Cốm dinh dưỡng chùm ngây

19/09/2022

23/11/2017

1. Chữa bớt xanh, đỏ, đen: Dùng tôm tươi bóc vỏ
Một số bé, khi mới sinh ra đã có bớt ở trên mặt, bớt màu xanh thì có thể phai dần khi bé lớn, bớt màu đỏ và đen thì sẽ không bị phai đi. Xin giới thiệu cách chữa như sau:
Mua tôm đồng tươi, loại vừa phải, bóc vỏ, chà trực tiếp tôm lên chỗ có bớt. Cũng có thể dùng tôm tươi đã bóc vỏ, nhúng vào nước chanh pha loãng để trà lên bớt. Mỗi ngày trà từ 3 đến 5 con tôm, trong khoảng 10 đến 15 ngày bớt sẽ mất. Áp dụng cho những trẻ mới sinh bị bớt.
2. Bé ngủ hay bị giật mình, khóc (khóc dạ đề): Dùng lá trầu hơ nóng
Trong 3 tháng đầu mới sinh, bé hay khóc đêm, giật mình. Lấy lá trầu không, hơ qua lửa, để nguội (khi còn ấm), đắp lên rốn cho bé lúc bé ngủ.
3. Bé bị đầy bụng, táo bón khó đi ngoài: Dùng mật ong
Dùng tăm bông chấm vào mật ong, thụt nhẹ vào lỗ đít của bé. Hoặc dùng ngọn rau mùng tơi đã bóc vỏ để thụt đít cho bé.
4. Bé bị sốt: Dùng lá trầu tươi
+ Dùng lá trầu không: rửa sạch, cắt lấy 2 miếng 5x5cm, dán vào 2 bên thái dương cho bé. Khoảng 1h sau, khi lá trầu không khô, b**g ra thi bé đã được hạ sốt. Hoặc có thể cho bé uống nước rau dấp cá để hạ sốt
+ Bé bị sốt cao mẹ có thể giã lá nhọ nồi hoặc diếp cá cho bé uống để nhanh chóng hạ sốt. Đồng thường mẹ cũng có thể cho bé xát chanh vào lưng, khủy tay, khủy chân và bẹn hững vùng da mỏng để giúp bé hạ nhiệt độ nhanh chóng.
Bé đi tiêm phòng về bị sốt: lấy lát khoai tây đắp vào chỗ tiêm để hạ sốt.
5. Bé mọc răng không bị sốt
Lá hẹ có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn, dùng trong trường hợp trẻ bị viêm lợi, răng đau nhức. Khi bé được 3 tháng 10 ngày, các mẹ chọn mua một ít lá hẹ tươi đem về rửa thật sạch (bé trai thì dùng 7 lá, bé gái dùng 9 lá), cắt nhuyễn rồi giã nhỏ, vắt nước cốt lá hẹ cho vào chén sạch.
Sau khi trẻ bú được khoảng 30 phút, mẹ rửa tay sạch, quấn gạc tiệt trùng vào đầu ngón tay trỏ. Lấy đầu ngón tay quấn gạc chấm vào chén nước cốt lá hẹ lâu một chút cho băng gạc thấm nước lá hẹ. Mẹ nhẹ nhàng đưa ngón tay chấm nước hẹ vào miệng trẻ, bắt đầu rà sát vào vùng lợi trên, vùng lợi dưới của bé vài lần.
6. Bé đi ngoài phân sống
Bé đi ngoài phân sống là hiện tượng bé "ăn gì ra nấy", phân lẫn thức ăn và bốc mùi chua, đôi khi có bọt. Nếu tiến hành làm xét nghiệm cặn dư, bạn sẽ thấy trong phân của bé vẫn còn nhiều chất đạm, tinh bột và mỡ.
Nhiều nguyên nhân khiến bé đi ngoài phân sống, trong đó chủ yếu là do hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện. Vì vậy, mẹ đừng vỉ quá lo lắng mà vội vàng cho bé uống kháng sinh kẻo làm tổn thương hệ tiêu hóa non nớt của con. Đối phó với tình trạng này, mẹ có thể sử dụng một số bài thuốc dân gian thân thiện với hệ tiêu hóa của bé dưới đây.
