Norges idrettshøgskole

04/11/2026

🌍🌲 VISSTE DU AT…?

… det er Grønn uke på NIH? 🌱👏🏼

Vi jobber med flere miljøtiltak for å gjøre hverdagen på NIH grønnere! ♻️💚

Se videoen for å lære mer om hva vi gjør 📲

03/11/2026

❤️ Gjennomførte Ironman innendørs til inntekt for Aktiv mot kreft!

Lørdag ble verdens første organiserte innendørs fulldistanse-triatlon arrangert på Norges idrettshøgskole.

Deltakerne utfordret seg selv gjennom 3,8 km svømming, 180 km sykling og 42,2 km løping – samtidig som arrangementet samlet inn penger til Aktiv mot kreft.

Forskere fra NIH fulgte også deltakerne for å undersøke hvordan kroppen reagerer på den ekstreme belastningen.

📺 NRK var på plass og laget reportasje fra arrangementet. Les saken her:
https://www.nrk.no/sport/sjolv-norseman-vinnaren-fekk-det-toft_-_-dette-er-ikkje-gjennomfort-nokon-stader-i-verda-1.18070247

02/11/2026

🌍🌲 VISSTE DU AT…?
… Det er Grønn Uke på NIH 👏🏼
og at vi har et avfallsmottak på 120 kvadratmeter? 😯

Se videoen for å lære mer om NIH sin omfattende sortering av avfall 📲

30/10/2026

Ironman innendørs på NIH i morgen! 🏊🚴🏃

I dag gjennomføres pretester, før deltakerne i morgen skal svømme 3,8 km, sykle 180 km og løpe 42,2 km. Underveis skal forskere fra NIH undersøke hvordan kroppen reagerer på den ekstreme belastningen.

Arrangementet støtter Aktiv mot kreft ❤️

🙌 Publikum er velkommen i idrettshallen fra kl. 07.00!

Les mer: https://www.nih.no/om/aktuelt/hva-skjer/2026/ironman/indoor-triathlon-oslo.html

30/10/2026

🌍🌲 Hva er bærekraft for NIHere?

Er det sosial, økonomisk eller miljømessig bærekraft som er viktig for NIHere? I uke 45 markerer vi «Grønn Uke» på NIH. Følg med på våre plattformer for mer informasjon om Grønn Uke 💚

28/10/2026

Bidrar smartklokkene til kroppspress blant eldre?

NIH-forsker Marte Knutsson mener smartklokkene påvirker eldre og skaper et ideal om vellykket aldring, etter å ha forsket på eldres bruk av smartklokker.

Gjør tallene vi får fra klokka at vi endrer hvordan vi ser på oss selv og lever livene våre?

Hør hele episoden i NIH-podden der du hører podkast 🎧

27/10/2026

♻️På NIH jobber vi med mange aktiviteter innenfor bærekraft. I år samler vi flere av aktivitetene i en GRØNN uke. Alle ansatte og studenter er hjertelig velkommen til å delta.

👉Sjekk ut programmet

26/10/2026

Blir du påverka av tala treningsklokkene gir oss? ⌚️

NIH-forskar meiner "kondisjonsalderen" klokka gir deg har blitt et statussymbol og kan påverke oss negativt.

– Dei snevrar inn rommet for å bli gammal. Treningsklokkene kan også gi ein overdriven tru på at det er mogleg å ta kontroll over eigen helse, seier Marte Knutsson som har forska på eldre personar sin bruk av treningsklokker.

🎧 Høyr om forskinga i siste episode av NIH-podden, der forskaren sjølv diskuterer funna med professor i psykologi, Ole Jacob Madsen.

🔗 Eller les artikkelen om funna (lenke i kommentarfeltet) 👇

26/10/2026

Påmelding for Vinterkurs 2026 har nå startet på NIH Svømmeskole!
Skann QR-koden eller gå inn på NIH Svømmeskolens hjemmeside for mer informasjon (se lenke i kommentarfelt).

Ved spørsmål, ta kontakt med oss på mail: [email protected]

Vel møtt til oppstart i uke 45!

Hilsen oss på NIH Svømmeskolen

Vi tilbyr 8-ukers kurs på ulike nivåer for barn fra 5 år og oppover (fra 4 år hvis de er høyere enn 110cm) og holder til en toppmoderne svømmehall ved NIH.

22/10/2026

Er dugnadsånden i norsk idrett i ferd med å dø ut? 🤔

Stadig flere idrettslag organiseres som bedrifter, med tydeligere roller, flere ansatte og høyere krav. Det kan utfordre frivilligheten, men også gjøre det lettere for folk å engasjere seg.

I NIH-bloggen skriver stipendiat Julius Z. Strömberg om hvordan profesjonaliseringen både kan true og styrke den tradisjonelle dugnaden.

Er frivilligheten i ferd med å forsvinne, eller er den bare i endring?

👉 Les blogginnlegget her: https://www.nih.no/om/aktuelt/bloggen/2026/den-doende-dugnaden-profesjonaliseringen.html

Illustrasjonsfoto: Colourbox