Thông tin Y Dược

17/01/2025

Màu nước tiểu báo động điều gì cho cơ thể?

06/09/2024

Hội chứng trào ngược dạ dày, nguyên nhân, triệu chứng, điều trị

11/12/2023

08/05/2023

CÁC CÁCH ĐIỀU TRỊ TÊ BÌ CHÂN TAY
👉 Tê bì chân tay là tình trạng hay gặp trong đời sống
👉 Nguyên nhân của hiện tượng này gì và cách điều trị
1/ Nguyên nhân gây tê bì chân tay là gì
- Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng này: có thể chia thành 2 nhóm sau
1.1/ NGUYÊN NHÂN TÊ TAY SINH LÍ
👉 Bao gồm các trường hợp:
+ Ngồi lâu, đứng lâu, ngủ sai tư thế, lái xe nhiều giờ, ngồi xổm lâu… khiến thần kinh, mạch máu bị chèn ép lâu gây hiện tượng tê
+ Thay đổi thời tiết: thay đổi đột ngột nóng lạnh, sẽ gây rối loạn cảm giác
+ Tác dụng phụ 1 số loại thuốc
1.2/ CÁC NGUYÊN NHÂN BỆNH LÍ
+ Các bệnh rối loạn chuyển hóa: Tiểu đường, rối loạn chuyển hóa lipid máu, béo phì, xơ vữa động mạch…
+ Bệnh viêm đa rễ thần kinh, viêm đa dây thần kinh
+ Các bệnh lí cột sống: thoái hóa, thoát vị, chấn thương cột sống…
+ Thiếu vitamin: đặc biệt các vitamin nhóm B, rất dễ gây tê bì chân tay
+ Các bệnh nhiễm trùng: nhiễm các loại vi rút lao, phong…
+ Nhiễm độc các kim loại: chì
2/ Lâm sàng biểu hiện tê bì chân tay
- Thường ban đầu tê các đầu ngón, kiểu kiến bò, hoặc như kim châm
- Một số trường hợp tê bì có thể cả bàn tay, bàn chân, tê bì cả cánh cẳng tay, cẳng chân
- Với các chèn ép thần kinh, tê bì thường theo sự chi phối của rễ thần kinh bị chèn ép
3/ Điều trị tê bì chân tay
👉 Điều trị tê bì chân tay cần điều trị theo đúng nguyên nhân
👉 Với các tê bì sinh lí thường cần thay đổi chế độ làm việc đúng, tập luyện sẽ điều trị khỏi tình trạng này
👉 Với tê bì bệnh lí, cần được khám điều trị theo đúng nguyên nhân gây ra:
+ Dùng thuốc chống viêm, bổ sung vitamin B…
+ Với người tiểu đường: kiểm soát tốt đường máu
+ Với các bệnh rối loạn chuyển hóa mỡ: kiểm soát tốt mỡ máu
+ Tình trạng bệnh lí cột sống: điều trị theo nguyên nhân thoái hóa, thoát vị
+ Với các bệnh lí viêm: điều trị tốt bệnh lí viêm như viêm đa khớp…
Nguồn st

22/04/2023

Ăn tỏi sống hay tỏi chín tốt hơn
Tỏi không chỉ là loại gia vị trong nấu ăn mà còn được coi là một bài thuốc, giúp trị và phòng ngừa bệnh tật.
Tỏi sống có mùi nồng, vị hăng nên người ta thường nấu chín tỏi để giảm bớt mùi vị.
Nghiên cứu chỉ ra rằng nấu chín tỏi đôi khi có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng của nó. Thời gian nấu tỏi cũng làm ảnh hưởng đến các dưỡng chất trong tỏi.

Tất nhiên, nếu bạn muốn ăn tỏi chín, vẫn có những cách giúp giữ tối đa dưỡng chất trong loại thực phẩm này.

Sự khác biệt về dinh dưỡng giữa tỏi chín và tỏi sống

Tỏi sống được tin là có tiềm năng chống lại sự phát triển của các tế bào K tốt nhất. Làm nóng tỏi sẽ làm giảm đặc tính này.

Một nghiên cứu được công bố năm 2001 trên Tạp chí Dinh dưỡng cho thấy đun nóng tỏi bằng lò vi sóng trong 1 phút hoặc làm nóng bằng lò nướng trong 45 phút sẽ phá hủy tác dụng chống lại các tế bào K của tỏi.

Nghiền nát tỏi và để yên trong 10 phút trước khi cho tỏi vào làm nóng trong lò vi sóng 1 phút được phát hiện là có tác dụng bảo tồn một số hoạt tính chống lại tế bào K của tỏi.