Bài thuốc từ chuối và cà rốt
say-nhuyen-ca-rot-va-chuoi
Chuối và cà rốt là món ăn quen thuộc khi bé mới bắt đầu bước vào độ tuổi ăn dặm. Chuối chứa nhiều kali, vitamin B6 cùng các dưỡng chất thiết yếu khác giúp bé dễ hấp thụ. Đặc biệt, chuối còn là loại quả giàu prebiotic thúc đẩy sự tăng trưởng của lợi khuẩn có trong ruột, giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn. Trong khi đó, chất xơ của cà rốt có thể hỗ trợ hoạt động đường ruột của bé diễn ra suôn sẻ. Kết hợp các ưu điểm của hai loại củ quả này với nhau, bạn sẽ có thể cải thiện đường tiêu hóa, loại bỏ hiện tượng đi ngoài phân sống của bé rất hiệu quả.
Cách thực hiện: Hấp chín nhừ một củ cà rốt để nguyên vỏ (đừng quên rửa thật sạch nhé). Sau khi cà rốt đã nhừ, bạn đem xay nhuyễn với chuối, thêm một vài hạt muối. Cho bé dùng vào giữa các bữa ăn chính, dùng liên tục trong vòng 3 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Bài thuốc từ hồng xiêm xanh
qua-hong-xiem
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, bài thuốc dân gian từ hồng xiêm xanh có thể trị phân sống rất tốt cho trẻ em, kể cả người lớn. Khi còn xanh, hồng xiêm chứa nhiều tannin có tác dụng rất tốt đến hệ tiêu hóa.
Cách thực hiện: Dùng một quả hồng xiêm xanh khoảng 20g, rửa sạch, rồi cắt thành các múi cau mỏng. Đem đun với 200ml nước và cho bé uống mỗi ngày 2 lần. Uống trong vòng 2 ngày, tình trạng phân sống sẽ giảm.
7. Bé bị nanh sữa:
Lấy cỏ mực (cỏ nhọ nhồi) giã nhuyễn, lấy nước rơ lưỡi cho bé, những nanh sữa sẽ xẹp dần xuống
8. Bé bị ho:
Lấy 1 phần của quả lê (lấy cả vỏ) hoặc quả quất và lá hẹ hấp cách thủy với mật ong, cho bé uống nước lê hấp mật ong, bé sẽ khỏi ho.
9. Bé bị nấc
Lấy 1 mẩu chiếu cói (khoảng 1 cm), cắn dập 1 đầu rồi dán lên trán bé, 1 lúc sau bé sẽ hết nấc
10. Bé bị cứt trâu ở đầu
Dùng lá chè tươi nấu nước, gội đầu cho bé. Cứt trâu sẽ biến mất, da đầu sáng bóng.
11. Khi người nhà đi đám về (đám ma, đám cưới, chỗ đông người)
+ Trước khi vào nhà thì đốt lửa, hơ qua chân tay, tắm rửa sạch sẽ trước khi bế bé. Nếu có người đến thăm, khi ho ra về, bé quấy khóc thì lấy 1 con dao để dưới gầm giường.
+ Nếu bế bé đến chỗ đông người thì lấy lá trầu vo nát bỏ vào túi áo của bé.
+ Nếu bé ra ngoài, về nhà buổi tối thì lấy nhánh tỏi cho vào túi áo của bé.
12. Bé bị cảm cúm, chảy nước mũi
Lấy tép tỏi nướng, giã nát hòa với nước cho bé uống 2 lần/ngày
13. Chữa bé bị vặn mình gồng đỏ mặt
Mẹo dân gian chữa bé vặn mình gồng đỏ mặt đó là mẹ cần lấy một chiếc dây thừng buộc bò cắt 1 đoạn rồi vứt vào gầm giường. Tuy nhiên đây chỉ là cách chữa mẹo đa phần nguyên nhân khiến bé vặn mình ngủ không ngon giấc là do bị thiếu canxi. Nên mẹ lưu ý bổ sung canxi cho con nhé.

