondió:

📝 "Tener riqueza no es un problema, ser esclavo de ella sí lo es. Yo poseo riquezas, pero ellas no me poseen a mí."

📌 Muchos creen que su felicidad llegará cuando tengan más, pero el que no sabe ser feliz con poco, tampoco lo será con mucho.

🔥 "No es pobre el que tiene poco, sino el que nunca siente que tiene suficiente."

19/03/2025

namasté

18/03/2025

Reiki no es de nadie y a la vez es de todos.
Reiki es un camino de amor, sabiduria y compromiso, para con uno mismo y los demas.
Reiki no nos convierte en "el mejor", pero si nos hace mejores.
Reiki no nos hace sobrehumanos pero si mas humanos.
Demos Reiki, enseñemos Reiki, compartamos Reiki, seamos Reiki.
Reiki es magia y es amor, es Dios manifestado...

marx chong reikista nivel2