Bên cạnh đó, tỏi còn có hiệu quả trong việc chống đông máu. Theo một nghiên cứu công bố năm 2007 trên Tạp chí Hóa học Nông nghiệp và Thực phẩm, nướng tỏi trong lò 200 độ C hoặc luộc tỏi dưới 3 phút sẽ không làm ảnh hưởng đến khả năng kết tập tiểu cầu của tỏi. Như vậy, tỏi chín và tỏi sống đều có tác dụng chống kết tập tiểu cầu tương tự nhau.

Tuy nhiên làm nóng tỏi trong 6 phút có thể ức chế tất cả các hoạt động chống đông máu trong tỏi. Trong khi đó, tỏi nghiền có hoạt động chống đông máu giảm nhưng vẫn còn đáng kể.

Làm nóng tỏi hơn 10 phút và cho tỏi vào lò vi sóng khiến tỏi không còn tác dụng chống đông máu.

Cách nấu ảnh hưởng đến tỏi như thế nào?

Nghiền tỏi sẽ giúp giải phóng một loại enzyme là alliinase, gây ra sự hình thành allicin. Sau đó, allicin bị phá vỡ để tạo thành organosulfur - các hợp chất hữu cơ có chứa lưu huỳnh. Đây là chất có tác dụng chống đông máu, tốt cho tim mạch, giúp chống lại các tế bào K.

Nghiên cứu cho thấy nhiệt từ quá trình nấu nướng có thể làm vô hiệu hóa alliinase. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra việc nghiền nát tỏi và để yên trong 10 phút trước khi nấu sẽ giúp alliinase hoạt động trước khi làm mất tác dụng của nó.

Vì vậy, khi nấu tỏi, hãy nghiền nát tỏi ra trước và thêm tỏi vào khi món ăn đã gần chín.
sưu tầm

10/03/2023

28/02/2023

VÌ SAO NÊN DÙNG VITAMIN C?
HÃY Tích cực thoa vitamin C cho da , vì ngoài làm sáng da thì vitamin C giúp ngăn chặn gốc tự do và chống lão hoá cực tốt. Cho những bạn chưa biết gốc tự do ảnh hưởng mình như thế nào, thì các C/E chịu khó đọc bên dưới nha.
GỐC TỰ DO LÀ GÌ?
Các gốc tự do là những phân tử không ổn định gây hại cho các tế bào da. Chúng có thể được tạo ra trong cơ thể thông qua các quá trình sinh học tự nhiên, hoặc được đưa vào từ một nguồn bên ngoài, như khói thuốc lá, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời với tia UV, chất độc hoặc chất ô nhiễm từ môi trường.
Chúng là các phân tử chứa oxy với số lượng electron không đồng đều, làm cho chúng không ổn định và dễ phản ứng với các phân tử khác để gây ra các phản ứng hóa học trong cơ thể bạn. Những phản ứng này được gọi là quá trình oxy hóa.
Nó sẽ làm hỏng các tế bào và DNA của bạn, làm tăng tốc độ lão hóa da, và gây ra tất cả các vấn đề như nếp nhăn da, da chảy xệ, sạm màu và thậm chí là ung thư da.
CÓ CÁCH NGĂN CHẶN GỐC TỰ DO HAY KHÔNG?
Mấy chục năm trước, các nhà khoa học đã nghiên cứu ra một cách để vô hiệu hóa gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa, đó là sử dụng những chất chống oxy hóa. Quá trình oxy hóa là hư tổn xảy ra khi phân tử mất đi electron. 5 loại chất chống oxy hoá tiêu biểu của cơ thể giúp bảo vệ chống lại tổn thương tế bào là: Glutathione, Ubiquinone, Ascorbic Acid (vitamin C), Alpha Tocopherol (vitamin E) và Alpha Lipoic Acid. Chất chống oxy hóa hoạt động theo nhiều cơ chế khác nhau để ngăn chặn hoặc vô hiệu hóa các hư tổn trong tế bào.
Vitamin C là thành phần phổ biến nhất sử dụng để thoa cho da, tuy nhiên, nhược điểm của nó là rất dễ bị oxy hoá. Vậy nên, để hiệu quả thì chúng ta nên tìm những loại ổn định ĐỂ SỬ DỤNG.
Sản phẩm lý tưởng cho chị em sử dụng 😊