17/11/2017

👩...👩Các mẹ ơi các mẹ chú ý nha. Các mẹ đã cho con ăn được 1 hộp CỐM CHÙM NGÂY rồi thì hãy cho con ăn tiếp lấy ít nhất 2 hộp nữa đi đừng vì thấy con ăn đc là thôi ko cho ăn nữa. hoặc nhiều bé ăn 1 hộp đang chuẩn bị có tác dụng thì mẹ lại ko cho con ăn nữa là UỔNG PHÍ LẮM NHÉ. Mẹ cố gắng kiên trì cho con ăn theo liệu trình 2-3 hộp nữa để cảm nhận hiệu quả tối tối ưu con ăn ngon, hết hẳn tao bón, con tăng cân, tăng đề kháng, giảm tần suất và mức độ mắc các bệnh viêm đường hô hấp với các triệu chứng như ho, sổ mũi, viêm mũi họng, viêm phế quản...
🙎🙆👩Các mẹ đừng thấy ai mách gì là dùng cái đấy, thay đổi liên tục các loại thực phẩm cho con, chưa hết liệu trình này đã thay sang cái khác thì ko lấy đâu ra hiệu quả lâu dài đâu ah
👶👦👧HÃY DÀNH CHO CON NHỮNG GÌ TỐT NHẤT CÁC MẸ NHÉ
Mẹ hãy inbox cho mình để được tư vấn nhé

17/11/2017

Để dành khi cần ah

17/11/2017

Đánh bay 7 loại bệnh chỉ bằng 1 củ hành tây

12/11/2017

💥 SỰ THẬT: được tổ chức Y tế thế giới (WHO) và tổ chức Lương thực thế giới (FAO) xem như “cứu tinh của loài người trong thế kỉ 21”, là GIẢI PHÁP cho vấn đề suy dinh dưỡng ở trẻ em, cải thiện tình trạng biếng ăn, táo bón, chậm tăng cân , giảm tình trạng ốm vặt ở trẻ
➡Chính vì thế, các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là giải pháp an toàn và rất có lợi
👉Cung cấp dinh dưỡng hiệu quả cho bé yêu
👉Chất xơ tự nhiên giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh tránh táo bón
👉Acid amin giúp bé hấp thụ canxin tốt hơn
👉Nguồn gốc thảo dược tự nhiên lành tính
✍️Những con số và kết quả nghiên cứu không biết nói dối!
chứa tới hơn 90 chất dinh dưỡng gồm:
🍋 7 loại vitamin: vitamin C hơn cam 7 lần, vitamin A hơn cà rốt 4 lần
🍌 6 loại khoáng chất: canxi gấp 4 lần sữa, sắt gấp 3 lần cải bó xôi, kali gấp 4 lần chuối, sắt gấp 9 lần rau chân vịt
🥛 Protein (chất đạm) gấp đôi sữa chua
🥗 18 loại acid amin
🥒 46 chất chống oxy hóa
💪 Liều lượng lớn các chất chống viêm nhiễm, các chất kháng sinh, kháng độc tố.