28/02/2023

LỄ KÝ KẾT BIÊN BẢN GHI NHỚ HỢP TÁC GIỮA TRƯỜNG CAO ĐẲNG Y DƯỢC TUỆ TĨNH HÀ NỘI VÀ HỆ THỐNG NHÀ THUỐC FPT LONG CHÂU
Nhằm tăng cường hợp tác trong lĩnh vực giáo dục, phục vụ đào tạo, cung cấp nguồn nhân lực phù hợp với nhu cầu xã hội. ĐẶC BIỆT để giúp Sinh viên Khối Dược của Nhà trường sau khi tốt nghiệp được BỐ TRÍ NGAY công việc ổn định, thu nhập cao và tiếp tục có tiềm năng phát triển đúng chuyên ngành. Sáng ngày 25/02/2023, Trường Cao đẳng Y dược Tuệ Tĩnh Hà Nội đã ký biên bản ghi nhớ hợp tác với Hệ thống Nhà thuốc FPT Long Châu.
Đây cũng là một trong những hoạt động góp phần tạo cơ hội để các doanh nghiệp chủ động đặt hàng nguồn nhân lực chất lượng tại Trường Cao đẳng Y dược Tuệ Tĩnh Hà Nội; đồng thời tạo cơ hội cho sinh viên được rèn luyện các kỹ năng đáp ứng yêu cầu của doanh nghiệp sau khi ra trường.
Theo biên bản thỏa thuận hợp tác, Trường Cao đẳng Y dược Tuệ Tĩnh Hà Nội và Hệ thống Nhà thuốc FPT Long Châu sẽ phối hợp triển khai thực hiện một số việc như:
- Hợp tác liên kết xây dựng phát triển chương trình giảng dạy để phù hợp với Nhu cầu công việc thực tế của FPT Long Châu.
- FTP Long Châu sẽ tiếp nhận sinh viên ngành Dược (gồm tất cả các hệ đào tạo) của Cao đẳng Y Dược Tuệ Tĩnh Hà Nội đến thực tập tại hệ thống nhà thuốc của FPT Long Châu.
- FPT Long Châu sẽ phối hợp với Nhà trường trong xây dựng chương trình, biên soạn giáo trình; tham gia giảng dạy một số môn học/mô đun trong phạm vi hoạt động sản xuất, kinh doanh của bên Nhà thuốc.
- FPT Long Châu sẽ phối hợp với Nhà trường trong nghiên cứu khoa học lĩnh vực y dược học; triển khai các chương trình phát triển bảo tồn nguồn dược liệu…
- FPT Long Châu sẽ Ưu tiên tiếp nhận sinh viên của Nhà trường sau khi tốt nghiệp đến làm việc tại các Nhà Thuốc của FPT Long Châu.
- Long Châu sẽ phối hợp và tài trợ cho Quỹ học bổng, quỹ khuyến học của Nhà trường.
- Trường Cao đẳng Y Dược Tuệ Tĩnh Hà Nội sẽ Ưu tiên hỗ trợ đào tạo cập nhật kiến thức mới hàng năm cho đội ngũ nhân viên là các dược sĩ trình độ cao đẳng trở xuống của FPT Long Châu.
- Trường Cao đẳng Y Dược Tuệ Tĩnh Hà Nội sẽ mở những lớp đào tạo dược sĩ cao đẳng định hướng kinh doanh dược phẩm đáp ứng yêu cầu số lượng và chất lượng của Hệ thống Nhà thuốc Long Châu.
- Trường Cao đẳng Y Dược Tuệ Tĩnh Hà Nội Đồng ý cho FPT Long Châu đặt một nhà thuốc tại Trường để vừa đáp ứng yêu cầu kinh doanh, vừa là mô hình mô phỏng cho sinh viên của Nhà trường thực hành.
Đây chính là bước phát triển mới trong sự kết nối giữa Nhà trường và các Doanh nghiệp lớn góp phần nâng cao chất lượng đào tạo và ổn định đầu ra cho sinh viên.
Hệ thống Nhà thuốc FPT Long Châu được biết đến là một trong những đơn vị kinh doanh Dược phẩm uy tín, hùng mạnh trên thị trường Việt Nam trong những năm gần đây. FPT Long Châu tự hào ghi dấu ấn trên lĩnh vực: Đầu tư kinh doanh, tư vấn Dược phẩm và bồi dưỡng nghiệp vụ của các Dược sĩ trong hệ thống.
– Một số hình ảnh buổi lễ:

26/02/2023

Nhân ngày Thầy Thuốc Việt Nam 27/02/2023, xin được gửi những lời chúc tốt đẹp nhất đến tất cả các bác sĩ, y tá, điều dưỡng, dược sĩ và các thầy, cô giáo cùng các em sinh viên…những người đang công tác và học tập trong ngành y. Chúc mọi người luôn mạnh khỏe, hạnh phúc và thật nhiều thành công với sự nghiệp cứu người!