12/11/2017

Những bài thuốc từ mướp cực hay

11/11/2017

🌧🌧☔️ Mùa đông đã đến, bố mẹ bảo vệ hệ hô hấp của con như thế nào?
Chỉ 15 phút buổi tối, bé yêu của bạn sẽ ngừa được viêm họng, cảm lạnh, ho, sổ mũi...
Hãy nghiên cứu và áp dụng cho con ngay thôi nào!!!
----------------------------------
👣 Bàn chân là nơi có nhiều huyệt đạo, việc ngâm ấm bàn chân bé bằng các thảo dược tự nhiên vào mùa lạnh giúp lưu thông khí huyết, xua tan hơi lạnh giúp bảo vệ, phòng ngừa được các bệnh về hô hấp cho bé cực kỳ hiệu quả. 4 loại thảo dược tuyệt vời sau đã được rất nhiều bố mẹ áp dụng thành công cho con, mẹ hãy thử nhé.
🎍🎍🎍GỪNG
Theo Đông y, gừng tươi sẽ len lỏi vào các kinh phế, tỳ, vị, thận và đại tràng trong cơ thể, có tác dụng làm ấm, chống lạnh. Gừng có tác dụng giúp tăng sự giãn nở mạch máu và cải thiện lưu thông một cách tự nhiên mà ít có tác dụng phụ như dùng thuốc. Ngâm chân với gừng tươi là cách chống nhiễm lạnh, phòng cảm lạnh hiệu quả.
Cách làm:
- Đập dập 2 - 3 nhánh gừng tươi rồi cho vào nồi.
- Thêm 1 - 2 bát nước, đun sôi trong khoảng 10 phút.
- Đổ toàn bộ nước gừng đã đun vào chậu, pha thêm nước lạnh để nhiệt độ xuống khoảng 37 - 38 độ C.
- Cho bé ngâm chân trong 15 - 20 phút, thêm nước ấm nếu cần.
🍋🍋🍋CHANH
Ngâm chân với chanh trị cảm mạo, thông mũi và giảm stress.
Cách làm:
- Chuẩn bị 1 chậu nước ấm (nhiệt độ từ 37 - 38 độ C).
- Thêm 1 - 2 thìa muối và 4 - 5 thìa nước cốt chanh rồi ngâm chân bé trong 15 - 20 phút.
🌿🌿🌿NGẢI CỨU
Ngải cứu có tính ấm, vị đắng có tác dụng hồi dương khí, giải cảm. Ngâm chân có tác dụng cải thiện chức năng phổi, rất tốt đối với các bệnh nhân viêm phế quản mạn tính và những người thường xuyên bị ho có đờm.
Cách làm:
- Lấy 1 nắm ngải cứu khô hay tươi cho vào nồi nước, đun sôi rồi đổ ra chậu.
- Thêm nước lạnh vào chậu để nhiệt độ hạ thấp còn 37 - 38 độ C.
- Cho bé ngâm chân khoảng 15 - 20 phút.
🌲🌲🌲BỘT QUẾ
Bột quế có thể cải thiện lưu thông máu, phòng cảm lạnh, giảm ho và giúp trị sổ mũi, cảm cúm.
Cách làm:
- Cho 1/3 bát bột quế vào nồi nước và đun sôi trong khoảng 10 phút.
- Đổ ra chậu và pha thêm nước lạnh sao cho nhiệt độ đạt 37 - 38 độ C.
- Cho bé ngâm chân từ 15 - 20 phút.
‼️LƯU Ý‼️
- Không để nước ngập quá mắt cá chân bé.
- Không ngâm chân quá 20 phút.
- Sau khi ngâm, cần rửa sạch chân bằng nước ấm rồi lau sạch và ủ ấm.
- Nhiệt độ nước ngâm chân cho bé không nên vượt quá 38 độ C, đối với bố mẹ vẫn có thể áp dụng các cách ngâm chân trên nhưng nhiệt độ có thể cao hơn từ 40 - 45 độ C.
- Không được ngâm chân ngay khi vừa ăn no. Nên ngâm sau khi ăn 1 - 2 tiếng.
- Nên ngâm chân bằng chậu gỗ, không nên ngâm bằng chậu đồng.
🔆 Để phòng ngừa bệnh hô hấp ở trẻ vào mùa này, bên cạnh việc ngâm chân bằng thảo dược mỗi ngày, các mẹ nên chú ý tới chế độ ăn và sinh hoạt của bé: Nên rửa tay trước khi ăn, che miệng khi hắt hơi hay ho, ăn chín uống sôi, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết giúp nâng cao hệ miễn dịch cho con.
Ngoài ra mẹ có thể bảo dùng nhi tán # để phòng và trị ho,cảm sốt cho bé

10/11/2017

🌾🌾🌾🌾 TẶNG CÁC MẸ CÓ CON NHỎ 🌾🌾🌾

Rất nhiều bà mẹ hỏi về bệnh VIÊM PHỔI PHẾ QUẢN CO THẮT cho con và hỏi mua thuốc, cái này mình xin được chỉ các mẹ cách làm rất hiệu quả, không phải dùng đến các đợt kháng sinh của thuốc tây y.

Bài thuốc gồm:
1. vỏ 3 quả chanh 🍋🍋🍋
2. 15 lá tía tô 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

Cho vào 1 bát nước đun sôi 7 phút, cho trẻ uống hết trong ngày. Làm như vậy 7 đến 9 hôm trẻ khỏi.

🎯🎯Chú ý: cho nhiều đường cho trẻ dễ uống
- trẻ dưới 8 tháng thì bé uống 1 chén một ngày còn đâu mẹ bé uống
- trẻ trên 8 tháng dùng hết trong ngày